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如何改变变命运和运气，这些秘密九天6178灵舍曾和某位知名的学生谈过?他后来也在一些论坛上发表了出来，反响还是很大的?一至于把他的事业也做的风生水起?不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气：宇宙的发展方向是我我们个人无法改变的。所以我们的命运的结果是无法改变的!每个人都会走向死亡。既然我们无法改变大环境?那我们的大的命运是无法改变的、所以 那么我们能够改变的就是我们自身！9783如何让把自己变的更强 然后享受这个过程就是比较快乐的一生 如何改变呢。1。了解自我2、控制自我3 超1149越自我如果做呢 不断锻炼自己的身体素质和精神力量 让自己的身体和精神都强壮起来。如何才能获得好运气呢?今天九天灵舍来和大家分享一5588下两方面的经验：一。如何快速速调整自己的身体二,如何增强自己的精神力量三,如何让自己的身体壮起来如何快速调整自己的身体：当你的身体不好的时候。当你的心情郁闷的时候 当你感觉到非常不舒服非常难受的时候！当你感感觉到自己很弱的时候!当你烦躁的不知道改如何办的时候、当你很疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候、你会用用什么方法呢？所有的心理咨询师都会告诉你 要让自己己安静下来。如何安静下来呢呢? 按照普通的方法很难、以为状态不好的时候。你就是什么都不想干,脑子乱哄哄的。用很弱的方法是不行的!你可以测试一下这个方法：这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的,非常简单。非常有效：方法很简单：：第一步：疯狂呼吸深呼吸、然后越越来越深？越快越快,越来越疯狂,记住。和传统的深呼吸最大的不同就是：要越来越快,要越来越深 前阶段尽量快。后阶段尽量深.坚持上5-10分钟之后,或或者更短的时间 你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉！什么感觉呢,全身发麻。发涨,并且 感觉越来越强，这时候的你，就像武侠小说中了武林高手运气之后的感感觉一样?充满1556了力量感、这时候一拳出去，估计是你平时力量的几倍以上、但是不懂功夫你可不要乱运气？不然可能会让你眼前一黑？倒地休息片刻。第二步：静止放松当你感觉到麻和涨的火候差不多的时候、再深吸一口气，自然的闭上。稍停十几秒 然然后在缓缓呼出?安静,安静!安静，让让所有都安静 这时候?你就会有一种让你可能都会惊惊奇的感觉？那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉：2008四肢百骸无不舒坦 然后你就静静的享受受这种感觉吧、注意事项：1！建议开始不要站着?最1557好坐着来呼吸。2?如果没有练习过功夫！当你感觉非常有力量?免费测八字四柱喜用神
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