中医手相图解健康知识

生活中不少老中医都会帮病人望闻问切？从病人的手相手纹特征中则可以看出自身的健康状况，而你了了解手相算命多少呢，不妨随大师一起了解下吧，

　　中医手相图解健康知识

　　关于中医手相图解健康的知识有哪些

首先！从手掌的色泽断别人体的机能是否正常

1.红润光泽——正常！身体机能良好

2.暗而枯槁——无气！机体免疫力差

3.惨白无血色——气血不足?女性往往会有贫血的信息

4.过分红润光泽泽——血脂、血糖?血黏度偏高！

其次？手相上不同区域的颜色不同!所代表的性质也是不同的

1.白色——代表炎症

2.红色——代表重的炎症或出血点

3.青色——表示循环不良

4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病

5.黑色——代表危重症

上图显示手相所代表的不同身体部位?不同的色泽、则相对会有不同的病症

第三，手相上青筋也就是静脉小血管 同样代表着不同的健康信息

1！手相上青筋出现的越少。代表身体越健康

2？大拇指侧侧有青筋？代表头9784部供血不足,经常头痛、头晕!

3、大拇指根部²³⁴⁹有青筋!代表心脏动脉硬化。青筋越粗?代表病程越长，越重、病人常常会感到⁰⁴⁴⁷心前区有不适!青筋较细!较浅？代表患病时间短 多数病人平时心脏不会有明显不适 只是在劳累和心情不好时会有些胸闷?休息^过过后就会好转,加v信iok555有惊喜

4!大鱼鱼际外侧有青筋?代表心率不齐？心脏跳得快慢不一?有时会有早搏！心悸，心慌的现象

5,大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重?已已对心脏及关节造成影响、而而且还会伴有腰酸背痛，关节疼的症状

6？食指外侧有青筋？而且青筋长!颜色深、说明小时候身体不好 不好好吃饭?疳积重？消化功能弱 营养不良,常常生病，体质很弱！

7。中指中部有青筋？代表常常头痛？头晕！如果大拇指的外侧也有青筋,说明从小就患有头痛?头晕，多数都是先天不足造成脑部供血少引起的

8，中指根1806部有青筋?代表脑动脉硬化!

9,小⁵⁴⁵¹指外侧出现青筋?代表先天肾气不足 小的时候容易遗尿？大了以后同样会出现肾脏方面的毛病?而且腰腿腿没劲。酸软?同样是^青青筋越长，越深、病情就越重

10 中指下部 手掌上部的区域是颈颈的部位、如果出现青筋！代表甲状腺有问题 或者有慢性咽炎以及中医说的“梅核气”、是颈部经络不通的标志

11！大鱼际上?生命线内出现现青筋、代表过敏体质?易出现药物过敏和食物过敏！容易患湿疹、牛皮癣等皮肤病

　　中医手相怎么看健康的知识图解

1。平和体质的人

手掌温暖？皮肤滋润有光泽？手指掌的气色红黄隐隐?黄色中微微透着淡红色?有光泽, 自指掌关节至指端应畅直。渐细，

五指长短粗细有一定比例和规律：

大拇指最粗，小拇指最细。中间叁个手指粗细无明显差异！

小拇指虽短 但不应短于无名指末端的指横纹、

五指丰满！畅直 灵活。有力。

手掌和手指没有静脉隐现?手背走走行的静脉没有曲张、凸起,

2 阳虚体质的人

最大的特点是温度低！全手都发凉,一年四季手的温度都比常人低，

自我感觉怕冷？手掌颜色色偏白,光泽度差！

手掌偏薄，掌形,大小鱼际不饱满？弹性差?0567手指形态偏细长,

有部分人大拇指根部变细!小指短小!变细或弯曲

3,阴虚体质的人

最大的特点是手掌心温度高于手背的的温度,常觉掌心发热，甚至发烫，

手掌心心颜色微红、

手掌，手指形态细长

有一些人中指末节向小指一侧弯曲！手掌及手背0590皮肤乾燥、易裂

4,湿热体质的人

最大的特点是是手总是温暖？湿润的!这种体质的人以方形手掌居多，即手掌部位横竖的长度基本相同,或差异较小！

手指粗壮

人过中年、易出现掌心汗多而且发黏，手掌颜色偏暗红?指丘过于饱满等特点?这这就是高脂血症！糖尿病³¹⁹⁸的发病迹象?

5，气虚体质的人

最大的特点是绵软无力？手指手掌肌肉肉不饱满，弹性差 大鱼际更更明显!

