什么是内五行和外五行
- 外五行疗法怎么做
外五行基本行法 摘要： 目?喉?腹?足！肛？是五脏外在最大的五个全息反射区 也就是五脏最大的一条经脉所连接之处,是五个脏器能量灌输的容器。圣宣五行疗法运用道道家导引术精华：“调身？调息?调神”?就是对五大全息反射区的“按？搓，揉 拿。提”！同时配合呼吸吐纳和心态调节！全面疏通五脏外在的通道?起到祛除外在症状。控控制病情的目的?所以圣宣五行疗法将按目 搓喉,揉腹。拿足?提肛作为基基础疗法中的外五行五个基本行法? 外五行基本行法的操作方法 准备式： 身体盘坐（要求：能双盘不单盘、能单盘不散盘）！双眼微闭或垂帘？头正身直！均匀呼吸 达到深,长、匀？缓（用鼻子吸气,用口呼气），心态平和,犹如神仙一样逍遥自在？双手掌互含如心型（男左手在上，女右手在上）。悬垂于下丹田前方,如此操作坚持1到3分钟? 注：五个行法呼吸必须连贯？行法与行法衔接时不得随意变更呼吸！ 1调节肝脏功能的基本行法——按目 ① 身体盘坐？轻闭双目,均匀呼吸（用鼻子吸气？用口呼气）。直至达到4851心态平和 不焦不躁， ② 将双手搓至温热, ③ 双手掌心劳宫穴（如果有重大眼疾 建议““叩”）按在眼睛上、手心对准眼球部位 手不动,接着依次平平行移动眼球,上下三次?左右三次。然后转动眼球、顺时针三圈！再逆时时针转动三圈!双手移开为一次（再次搓热重复以上动作，早晚各作九次）？ 注：向上向下移动为一次？向左向右移动为一次， ④ 九次后再坚持闭目一分钟?保持呼吸?睁开眼即可， 2 调节肺脏功能的基本行法——搓喉 ① 承接按目行法。衔接好呼吸。身体盘坐,单手以虎口托住下颌？ ② 下下搓至锁骨?左右手交替。左手搓时鼻吸气，右手搓搓时口呼气 每手算一次?早晚各做四十五次? 注：如果与按目呼吸衔接不上！可在操作此行法之前先做鼻吸口呼动作 顺应后再操作此行法! 3 调节脾脏功能的基本行法——揉腹 ① 衔接呼吸 身体盘坐？双手搓至至温热？ ② 十手指交叉按在腹部，绕脐脐顺时针和逆时针运动、顺时针揉时吸气!逆时针揉时呼气、顺逆为一回。共做九回,九回为一组？早晚各各做一组？控制制好揉腹力度, 注：腹泻患者8451全部顺时针 揉十十八圈为一组 以揉至腹部温热热为佳、便秘患者全部逆时针!揉十八圈为一组，以揉腹后感觉有排气感为宜？ 4 调节心脏功功能的基本行法——拿足 ① 保持鼻吸口呼，身体平坐?将一只脚放在另一条腿上， ② 用对侧手将脚趾向足背方向用力压一下? ③ 然后再用对侧手拇指在足底从从足跟向脚趾方向用力搓一下（以达到脚底有热感为宜）, ④ 最后2688以单脚足踝为轴使脚顺时针转一周？为一回？两脚交替替进行、每脚作九回（可视为左右脚操作为一次 共九次）早晚各一次！ 注：对于外伤性脚踝肿视情节严重来适当操作,或咨询8353场外专家组? 5 调节肾脏功能的基本行法——提肛 ① 承接以上呼吸!身体站立放松,双手自然下垂， ② 用鼻子吸气时?收紧4077肛门周边肌肉。坚持一至二秒钟 然后用口呼气!全身放松。吸气?呼气操作9257为一次。早晚各八十一次（注：对于没有身体偏瘫！不是卧床不起等重病患者,建议在提肛当中抬起脚跟并坚持1－2秒再放下）。 注：腰脱?年老体弱等劳累性疾病患者刚开始操作时可可不必一次达到八十一次，但一定要以以九的倍数递增。 收功 身体站立放松？双脚与肩同宽!放松身体，忘掉烦恼。双眼微闭或垂帘,双手用力摩擦 由慢至快！由轻至重!当手心热量形形如火球时?双手放到后腰（最好不隔衣服）。做护肾1到3分钟!，什么是内五行和外五行
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什么是内五行和外五行、的内五行
