哺乳期禁忌食物大全


  • 哺乳期禁忌食物有哪些

      1。味精过多的食物、食用过量味精、食用味精对婴儿发1262育有严重影响 特别是对12周以下的婴儿。会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果?   2,含盐过多的食物,不要吃腌制的鱼,肉一类食物 根据平时习惯。哺乳期的妈妈不用忌食盐。也不要吃得太咸 保持适量即可、   3 油炸食品。油炸食物难以消化,哺乳期的妈妈可是要戒口,   4,刺激性食物,如果哺乳期的妈妈吃了刺激性食物?会从乳汁中进入婴儿体内 影响婴儿健康!但进食少量调味品?如胡椒 酸醋等?还是可以的?   5,巧克力,哺乳期的妈妈是可以3313吃巧克力的。但是一定要注意一个量。这个根据每个女性的身体体质和宝宝年龄来定   6?凉性水果!凉性水果吃多了容易导致消化不良、如果哺乳期的妈妈过量食用西瓜等凉性水果?也容易导致宝宝腹泻、热性水果:山楂,樱桃、石榴,荔枝等属于温热性!但是夏天过量食用温性水果容易上火!哺乳期的妈妈不要多吃??

  • 食物搭配禁忌大全 哪些食物不能搭配

      食物搭配禁忌有哪些?   1?鸡蛋和柿子不能一起吃   柿子   一般而言。同食了鸡蛋会和柿子会导致上吐下泻、9885腹痛等急性肠胃炎症状!严重着会引起肺结石或者急性肠胃炎、小伙伴们、千万别把这两者同食!就算是鸡蛋要搭配水果,也不要选择柿子   2、肉类和茶水不能一起吃   猪肉美食   很多人有饭后饮茶的习惯?但这个习惯有时候会遇上倒霉事?如果你5073餐桌上食用了肉类的食物、饭后立马饮茶的话,很容易引起便秘!因为茶水中含有大量的鞣酸!一遇上肉类的蛋白质立马发生反应产生鞣酸蛋白质、它会使肠道蠕动减慢?延长粪便在肠道类的滞留时间?时间久了就会便秘,深圳风水不好

  • 减肥时禁忌食物大全

       所有甜的、所有油炸的?特别是糖糕类 又甜又面的,热量最高了!肉都比主食的热量低。肥肉除外!一定要少吃主食?热量最6169低的还是蔬菜,水果也有1155热量的!也不能多吃的。!深圳风水不好的房子

  • 如果伊斯兰教人吃了禁忌的食物会怎样

      心里5456会膈应?身体应该没问题 深圳风水产品

  • 食物储存有哪些的禁忌?