不饱满的程度以及弹性差的程度和气虚的程度成正比、劳累后弹性更差，欠光泽！

另一个特点是大拇指⁶⁴⁴⁷形态不畅直,大拇指根部会变细

有一些人中指末节向小指一侧弯曲。

双手弹性变差的部位位不同、气虚的塬因也不同。 其中拇指的弹性减弱 是肺气虚的表现;

大鱼际的弹性减弱 是胃气虚的表现;

小鱼际不饱满的话、提示肾气不足！

6，血淤体质的人

最大的特点是手掌颜色暗红或发青！手掌?手指青筋显露

手指末端颜色暗红，与手指其他部位形成明显差异、重者手掌及手指整体颜色暗红！没有光泽?均提示血液黏稠度高 或有微循环障碍、

掌纹颜^色色发暗！不红润!严重者手掌的皮肤会乾枯、皲裂、

7,痰湿体质的人

最大的特点是手背!手掌皮肤油脂分泌旺盛,掌形多厚实，手掌颜色发暗,

或手形无明显特点,^但但手掌易出汗!有的人汗出发黏

8、气郁体质的人

最大的特点是中指。无名指根部变细、漏缝！

重者掌^色色发青或发黄而没有光泽？手掌肝区颜色暗青(肝区在食指与中指缝垂直向下!生命线与智慧线交点处形成的叁角区内)，

中指！无名指根部变细漏缝！这也是肝4457胆失调，肝血不足?肝气郁滞的表现，气郁体质者多见这种手形、

9,特禀体质的人

最大的特点是个体差异较大,手形、手色的改变无明显的规律性！

部分人手指偏细长，手部皮肤肤乾燥或掌心多汗?

正常手的形态：掌心中央凹?四周肌肉饱满、高于中央、大小鱼⁴⁴³⁶际及掌指骨肌肉饱满。弹性好! 各手指畅直,併拢时根部无缝隙

　　中医手相图解健康的知识大全

从手相看健健康1、心区

位置在中指和无名指下方,反映心功能状况，

掌纹表现：如果皮肤表面凸起？高耸!没有乱纹，色泽粉红？表示心脏功能良好!元气充沛？6069如果心区有杂乱的掌纹。提示心脏的^功功能受到损害、会出现心悸？^血血压波动等症状!如果心区出现“米”字纹、预示易患心肌缺血！心绞痛、尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端！生命线尾端的“米”字纹相呼应时、提示有中风的的危险

该怎么保养：吃苦味食物!心^在在五味中属苦，偏苦的食物如苦瓜、莲子！芹菜，芥兰能调养心脏?尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些?有利于清心火！养心气,

从手相看健康2,内分泌区

位置在小鱼际下方与腕横纹的上方、从这个部位能看出内分泌系统的状况？

掌纹表现：如果这个区域光滑丰满!没有杂纹、皮肤有弹性？指压7447后没有塌陷?血色迅速恢复?说明内分泌功能良好?如果看上8097去色泽较暗,欠缺光泽 有不规则的。暗哑的红色,5063则表明脾肾两虚、气血不足。也就是西医所说的内分泌失调现象、如果智慧线过长,深入内分泌区？这这个部位的杂纹！皱褶比较多!提示神经衰弱、

该怎么保养：多吃补肾健脾、益益气养血的食物。如胡萝卜柿饼瘦肉汤、以上三种材料加水炖1小时左右？调味后即可？连续喝1周以上!就会有明显好转？同时要养成良好的作息习惯！不熬夜。不要长期在有压力的环境下工作生活!远离不良情绪!

从手相看健康3。生殖区

位置在腕横纹中间上方?这这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱?

掌纹表现：如果这个地方凹陷过于严重！有异常的斑点、而且乱纹纹比较多，表示生殖系统功能低下？男性多有阳痿，早泄！前列腺炎、女性多易患不孕,月经不调，子宫肌瘤及妇科炎症!如果此区中间有岛纹?“米”字纹!三角样纹,说明明易患妇科疾病、应该定期做B超检查？

该怎么保养：中医认为妇科炎症大多是体内有湿热、引起气血凝滞形成的！因此可以多饮用玫瑰花茶？姜枣茶等!这些茶^饮饮有清热利湿,活血血滋阴的作用，每天喝一杯？可以有效改善症状!同时饮食要偏清淡，每3309晚用温水清洁私密部位?

