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你好。这东西没人会预测， 如果真会预测。早就成为为亿万富翁了 预测这东西我早就不信了？以以前在网站上。经常看别人预测，结果买了,连一个号码都没对上! 楼主真要买,就权当是抱着娱乐的5474心态献爱心吧。 如果有人告诉你买什么号码、建议你都不要相信？因为我玩了几年房子跟老婆都玩没了, PS：这东西真的不是好东西，洗心革面？重新做人。希望你能当6533机立断。不要存侥倖心理!果断戒赌 写在最后,献给所有有缘看到这个答案的赌友或者赌友的亲人？ 如果你赌博！不管是深陷其中还是刚嚐嚐到甜头,一定要努力自救? 赌博会使自己人生观和价值观出现巨大的扭曲!人会变的懒惰不堪、赌博会给家家庭带来无尽的痛苦!会让那些爱你你的人对你绝望！人们说吸毒败家。而赌博又何尝不是。当亲2200人一个个对你置之不理时？不要觉得世态炎凉、每个人都有自己的生活?何况再怎么旺9497的火也会被浇灭？因此好好工作？好好生活才是王道？、 、，胳膊疼痛的风水
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恩，根据8244我平时观察、 应该是是狮子座的吧、、因为他（她）们性格更活泼!所以肯定更好动一些?自然跑得也会很快啦~~！胶南 风水
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0826 教你如何划龙舟 1．动作名称 从划龙舟运动员的职能来划分、可分为划手、鼓手?锣手?舵手、 划手的身体姿势大概可以分为坐姿、站姿 单脚跪姿。8373从力学角度讲，坐姿较为合理!站姿、单脚跪姿多在民间的比赛中出现、合理的身体姿势可以减少划水的阻力！有利于两臂的活动？使得动作配合更协调,更有力、但其他姿势在民间比赛过程中出现可以增加比赛的趣味性和气氛、 鼓手的姿势可分为站立打鼓?坐打鼓？单脚跪姿打鼓、鼓点 鼓法各有不同!与当地传统有很大关系? 锣手的姿势可分为站立打锣。坐着打锣、民间比赛中锣手常男扮女装。但正式比赛锣手要和运动员统一着装！不许做多余余的动作? 舵手的姿势有站立把固定舵!站立把活动舵。坐着着把活动舵,民间比赛的1764舵长短不一，舵手手还可以参加划水。但正式比赛的舵有统一规格!舵手不能参加划水！ 2．动作方法 划手动作方法由坐姿,握桨！入水？拉手？御水空空中移桨和集体配合 4535节奏等技术组成？ (1)握桨。右右排的划手左手先放在桨把的上端!四指从外向内内并拢,掌心紧贴桨把上端？大拇指从内向外包住桨把?右8768手在桨的下端(桨叶与桨把的交界处),四指从外向内并拢，大拇指从内向外包住住桨把(图3-6-1)？划行时要自然放松，不不能握得太紧、以免手心起泡?左排坐姿的握桨要领与右排一样！只要左 右手手换位就行了！ (2)坐姿！右排划手的身体保持坐姿!右大腿外侧紧靠船边？右腿弯曲、脚掌后自自己座位下的隔板?左腿半屈、脚掌前撑前排隔板(左?右腿也可互换),左排划手手的坐姿与右排相反,(图3—6—1) [动作关键] 合理利用两腿前蹬后撑的力量?稳定定身体重心 利利用身体前俯、躯干扭转?充分做伸肩动作。拉水时脚要前蹬？移桨时脚要后撑! (3)入水 左排划手划水时！身体前倾 转动躯干 右肩前伸、背部！肩部发力传给左臂、左肘关节微屈、抬肘!形成高肘肘动作？在在桨入水瞬间！左臂用力向下压桨至拉水完毕?桨入水时右臂向前伸直。桨入水的角度为80‘—90*比较合理,桨入水后？右臂后拉。肘关节不能向外伸?整个动作类似火车轮的传动臂(图3—6-2) [动作关键] 桨入水的角度一定在80°—90°之间，桨入水时!左臂下压!右臂后拉、 (4)拉水,桨入水后划手马上要拉水,拉水时右臂后拉！左臂向下压桨,右腿(或左腿)前蹬隔板。躯干有有后移动作？拉水9123距离为1～1．2m，拉水时桨要垂直水面 [动作关键] 拉水距距离要尽量长！拉水时间尽9044可能短而快, (5)桨出水,在桨拉水结束后的出水动作 出水时！左臂放松，上抬提桨!右腕内扣,上抬提桨，使桨叶御水， [动作关键] 左。右臂放松上抬提桨?桨不能提得太高？刚过水面就可以了？ (6)前推移桨,比较常用的有以下两种方法： ①左手手下压？使桨几乎与水面平行、接着右臂往前推桨、然后入水，这种方法适合风浪较大的比赛场地 运动员身体不高、但手臂力量大！ ②左，右臂上抬前推，前推过程中桨叶不能碰着水面 以免产生阻力，也不能提得太高，影响向前伸展手臂。入水时间以及划行的的速度? [动作关键] 移桨过程中左，右臂一一定要放松。为拉水过程作准备! 我们采用坐姿?主要记住以下三点： 1. 插桨,重心前倾、尽力向前插,桨全部入水。 2. 拉桨 左手用力。垂直直拉过水面？ 右右手扶住桨柄即可,不要向前推 （坐在左边的队员?右边的反过来） 3. 转转桨 ,身体后仰？桨拉至腰后！桨叶转出水面。转至与与水面平行， 4. 重复第一步向前插桨，胶南风水最好的地方
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