板栗功效与禁忌

• 红枣板栗枸杞鸡汤的功效和禁忌

  　　红枣：性味甘平 有润心肺、止咳 补益脾胃，养血安神等功效，红枣^成成分中维他命C含量很高、而且含有环磷酸腺苷及山楂酸等成分、经研究证实以上三者均含有抑制癌症的效果？也就是说红枣有很好的预防癌症的效果!是适合现代环境的健康食品、 　　栗子：性味甘温。有养胃健脾，补肾壮腰、强筋活血!止血消肿等功效 栗子含有丰富的营养成分。包括糖类,蛋白质 脂肪？多种维^生生素和无机盐？常食栗子可以以防衰老、延年益寿！ 　　玉米：玉米中的纤维素含量非常高,玉米中的维生素E有促进细胞分裂、延缓衰老的功能，玉米还含有黄体素？玉米黄质可以对抗眼睛老化。玉米米中含有镁?硒元素！可以抑制肿瘤的生长!特别是富^含含的谷氨酸。有健脑的作用, 　　枸杞：枸杞含有丰富的胡萝卜素？维生素A1,B1，B2！C、铁！钙等健康眼睛的必需营养,故擅长明目！所以俗称“明眼子”,枸杞有提高肌体免疫力的作用 可^以以补气强筋!滋补肝肾!抗衰老!止消渴，暖身体?抗肿瘤¹²³⁶的功效 ！

• 板栗有什么禁忌

  　　糖尿病患者要少吃 　　栗子富含柔软的膳食纤维！糖尿病患者可适9122量品尝！板栗所含的糖类较高?但血糖反应低于米饭、所以糖尿病患者可以吃板栗?但一次吃几颗也就够了，街边的糖炒栗子、饭店里的栗烧鸡等因为加工过程加入了糖！糖尿病患者就最好别吃了。 　　　脾胃虚弱者不宜吃 　　营养专家介绍！板板栗无论生吃熟吃对人的肠胃功能要求都很高,因为它生食难消化！7165熟食又易滞气、所以?如果你7107有脾胃虚弱!消化不良,腹胀的问题,无论生食熟食千万不要多吃？每天5～10粒就足够了?吃时要细细嚼碎!待口感无渣时再一点一点咽咽下去， 　　最好在两餐之间把栗子当成零食、或8786做在饭菜里吃！^而而不是饭后大量吃、以免摄入过多的热量？不利于保3022持体重! 房屋旁边公共厕所风水

• 板栗是生吃还是熟吃好，有何禁忌

  　　栗子含有大量的淀粉和丰富的蛋白质?脂肪、维生素!性味甘温!能厚胃肠。补肾气！有养胃!健脾、补肾。强筋。活血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软,小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，也能强筋健体! 早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也,肾病宜食之”？值得注意的是,他在《千金方·食治》中补充介绍说:“生食之,甚治腰脚不遂、”强调了“生吃”这一用法,生食板栗栗有补肾？止血的功效人到老年,由于阳气渐渐衰退,不仅会出现腰膝酸软。四肢疼痛,^还还可能出现牙齿松动!脱落,这些都是肾气不足的表现？当从补7876肾入手,及早预防!食用生板栗就是可行的方法之一, 　　1养成每日早晚各吃风干的生板栗5~10枚的习惯!可以达到有效预防和治疗肾虚 腰^酸酸腿疼的目的 　　2生5313食板栗有止血的功效。可治吐血,衄血 便血等常见出血症。 　　3板栗味甜性温,可炒可煮,有和胃健脾的功效 现在由于生活条件改善,家长对小儿儿的营养照料往往过于精细,强食，偏食均可导致致临床多见的小儿脾虚证,所谓“脾虚”即指小儿面色无华,体倦乏力,形体偏瘦,厌食或拒食，此时可将板栗仁蒸煮熟,磨粉制成糕饼,适用于饮食少!身体瘦弱!经^常常腹泻的小儿,以增加其食欲,收涩泻泄,调理肠胃,用板栗和粳米熬制的板栗粥老少咸宜,既可用于脾胃虚寒导致的慢性腹泻患者的恢复,也适合长期治疗老年人由于机能退化所致的胃纳不佳,气虚乏力！ 　　生食补身效果好、熟吃口感好、但生吃吃难消化 熟食又易滞气 所以一次次不宜多食、但吃栗子要注注意：栗子生吃难消化！熟食易易感觉撑!所以一次别多吃。鲜栗栗子容易变质霉烂,而变质的栗栗子吃了会中毒 别和牛肉一起吃、易呕吐， 板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素，无机盐。能防治高血压病？冠心病 动脉硬化?骨质疏松等疾病!是抗衰老?延年益寿的滋补佳品, 栗子含有核黄素(维生素B2)?常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益 中医认为栗子能补脾健胃!补肾强筋,活血止血!栗子对对人体的滋补功能、可与人参、黄芪。当归等媲美、对肾虚有良好的疗效！故又称为“肾之果”！特别是老7386年肾虚 大便溏泻更为适宜、经常食用有强身愈病 　　食用要注意：1?脾胃虚寒者!不宜生吃栗子！应该煨食!炒食，也可用栗子!大枣 茯苓、大米煮粥喝，2、患血症者，如吐血？便血等！宜生吃栗子,3,产妇。小儿便秘者不宜多吃栗子 4!因其含碳水化合物较多!糖尿病人吃栗子应适可可而止。 　　5 无论是生吃还^是是炒食、煨食 均须细细咀嚼。连津液吞咽 可以达到更好的补益效果，、房屋旺财风水图

