微信有趣的群名称大全

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  　　你好、各种各样佛教学佛微微信群很多的、有有这个心会找到适合自己的! 学佛。首0599先要有正知正见 真正的学佛？是是实修实证的、不实证 不是学佛？1、系统学习打坐禅修！全面把握实证的理论原理,怎么入手、各种方方法的具体操作，遇到各种问题的原因和解决办法？每一步路怎么走 怎么悟道等？清5500凉月老师用自己的所修?所证，讲得通透,9292有很多同修的打坐经验参考?建议百度“思维本体学实证网”-参阅文章《打坐修证的新手指引》？或百度“本体佛学新浪博客-开悟的²¹¹⁸一些特点”！博客分类如下：《科学实证》讲解（初学到高层次!悟道的整套方法和心路历程）?视频教学（打坐各方法 问题的的专题汇总） 观心 实证、开悟,方法和路这样走（供参考）：一是从观身体觉受入入手：观手或观呼吸？心稳定了，再观^心心或观慢动作等入定，二是从心入手：直接观心(随时知道自己在干什么 佛教特有法门),欲界定前需要要经历的过程：放松入静、培养静！让静稳定。让心稳定，提起专注,培养专注？破静入定。 2 坐姿有双盘 单盘？散盘 缅甸坐等等！坐姿以自我感觉舒适!自然为主。不要追追求高难度?不能因为坐姿的不适影5682响了心的突破？因为我们是练心的!不是练习身体，心达到一8398定的层次?心柔软了,身体自然会柔软!自然能4958双盘起来?真正标准的坐姿？是在打坐的过程中，随着心力的提高。身体自然而然会调整到标准的坐姿,标准的坐姿都不是从外形上模仿出来的！大道自然 3，放松入静！打好基础?耐心的从身心两个方^面面进行放松？身体是反反复复放松松那些容易紧张的肌肉群？心里里是放下那些作意、紧张？追求 急躁的念头!高度重视放松！把放松做为一门课程去练习、反反复复从身心两个方面交叉结合去放松! 4。打坐的方法很多？选择一个观察对象来观想、制心一处 无事不办 目的是培养和形成专注力？观察对象非常的多，动^态态的有慢动作!静态的的有观呼吸。观佛像,观莲花!观一些境界等等 声音类的有佛号。咒语等、初学从观呼吸入手相对比较容易!因为对自己的身体觉受比较敏感，容易形成专注力？ 5 常用的方法很多？观呼吸，观手,观心，观慢动作？念佛号!念咒?耳通圆根法门，睡功等！每一个方法的理论原理把握通透?这是最关键的。然后是怎么么入门？怎么用心、怎么操作、会碰到什么实际问题,这些问题的原因和解决办法是什么?每一步怎么修、怎么突破，一整套的把握?实证起来?不盲目，能少走弯路！预防走错路,自己能主动的去发现问题和解决问题?？八字看疾病方法

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