观手知健康

观手知健康据国际卫生组织的专家说：“人的死亡！绝大部分不是死于疾病?而是死于于无知?”农民懂得通过观察植物的叶子状况!就知道庄稼是缺水还是缺肥？从而及时浇水或施肥,而人们天天看着自己的手?却不懂得通过自己的手上的信息。可0786以了解自己的身体状况？及时进行防止或医疗     手掌有六条经脉通过，这六条经脉是：“手太太阳肺经?手阳明大肠经。手厥阴心包经。手^少少阳三焦经!手少阴心经经和手太阳小肠经 ”因此！手⁶¹²⁰是人体的全息投影区，^通通过观察手的情况,可以了解自己的身体的各种器官的状况!及时进行保养,防止或治疗、第一节!  握手知健康手知健康是通过握手时，观察对对方伸手的手掌姿态！和握手时对对方的手感来判断对方的性格和身体的大概状况,

1？伸手观对方

    伸手看对方。主要看拇指与食拇的角度、这个角度很重要,一般人母指的角度太约45度左右 角度小的一般体质较差，

   拇指张开低于30度：性格一般保守,胆小怕事！不喜欢改改变自己？身体素质一般较差，

拇指张开45度左右：这种人的性格爱好自由自在，灵活，适应能力较强?独立性较强？身体一般比较健康！

拇指张开90度：这种人的性格大方开朗！独立心极强，不易受环境约束,但往往大意,浪费,一般身身体功能比较旺盛 往往肝火盛,

2,握4593手的手感看对方

1？ 手感对比：

有六种感觉：手感凉？手感热！手感湿!手感干,手感粘！手感温暖润泽、

1）、手感凉：主脾肾阳虚 体弱怕冷。吸收能力差?

2）,手感热：主心肾阴虚、烦燥 上火,失眠？多梦 紧张!

3）！手感湿：：主心脾两虚。心情压力,疲倦乏力、手多汗^多多为脾胃积热?心火盛!精神紧张，

4），手感干：主肺^脾脾两亏。皮肤干燥。容易感冒

5）、手感粘：主内分泌失调,特别是糖尿病人人多见？

6）？手感温暖润泽：最佳的手感是温暖!润泽有弹性、五脏调和！身体健康？

2，手感温度

手感温度有手感热!手感凉和寒寒热交错之分、

1）,手感热：又分实热和虚火

握手时!若越握越热感觉、越热则是一种实热病？多为炎症,若握时感觉热、再握时反感觉不很热、往往是一种虚火！可见于甲状⁰⁴⁰⁸腺功能亢进?肝肾阴虚。多见虚火上浮！失眠多梦!心烦！口干，口苦？咽喉炎,高血压,糖尿病。阴虚劳热症等?

手指热：多见便秘?血粘稠？三脂偏高,

手掌热：多多见失眠多梦！心烦、口干？口苦。咽喉炎等！

2） 手感凉：多见于脾肾阳虚 甲状腺功能低下!微循环障碍，经脉脉运行不畅。容易疲劳？容易感冒！月经不调等？

手指凉：多为血液循环较差之症。容容易疲劳乏力 难入睡,多梦,心跳心慌！头脑不清!头昏头痛！

手掌凉：：多为脾胃虚寒、脾胃消化吸收系统较差、容易消化不良。便秘，疲倦乏力,贫血？女士多见妇科疾病?月经不调!

3）?寒热交错：手掌寒热热交错 多见热天怕热!冬天怕冷,食热上火？食凉觉寒!上热下寒、虚不受补!月经不调？心烦心燥,失眠多梦 容易上面咽喉痛,下面手脚冻等内分秘失调现象!