      食物储存的禁忌   1.忌火腿放太久   火腿存放过程中表面受光的作用!使亚硝基肌红蛋自分解成4525肌红蛋白,然后再氧化成高铁肌蛋白。使火腿表面出现黄褐色。但火腿的内部还是鲜红色?风味不受影响、放太久的火腿内部含出现黄褐色、影响肉质和风味?这种褐变现象,受氧的浓度,温度和光的强度影响较大   2.火腿忌在冰箱内存放   有的人为使火腿保存的时间长些?将其入冰箱内贮存。其实这种做法是不恰当的?因为!火腿在制作的过程中9966经过腌制?启氯化钠量较高!.,箱内的低温舄使火腿中的水分冻结威球从而促进火腿内月目肪的氧化作用导致火腿质量明显下降,从而缩短贮存期   3.皮蛋不宜入冰箱内保存   将皮蛋装入塑料袋密封保存可保存三十月左右?且风味不变也可将皮蛋装入坛内封好坛口,随吃随取?皮蛋不宜放入冰箱内保存、因为低温会影响皮蛋的色泽?使皮蛋变黄、   4.新鲜毛豆!豌豆,蚕豆忌冷冻储存   有的家庭利用低温保存蔬菜?如在毛豆,豌豆!蚕豆上市高峰季节多买一些?剥去壳用塑料袋包好后放在冷冻室里!随吃随取、经济实惠?殊不知这种做法会使这些豆中的营养素大量丧生?毛豆 豌豆、蚕豆等刚摘下来时是还有生命的?一些氧化酶还有活力?可使豆类的蛋白质,维生素等营养素分解破坏.在冷冻条件下、这些酶活力只是比常温下低一些?分解营养素的速度慢一些。但不会停止.放得时间越久!损失越多、同时、用这种方法贮存的豆类,不但营养破坏多、而且口味差 会失去原有的味道.   5.忌用锡壶装酒   民间有人用锡壶装白酒、放在火盆上或热水2510中温热后畅饮、这是很危险的。因为锡壶中含有铅 用锡3979壶装酒铅会进入酒中!人饮酒后。铅在人体内不能排泄,而会积蓄造成慢性铅中毒!出现头痛。头晕,失眠!乏力!记忆力减退,贫血。恶心?呕吐等症状、严重者可6263出现腹 绞痛视力减退甚至失明、   6.忌用保温杯存放牛奶。豆浆   0449牛奶.豆浆极易腐败变质,保温杯是一个相对密闭的环境,牛奶!豆浆装在保温怀内1613.较长时间内温度不会明显下降 使细菌大量生长繁殖?又因牛奶!豆浆有丰富的营养。使得微生物迅1634速大量繁殖、最终导致变质.所以牛奶!豆浆都不宜储存在保温杯内!   7.存放鱼不宜保留腮和内脏   鱼死后还需短时存放。首先必须要挖掉鳃和内脏、这是因为鱼是靠腮呼吸的。鱼鳃粘满细菌!且接近内脏存有大量污血和黏液.而毒素。污秽1470物多存在于鱼的内脏、鱼死后如果不除去腮和内脏、则很快会使鱼变质?即使低温冷藏也难防细菌繁衍、当然即使挖掉鳃和内脏也不可存藏时间过长?   8.如何防止内存放太久变绿色   为了避免肉制品在贮存过程中引起绿变,腌渍时需严格控制硝酸盐和抗坏血酸的用量!腌渍的温度不宜过低 1996时间不能过短,浸溃也要充分拌和均匀?使所添加的硝酸盐和抗坏血酸充分发挥作用.避免积累。   9.忌在冰箱置架上存放鸡蛋   很多人习惯将买回的鸡蛋放入冰箱蛋架上存放.认为这样可以防止鸡蛋变质?事实上这样做适得其反?将鲜鸡蛋放人冰箱蛋架上很不卫生。对鸡蛋和冰箱内的其他食物均有害、这是因为,鸡蛋壳上有枯草杆菌?假芽孢菌、大肠埃希菌等细菌、6232在低温下可生长繁殖!而冰箱储藏室温度常为4屯左右!9347不能抑制微生物的生长繁殖,这不仅不利于鸡蛋的储存、易使使鸡蛋败坏,还会对冰箱中的其他食物造成污染?   10.不宜用报纸包食品   生活中常常能看到有些人用旧报纸、杂志、书页来包装食品 其实这种做法对人体健康是十分有害的?因为这些东西中部含有油墨、油墨中含有一种叫多氯联苯的有毒物质,是一种毒性极大的物质。它能引起人体细胞变异?破坏人体遗传基因.危害下一代!还能使肝脏发生脂肪变性等   11.忌用透明玻璃瓶装食油   食用油长期盛装在璃璃容器中极易发生变质!因为,透明的玻璃瓶能够使光6296线射入食用油中,从而促使油脂氧化?其中?光线中的紫外线和紫色,蓝色光线尤甚!科学家经过长期试验研究证明,如果用透明玻璃瓶盛放食用油、一个月后食用油的营养价值就会降低!而用棕色或绿色的瓶子储存。两个月后瓶子内的食用油仍无变化?由此可知 宜用有色玻璃瓶盛放食用油,而切忌用透明玻璃瓶盛放食用油,   12.西瓜放冰箱不宜超过24小时   到了夏季?人们从市场上买回来的西瓜一般是温热的,于是很多人会把西瓜切开3876放入冰箱先冰下!有的甚至会一连冰好几天再食用 实际上?西瓜在冰箱存放最好不要超过24小时,冰冻过久的西瓜被人们食用后。会刺激人口2526腔内的唾液腺!舌都味觉神经和牙周神经.使其因为冰冷的刺激而麻痹,无法真正品尝到西瓜的味道!同时还盒影响食欲.损伤脾胃!   13.大米储前忌暴晒   大米车身有很强的吸水能力。如果保存不当?很容易受潮!当大米放在太阳下暴晒时、由于米粒的两端含水量较少,中间部分较多!米粒水分必特骤减,内部含水量不能均衡,就会出现裂纹.6702在外力的作用下甚至还会成碎米、因此?暴晒后的大米不仅不易保存?还会损失营养成分,   14.面包不宜放在冰箱内保存   面包产生弹性和柔软结构的原因是面包在供烤过程中 面粉中的直链淀粉部分已经老化,而久置之后的面包中的直链淀粉部分的直链部分会慢慢缔合?使柔软的面包逐渐变硬,这就是面包“变陈’的现象。面包”变陈“的速度与温度的高低有着十分密切的关系 在低温时(在冷冻点以上)老化较快?因此.面包放在冰箱中变硬的速度要比放在室温来得更快!故面包不宜放在冰箱内保存? 哺乳期禁忌食物大全深圳风水公司