• 生石膏的功效与作用及禁忌

  　　其具有清热泻火?除烦止渴的功效！用^于于外感热病!高热烦渴？肺热喘咳，胃火亢盛，头痛？牙痛。注意3426脾胃虚寒及血虚，阴虚^发发热者忌服。?房屋旺财风水布局

• 芹菜功效与作用及禁忌有哪些

  　　芹菜的功效和作用1.平肝降压菜含酸性的降压成分!临床对于原发性，妊娠性及更年期高血压均有效、2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪！消除烦躁。3.防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质!这类物质是一种抗氧化剂、高浓度时可抑制肠内细菌产生的致致癌物质,它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的 4.养血补虚芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失、食之能避免皮肤苍白 干燥！面色无华!而且可使使目光有神 头发黑亮，5.清热解毒春季气候干燥!人们往往感感到口干舌燥气喘心烦！身体不适,常吃些芹菜有助于清热热解毒！去病强身 肝火过旺?皮肤肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。6.减肥当你嘴巴里正在咀嚼芹菜5098的同时。你消耗的热能远大于芹菜⁴⁷⁵⁰给予你的能量,芹菜的禁忌一！降低营养类,芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+螃蟹：降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊：破坏维生素B1芹菜+虾米：破坏维生素B1芹菜+黄瓜：分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收二，损害身体类!芹菜+蛤：引起腹泻芹菜+菊花：引起呕吐芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉：伤元气芹菜+兔肉：导致脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+甲鱼：引起中毒！可以用橄榄汁解毒?房屋明堂风水

• 刺梨的功效与作用 禁忌有哪些

  　　防癌抗癌据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用,使亚硝酸失去致癌作用。治治疗坏血病摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗、故维生素C称抗血酸！排铅作用食用刺梨鲜果及其加工的食品9204可摄入丰富的维C!有利于人体健康？抗衰老刺梨中含有丰富的的超氧化物岐化酶(SOD) 食用刺梨鲜果及加8450工品可提高人体内SOD的活动 降低过氧化脂质(LPO)！有明显的抗衰老作用、治疗脚气病维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一？人的正常生长与代谢不可缺少！^缺缺乏维生素B1时？出现脚气病，感觉神经与运动神经影响周围神经炎?在器官与组织发生病变.治疗口腔炎症症维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一、当缺乏B2时、常患唇炎和舌炎或口腔溃疡？男成人日需量1.8mg,女成人日需量1.3mg！刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g？服一定理的刺梨汁后、可治疗口腔溃疡等口炎症！促进人体正常发育及治疗夜盲症胡萝卜素是维生素A的前身并具其生^理理活性、缺乏时。4621会导致儿童生长发育不良!导致夜盲症,服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症!健脾助消化解疼痛据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现、1597刺梨能健脾助消化!并具有阿托品的解痛作用 降三高SOD进入备注中将沉积的自由基清除!使沉淀的9580脂蛋白重新变成游离状态、血管通畅了疾病自然减轻或痊愈。SOD对心脑血管病症。预防老年性痴呆有效，刺梨的禁忌：因此一般人群是可以经常吃的。不过经常吃不代表可以天天吃,任^何何东西过量食用总归是不妥的？所以。我们吃的时候要注意把握量！另外?干刺梨性凉！而且有健健胃消食的作用,天天4298吃可能会闹肚子,如果患有慢性肠炎 脾胃虚寒的病人最好少吃刺梨干。，房屋最佳布局