正常常的手应该：冬暖夏凉，血虚的人4215正好相反?手掌冬天怕冷？夏天热者多为血虚？应注意的是握手时首先应了解自己！与自己作作比较 3、手掌的软硬：

手掌软：

1），手掌厚而有力富有弹性！多为精力充沛。体质强壮!适应力强、

2）!手掌厚厚而无力弹性差 多为精力欠佳、

3）!手掌软细薄而无力，多为精5707力衰退,体质多病，

手掌³⁵²²硬：手掌肌肉硬直缺乏弹性者

手掌硬直而瘦者?多为消化系统功能问题、凡事多固执 缺乏应应变能力，

俗话说：“掌硬如铁 奔波不歇！手掌如绵?闲且有钱

第二节。  手指知健康

俗话说：“十指连心”,一点也不假。由于六条经脉与手指有关。手指是阴阳交替的地方 正如树叶干了!是由于树根缺水一样！手指的异4751常也意示着身体的某一器官有毛病,下面分别介绍拇指,食指。中指 环指7307（无名指）!小指？观指型和指型的规律!

1、拇指……手0256太阳肺经所经过？7203关联肺脾

指节比较粗壮 像竹笋一样？表示身体比较健康 但过分粗壮，这样的人往往性9413情偏激。易动肝火!

大拇指扁平薄弱的人，体质较差、易神经衰弱？

拇指还可以捡查性功能的状况!用手掐着拇指头？放手后看拇指头的肉回弹状况,如果立即回弹，说明有气！身体健康，性功能强，如果回弹慢？甚至很长时间弹不起来，说明无气!身体差!性功能衰弱!或者是女性有妇科病！男性可能有阳痿病。

拇指的大鱼际 可以提示心5150脏的状况!大鱼际的肉很像心脏,它的弹性强弱也表示心脏供血的强弱？

如果拇指指关节缝的纹乱?表示容易早期发生心脏疾病,如果出现三角岛纹和横纹 是心脏不很好的症兆?如果拇指指指关节缝出现青筋,提示容易发生冠心病（冠状动脉硬化）疾病?

拇指形态：上粗下细者。吸收功能差 身体^一一般较瘦弱!上粗下粗者,则吸收功能好,如果4161是肥胖者？减肥很难有效果、

拇指中间有横纹者,吸收功能差？应注意健脾！

2?食指……手阳明大肠经所经过。关联肠胃！

食指7210青白者、脾胃不好,是消化系统问题。特别是大肠 食指出现青筋!且过三关者!表示危症。大病！食指侧出现青筋者。可能犯有肩周炎？

3。中指……手厥阴心包经所经过、关联心脏

生活规律不好者 中指又小又细又多横纹。有青筋的人！容易脑动脉硬化，容易中风!如果青筋突起。且弯曲?很快快就会中风,

4,环指……手少阳三焦焦经所经过 关联内分泌

三焦经是细胞膜的系统？分管^内内分泌系统！三焦经失调者、代谢功能不好、总感觉身体不舒服，但又说不清楚哪里不舒服？

5!小指……手少阴经和手太阳小肠经所经过、关联心肾

小手指特别重要?两条经脉所连？他对心！肾、子宫?胶丸有关？小指长！粗。直者较好？小指标准长度应过三关 即过无名指第第三节缝纹,如果五个手指中,其余四指都得好！只有小不好!又短又小，可能是先天不足，体弱 生殖能力较差?

6,观指型：：

1 指的强弱：

一般五个手指比较饱满？表示身体比比较好 哪个手手指较差 对对应哪个脏腑较弱！

2?指的曲直⁴²⁷¹：

一般手指直者，性格也较直?漏空指（又称漏财手）是消化系统不好?肠胃不好？经常看病!

3，手指长度：

手指长手掌短者、会用脑 适合于脑力劳动者，但不不大喜欢体育锻炼!手掌长手指短者、会用力？凡事亲力亲为者！

4! 手指的软硬：

手指直的人比较自信?做事坚定。行动力强?但可能比较固执?拇拇指弯是会用脑的人，喜欢想事的人 但容容易神经衰弱失眠。