揭秘孕妇为什么不能吃羊肉？

　　羊肉的营^养养丰富!对我们人体所^产产生的益处也多 如果是我们普通人,当然是可⁵⁴⁰¹以吃的？而对于孕妇来说 在饮食方面有更多的的禁忌，那么，孕妇可8124以吃羊肉么、为什么9255有人说可以吃!有人说不可以呢。不妨和小编一⁶⁸⁷⁵起到怀孕风水去看看吧！

　　一？孕妇可以⁷²⁶⁹吃羊肉吗！ 　　1!羊肉^营营养丰富! 　　新鲜的羊肉？娇嫩美味。细腻爽口？可以使得我们的羊气和元气更加旺盛 补充我们所需的精元和血气，治疗我们肺部功能的虚弱问题 缓解0291我们的疲劳?可以说是一种非常不错⁶⁸⁵¹的滋补好药?

　　2!孕妇可以吃羊肉吗。 　　孕期是可以吃羊肉的,但需注意的是,由于羊肉性温产热量?因此?³³³⁷对于孕妇来讲?虽然可以吃羊肉!但也不宜过多地食入！以免助助热伤阴!引起不适 同时？孕妇吃羊肉的同时要注意意适当的多喝水 适当的多吃一些水果，蔬菜等。均衡补充营养！

　　3 注意事项 　　孕妇吃的时候？要记住？要吃2597完全煮熟的!不不要吃没熟的，就算是九分分熟也不行，4921必须要十分熟!如果是涮的!就不能吃、因为涮锅里的温度不够高来杀死羊肉中的寄生虫?还要记住!吃的时候?孕妇随便尝尝几口就ok了?不要贪吃？也不要多吃

　　二。孕妇不能吃的肉 　　1 螃蟹。 　　在中医里、螃蟹的属性比较较寒凉!而且它本身也具活血化瘀的作用！如果吃得太多?很容易造成成流产!此外,大陆的临床发现,螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈！蟹爪能散瘀血、通经络，《别9758录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载,《本草纲目》中也说它堕生胎？下死胎?所以,妇女在怀孕期间切勿食之、

　　2?驴肉? 　　性平 味酸甘？虽有补血益气作用！但根根据前人经验!孕妈妈应当忌食驴肉?如《日用本草》中记载：驴肉,妊妇2347食之难产。

　　3，鳖 　　甲鱼本身含有丰富的蛋白质。还具有通血络和活血的的作用?可散淤块，打散肿瘤,因此!临床上某些长有肿瘤的病人会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长、但对孕妈妈来说，甲鱼却吃不得,因为胎儿在子宫内成长?如果受到甲鱼食物的破坏，或抑制其生长?易造成流产或胎儿生长不全。

　　4？兔肉, 　　性凉！能凉血活血？又易损损人阳气?所以孕孕妈妈应该忌食,如清6811代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷!凉血。多食损元阳？孕妈妈尤忌

　　5、麻雀肉！ 　　雀性大热并特淫 孕妈妈不应多食！中医认为、雀能壮阳。兴阳事，《随息居饮食谱》中说：雀肉!阴虚内热及孕妇忌食?《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒。令于多淫!多食雀脑 动胎气!令子雀目?因此,孕妈妈忌多食食雀肉与雀脑，