  • 吃燕窝要禁忌什么食物

      会破坏燕窝营养的6880食物   含蛋白酶的食物?比如木瓜。开头讲过、在此不再赘述!   酸的食物:比如柠檬?梅子,山楂等等,酸的食物会影响人体对燕窝的吸收、深圳风水公司培训公司

  • 关于食物搭配禁忌

      会产生毒素,这个问题太老生5287常谈了,例如说,韭菜和冰棍,香蕉和白糖 都曾经毒死过人   在人体对摄入食物进行消化,吸收?利用和排泄的综合作用过程中,不同个体之间存在着较大的差异。其影响人体对食物营养吸收的因素主要有5个方面:   1 饮食习惯 每个人在长期生活过程中?都会形成某种饮食习惯!如果突然改变又不能及时适应!就会发4778生消化系统紊乱,这种情况相似于人们常说的"水土不服"?   2,消化功能 食物被人体消化、首先需要牙齿的咀嚼?舌头的运动以及消化酶的作用等!如果饮食囫囵吞枣。狼吞虎咽?不能使食物充分和唾液混合。当未能在口腔中很好地进行机械性和化学性消化的粗糙食物进入胃时?就会影响食物在胃中消化。从而降低对食物营养的利用率   3?烹调加工 对食物讲究合理的加工烹调方法?有助于人体对食物4305的消化吸收和利用?色彩艳丽,做工精巧。香气扑鼻,口味鲜美、造型别致的营养菜肴,会对人体食欲产生刺激作用,从而引起旺盛食欲并使营8346养吸收良好?   4,进食时间 合理的饮食制度,可成为机体的条件刺激因素?形成机体对营养吸收的良好状态,如果繁忙而在饮食上马虎从事!不定时!定量。定质等?可导致机体对营养吸收系统功能的紊乱状态!   5。精神因素 保持愉快?舒畅的心情有利于食物营养素的消化吸收,同时,还要有一个舒适优美的环境?如光线充足 温度适宜!环境整洁!餐具餐桌卫生等,给人进食创造良好的环境气氛?可有利于机体对食物营养素的消化吸收。。深圳风水刘怡明

  • 胃炎和十二指肠炎禁忌那些食物?

      1 十二指肠炎患者平时不要吃辛辣刺激性食物、如辣椒!海鲜 烟酒等,这类食物。可对胃肠粘膜造成强大刺激。使炎症6370进一步扩大!不利于疾病的康复,   2、不要吃过凉和过硬的食物 可以吃容易消化的面食 多吃蔬菜水果?最好用开水煮一下再吃?这样?就可以减少对胃和十二指肠粘膜的刺激?   3,尽量少吃甜食和酸性食物、2200可以吃瘦肉粥?鸡蛋!但是要适量、不可过多食用。避免不消化!   4。饮食要规律。别饱一顿饥一顿,戒烟戒酒、不喝浓茶,咖啡   5 慎用物。特别是非甾体抗炎。2883可刺激胃黏膜 引起疾病反复发作   6,醋类,还是不要食用。这里食物!容易使胃部产酸!造成胃痛和烧心,、深圳风水大师lds168