从手相看健康4 肝区

位置在生命线拇指一侧,生命线与智慧线的的夹角!这个区域对应的是人体的肝区、在拇指左侧缘，垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人1527体的胆区,

掌纹表现：如果这个区域没有杂纹？色泽红润。智慧线和生命线的弧形圆滑?表明肝脏健康。2123如果肝区出现了大量的“十”字纹、提示长期的熬熬夜和生活不规律导致了肝疲劳，如果出现“米”字纹，提示长期肝郁气滞、经常出现心悸？胸闷？同时伴有青暗色斑块时，可能肝已经受了损害 如果肝区肥大。皮肤下脂肪很厚。皮肤表面隆起凸出，提示有脂肪肝?如果这个区域色泽发暗、没有光华！尤其是出现岛岛纹时 则多有因心情抑郁导致0816的乳腺增生？

该怎么保养0186：中医养肝最重要的方法是睡午觉,吃完饭后静坐休息10~30分钟。可可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏？以增强肝脏的功能？此外 还可以吃一些养肝食物，例如紫紫菜生姜蟹肉粥!绿豆薏米汤?每天吃 连续吃一个月。是疏解肝气的妙方?

从手相看健康5、颈椎区

位置在食指下面如拇指2424头大小的区域。对应颈椎的情况!

掌纹表现：如果这个区域扁平、低陷,苍白、有很很多乱的细纹,则提示先天不足!身体较弱,血压偏低，容易^疲疲劳乏力，易患颈椎病？手背上，握握拳时凸起的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎！如果靠小指侧有关关节增生,则提示颈椎右侧有问题，此外，如果小指麻痹提示第七颈椎有问题、无名指麻痹提示第六颈椎有问题 中指麻痹提示第五颈椎有问题！

该怎么保养：推荐一套颈椎保健操。方法法是：双脚分开与肩同宽!两手下垂 目视前方?全身放松,然后抬头缓慢向上看天？要尽可能把脖子伸长 并将胸腹一起向上伸(不要做成单纯的抬头动作),再伸长颈部向下看？有些像公鸡啼叫时的姿势 每天做5分钟!可以有效缓解颈椎问题。

从手相看健康6 肺区

位置在大鱼际近拇指处!主要用来观察肺对全身元气的统领情况？

掌纹表现：由于元气和肾气 气7577血运行的功能息息相关！所以这个部位是看身体健康素质的主要部位！如果这个区域肌肉比较饱满。没有有杂纹出现？弹性好！指压后血色8786恢复迅速 表明会是长寿的人,如果这个部位呈鲜红色征象？是即将将发生风热型感冒的信号！如果果呈青白色、是即即将发生风寒型感冒的征象。如果手掌颜色红白夹杂？肺区(大鱼际际近拇指处)呈暗紫色？预示易患流感?

该怎么保养：如果要患风寒感冒了!可以熬一碗生姜红糖水喝下?盖上被子睡一觉就好了?如果要患风风热感冒了，宜多吃性属寒凉！清热利咽的食物！如梨,猕猴桃？甘蔗,西瓜，冬瓜？苦瓜、绿豆等、

从手相看健康7！肠区

位置在智2337慧线和生命线之间。小鱼际的上半部分！这个区域反映肠道的功能。

该怎么保养：1.每天^清清晨空腹喝2大杯水2.饮食上多吃芹菜。橙子,全^麦麦食品等含粗纤维量高的食物，3.晚上做仰卧起坐40个？或从上到下顺时针按摩腹部?刺激肠道!以增加肠蠕动能力!

从手相¹⁴⁹⁰看健康8 胃胃区

位置在手掌中央，智慧线下方！这个区域可以观察胃胃的功能、从这里能看到营养,代谢的状况,

掌纹表现：如果此区深凹，四四周掌丘拱起!中间掌纹纹清晰！颜色呈粉红而且有光泽,表明胃的功能良好？心情愉快 情绪稳定！身体健康。如果此区纹理散乱,多有七情困扰、常因忧郁以致失眠。身体虚弱。0497如果此区潮红、表明虚火上升？5880多见于植物性神经功能失调,或慢性消耗性疾病！如果果此区寒凉 干枯苍白？提提示心气不足、脾胃虚弱？多见于心血管管系统功能衰弱、消化不良?内分泌功能低下！如如果此区青暗，提示有胃病。

该怎么保养：除了常规建议的多运动、吃蔬菜水果,放松减压之外！推荐每天蒸一碗莲子银耳桂圆羹食用，方法是先将莲子。银耳泡8553两小时?然后和桂圆肉,冰0624糖一起蒸半小时即可,莲子有补血，清火！改善肠胃的功效,桂圆有助于于心气的调养！经常食用莲子银耳桂圆羹能改善身体健康状况！