  • 长水痘有哪些禁忌的食物

      1 饮食禁忌常见的猪肉是温补性的食物!而水痘属于急性的传染性疾病,中医认为这是由于体内过于湿热毒素淤积所导致的,所以在出水痘期间不能吃猪肉!同理。在出水痘期间?也不能吃4423牛羊肉和肌肉 可以吃少量的鱼肉?鸡蛋吃多了也有可能会导致患者出现上火的现象,所以也不适合在出水痘期间食用,肉桂也最好是不要在出水痘期间进行食用,2!注意事项在出水痘期间?应该尽早的进行隔离?直至全部结痂为止!如果有和水痘患者进行接触!即使还没有外在4684的症状 也应该进行隔离观察,这一疾病没有特效的治疗方法,主要是要防止患者的皮肤出现继发性的感染。如果患处比较痒的话?可以用炉甘石洗剂进行清洗。不能使使用激素类药物。不3394然会导致水痘的范围扩大。广告上文就是对生水痘不能吃什么这个问题的回答?水痘患者大多数都是幼儿,他们对于治疗疾病没有太多主观的认识,可能会在无意间抓破水痘?要制止这种行为 避免由于水痘给皮肤留下疤痕?必要的时候可以用布把双手包裹住、!深圳风水大师张智渊

  • 长期腹泻吃什么食物好?禁忌什么食物

      拉肚子即腹泻 其常见原因有:拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病,但它对身体的损害却不可小视,所谓好汉也架不住三泡稀?严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱?危及生命也绝不是危言耸听 尤其是老人和儿童,   消化不良!食物中毒!情绪紧张!豆类食品?胰脏疾病?癌症?通便剂,制酸剂?咖啡因?寄生虫、结肠炎!病毒。病菌或其他微生物?喝了不干净的水、吃了变质的食物!食物或化学物质过敏等?均可能引起腹泻!    腹泻病人必须喝大量的水分。例如生理盐水?角豆树茶,胡萝卜汁1497及绿色饮料(含叶绿素)?如果情况未见好转!或粪便1471中带血,则要看医生、可以作一次过敏测试?以了解你是否对某种食物过敏,   家庭治疗措施   ●多喝水   腹泻病人由于大量的排便!导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分,含有氯化钠?氯化钾和葡萄糖!枸橼酸钠的补液盐是理想的选择!因为它们能补充体内流失的葡萄糖?矿物质,并且调节钾?钠电解质 水分酸碱平衡,而胡萝卜汁!苹果汁,西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素?也是很好的补充品?它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方,   ●勿匆忙服药   除非是病毒或细菌感染引起的腹泻!或者严重腹泻产生并发症、普通的腹泻并不需要服药治疗?它的症状一般不会超过48小时、所以?至少两天以内,勿用药物止住腹泻、因为腹泻是体内排7020除毒素的方式?今天!当病人5396发生急性腹泻时 医生多不鼓励使2716用止泻剂?除非其他急需控制的情况,否则 让6899它排出可能比较有利,也能加速复原?   ●检查所用的药物   腹泻有时7628可能与你服用的药物有关?比如服用纡解胃灼热的制酸剂?制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻?建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂,除了制酸剂、抗生素!奎尼丁 秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻,如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻!应向你的医师询问,   ●顺其自然   许多人喜欢用果胶?嗜酸菌?角豆粉。大麦?香蕉!瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚!这些东西能约束肠子,延缓其蠕动!但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外。最佳的方法仍是顺其自然0400地排掉   ●远离厨房   拉肚期间不宜为家人作饭烧菜、应直到症7190状消除为止,如厕后要记得将手洗干净 以免传染病菌给他人,   饮食与营养疗法   ●每天喝3碗米汤   米汤有益于治疗腹泻、用3杯水加半杯糙米煮45分钟?过滤后、每天喝3碗,同时,吃米饭也可帮助粪便成形。并提供维生素b!   ●服用木炭片   每小时4粒木炭片与水服用 直8417到情况好转!晚间使用。千万勿与其他维生素0620或药物合用,   ●饮食清淡   腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体、因为在腹泻期 间。你的肠子需要充分地休息?当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时?在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)。生菜等容易消化的食物、   ●避免下列食物   拉肚子时,最需要避开的食物6631包括豆类,甘蓝菜等、其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻!这些食物包括脂肪 小麦及含麸质食物如面包、面4092条及其他面粉制品?苹果?梨子?李子?玉米 燕麦,马铃薯等,避免喝碳酸饮料 这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油,   ●补充矿物质   服用海带粉胶囊、每天5粒,或食用海带汤以补充矿物质,每天服用100毫克3932钾以补充流失的钾。   ●用大大蒜杀菌   你可以在三餐时吃几粒大蒜。7665它可以预防和治疗细菌性腹泻,如果你不能或不愿吃生蒜?则可以服用蒜头胶囊,每天3次!各2粒,也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用?   ●补充必需营养素   ①钙加维生素d   每天1500毫克!补充流失的钙质!帮助粪便成形。每天400iu维生素d!帮助钙吸收,   ② 6742消化酶   用餐时服用。富含0781胰脏酵素。有助于帮助消化,   ③ 镁   每天1000毫克?帮助钙吸收。促进ph酸碱平衡   ④洋车前子或燕麦麸   睡前4胶囊?有助粪便成形。   ⑤不饱和脂肪酸   用量依产品指示!有助粪便成形,   ⑥ 维生素b群加维生素bl及烟碱素及叶酸   维生素d群加维生素d:每天200毫克?2周。烟碱素及叶酸每天50毫克!由于吸收不良,或许有必要请医师注射维生素d!   ⑦ 维生素e   每天400iu―1000i3、保护结肠擘细胞膜,   ●谨用奶制晶   乳糖不耐症是下痢的重要原因之一?乳糖不耐症可能在6201婴儿时期就发生了。或也0775可能突然在成年后出现!如果当你喝完牛奶后,接着经历排气和腹痛、接着是拉肚子 则你可能6001对乳糖过敏!最佳的疗法当然是避免含有乳糖的食物 也就是要远离大部分的乳制品、酸乳和某些陈年的干酪除外 当你避开这些食物时?腹泻也就自然停止了,   ●测试方法   由于乳糖不耐症与剂量多寡有关 加上它有突然来袭的特征!如何判断你的腹5280泻与乳晶有关呢?方法之一是让病人完全禁食乳品1到2周?看看如此是否有帮助、如果7085停止喝牛奶果真奏效的话。病人再逐渐地将乳晶加回饮食中!同时?当乳品的用量到达某个程度时。乳糖不耐症1682将复发,因此!你若以不超过此剂量服用乳品,将可避7491免腹泻?   ●天然药草   如果偶尔发生腹泻!可尝试黑莓根?洋甘菊茶!覆盆子叶?也可在苹果酱。香蕉 风梨1597或木皿汁中加入药用植物、每天服用2至3次番椒胶囊或番椒叶茶!姜茶对痉挛及腹痛有益、滑榆树皮也不错,每8盎司水配6粒胶囊或3茶匙滑榆树皮粉。   常见止泻药的作用   思密达 吸附性止泻药   可将细菌,病毒!毒素等引起腹泻的物质吸附起来?并有收敛?保护肠黏膜的作用!对任何类型的腹泻都适用!尤其对夏季常见的食物中毒性腹泻有效,但会影响其他药物及矿物质的吸收!所以不可长期服用   培菲康 整肠生 妈咪爱 微生物制剂   对肠道菌群发挥调整作用?有提高肠道免疫力!保护0209有益菌生长!促进胃液分泌,增强消化功8259能等作用。对老人!儿童和体质较弱的患者!有利于腹泻好转和尽快康复,   易蒙停 神经性6596止泻药   通过增强肠道平滑肌的张力?抑制肠的推进性蠕动 延长其内容物的停留时间而起到止泻作用,适用于因交感神经兴奋导致的腹泻或慢性腹泻?由于疗效确切 很多人一拉肚子就服此药 其实!如果单纯使用易蒙停?不利于炎症的消退 出现水样腹泻且伴随有腹胀 发热等细菌感染症状时不应使用   【治疗拉肚子的方法】   建议睡前一杯热牛奶有助于改善失眠的状况、   一般治疗   在原发病一时难以纠正或暂未查出有明显原发因素者!以下一般措施对多数患者有益,   1.纠正不良饮食习惯   进食足量食物,   多食粗纤维含量高的食物,养成多饮水的习惯,   定时口服少量的小麦麸皮(膳食纤维25~30克/d,不适用于肠道有器质性狭窄者)?   饮水量应达每日3000ml!   2.养成良好的生活习惯   生活起居要有规律、要积极参加体育活动,保持乐观的精神状态!也可有助于改善消化道的功能,   经常吃大鱼大肉。稍有不慎 就容易腹泻、针对腹泻时肠蠕动增快、肠粘膜渗出和/或分泌增加、肠道内菌群失调等特点、止泻药物大致分为肠蠕3935动抑制剂(如复方苯乙哌啶!易蒙停)。收敛止泻剂(如鞣酸蛋白,次碳酸铋)!粘膜保护剂(如思密达),微生态制刘(如培菲康!整0720肠生)等几种类型!此外,活性炭等吸附剂可吸附毒素!减轻对肠道粘膜的刺激!因而也有止泻作用,   治疗腹泻!最重要的是对症下药?腹泻有感染性与非感染性之分?感染性腹泻是由细菌,病毒,真菌 寄生虫等病原体引起 如菌痢!细菌性食物中毒,病毒性肠炎等、非感染性腹泻常见于受凉!消化不良,胃肠功能紊乱及甲亢、糖尿病!尿毒症等全身性疾病!感染性腹泻是人体自我保护的一种体现,借此可排泄掉一部分毒素!对人体有益,如果1256盲目止泻?对病情转归反而不利,原则上讲 止泻药只适用于非感染8642性腹泻!而感染性腹泻一般不用。尤其是在急性期、炎症及中毒症状(如高烧)较明显!脓血便较多时、应视为止泻剂的绝对禁忌,到了恢复期,病情明显好转。大便不带脓血?仅3818是水分较多时!也可短时服用止泻剂?  7140 其次要注意病机不同!用药有别。如果是肠蠕动增快所致?如甲亢?糖尿病。胃肠功能紊乱等?应首选肠蠕动抑制剂?以延长肠内容物滞留时间?利于水分吸收而止泻!如果是由肠粘膜分泌增加引起的腹泻。如霍乱!细菌性食物中毒等?可以选择收敛剂和吸附剂,通过抑制肠粘膜分泌及吸附有害毒素起到止泻作用 如果是由于粘膜炎症及溃疡导致渗出增加引起的腹泻!可选择粘膜保护剂?以保护粘膜,清除细菌、病毒及毒素!因肠道内菌群引起的婴幼儿腹泻及抗生素相关性腹泻!应该首选微生态制剂!通过补充肠道益生菌。恢复肠道内微生态平衡,起到调整胃肠道功能及止泻之功效。有些腹泻并非单一因素所致 则宜酌情联合用药?   第三!止泻只是一种对症治疗!病因治疗才是根本,因此?止泻补液的同时 切勿忽视对原发病的治疗。如果是感染性腹泻?应选用敏感抗生素控制感染,如果是消化不良所致!应从调理饮食入手!如1226果是胃肠功能紊乱引起的 可选择调节植物神经功能的药物及镇静剂等等,    止泻剂服用过量?可引起腹胀.便秘.假性肠梗阻 感染性腹泻服用止泻剂、可掩盖病情!影响医生诊断!菌痢病人服用止泻剂常影响肠道对细菌及毒素的排泄?使毒血0116症状加重!病程延长、溃疡性结肠炎急性期用止泻剂,可诱发中毒性巨结肠及肠穿孔 此外,复方苯乙哌啶.可待因等含有麻醉成分?长期服用可以成瘾。故须慎用,?深圳风水大师那里找


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