• 蛇肉炖鸡功效禁忌有哪些

  　　蛇肉炖鸡鸡的功效 　　蛇肉炖鸡的功效比较明显！也是膳食爱好者冬季进补的首先方法，蛇肉炖鸡既有蛇肉的祛风湿 治疗身体体麻木？肢体疼痛等问题,更有老母鸡的滋补升阳的功效 是食补中比较好的方法！ 　　1，蛇肉具有强壮神经、清热解毒!延年益寿之之功效！^可可以预防心血管疾病和骨质疏松症?炎症或结核!鸡汤本来就是进补的？二种一起炖！很滋补的,而且龙凤汤味道非常鲜美! 　　2。蛇煲鸡有祛风除湿之功效?能治疗手6503足风痛以及皮肤风毒、疥癣,恶疮等症 对风湿热！风湿性和类风湿性关节炎等病症也有不错的食疗功效。经常食用蛇煲鸡的人既不会长痱子!也不容易长痘。 　　3!蛇煲鸡还有养气血，通血脉的功效!尤其适合久病体弱！血脉不通。肢体麻木？头晕乏力等症状的人作食疗养生之用! 　　二？蛇肉炖鸡的禁忌 　　蛇肉肉炖鸡是一道滋补佳品。部分男女老少 都可以食用、对于怕蛇的人来说!可以选择不吃蛇肉?可以喝汤吃老母鸡,效果也不错 依然有蛇的功效？特别是小朋友夏季爱长痱子!湿疹,可以喝点6160蛇肉炖鸡汤、 　　蛇肉炖鸡真要找禁忌的话、那就是蛇肉要炖熟，要炖烂比较好！避免蛇肉有寄生虫。一般养殖的蛇寄生虫几率低！野生蛇容易出现。⁰⁴⁹⁴所以吃蛇肉要炖熟在吃？,房屋最好的朝向是

• 红茶的功效与禁忌

  　　作用 　　提神消疲 　　经0800由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神？思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果！ 　　生津清热 　　夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类。醣类！氨基酸，果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡！ 此外,红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又^能能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力? 　　利尿 　　在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加,如此有利于排除体内的乳酸!尿酸(与痛风有关)！过多的盐分(与高血压有关)。有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿 　　消炎杀菌 　　红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉沉淀,藉此抑制和消灭病原菌？所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口!褥褥疮和香港脚？ 　　解毒 　　据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。 此外。红茶还具有防龋、健胃整肠助消化。延缓老化？降血糖？降血压？降血脂 抗癌。抗辐射等功效? 　　养胃 　　人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服?这是因为茶叶中所含的^重重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用。在空腹的情况⁶⁵⁵¹下刺激性更强？而^红红茶就不一样了,它是经过发酵烘制而成？茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应?含量减少，对胃部的刺激性就随之减小 另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进^人人体消化!因此红茶不仅不会伤胃?反而能够养胃？经常饮用加糖的红茶！⁸⁴⁴⁸加牛奶的红茶?能消炎?保护胃黏膜！对治疗溃疡也有一定效果! 　　红茶茶茶色 　　红茶要想变得清淡?主要靠茶叶用量和放水量来调节，一般人放3—5克茶叶就？房屋有反弓怎样怎化解

• 哈密瓜的功效与作用有哪些 有什么食用禁忌

  　　* 　　哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus） 是甜瓜6552的一个转变 又名雪瓜 贡瓜。是一类优良甜瓜品种。果型圆形或卵圆形!出产于新疆？味甜、果实大，以哈密所产最为著名 ²⁰²²故称为哈密瓜!因为味道甜美!据史料记载!清朝康熙熙年间 哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡。“哈密瓜””便由此得名！并成为新疆甜瓜的总称! 　　* 　　哈密瓜的干物质中。含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%? 还有苹果酸，果胶物质？维生素A！B、C 尼克酸以及钙 磷,铁等元素！其中铁的含量9633比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍，瓜蒂瓜籽可入药治病,每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克，脂肪0.3克 灰分元素2克,其中钙14毫克,磷10毫克、铁1毫克 请不要小看这1毫克铁？它对人体的造血功能和和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍?比苹果高6倍 比杏子也高1.3倍?这些成分!有利于人的心脏和肝脏工作7643以及肠道系统的活动!促促进内分泌和造血机 能!加强消化过程、 　　* 　　中医认为,甜瓜类类的果品性质偏寒！还具有疗饥？利便。益气？清肺热止咳的功效?适宜于肾病、胃病？咳嗽痰喘、贫血和便秘患者， 　　* 　　哈密瓜性凉,不宜吃得过多!以免引起腹泻， 　　* 　　哈密瓜含糖较多 糖尿病人应慎食 　　* 　　患有脚气病！黄疸、腹胀,便溏!寒性咳喘以及产后！病后的人不宜多食、所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜！在产后就不要吃了哈?因为哈密瓜是偏凉的！要是8412虚寒体质的也最好不要吃，?房屋有斜墙风水好不好

• 红参的功效和禁忌

  　　红参的功效： 　　大补元气?复脉固脱、益气摄血？用于体虚欲脱 肢冷脉微？气不摄血、崩漏下血;心0500力衰竭!心原性休克的功效!久服红参可以提提高人体免疫力，抗疲劳？抗辐射、抑制肿瘤！调整人体内分^泌泌系统！红参2470适合于老人、久病体虚者。³⁸⁹⁹红参具有火大?劲足。功效强之特点?是阴盛阳虚者的首选补品、医药上治疗虚脱或强补多用红参， 　　据医学典籍记载?中国境内以长白山人参品质最为优良，且以生长了六年的人参有效成分含量最高、是制^作作红参的最佳原料!巴拿基隆BANAKEELUNG以长白山为原料供应地、通过对当地农户的深入考考察以及严格的检测，确定了品质最佳的合作农户 同时？巴拿基隆对于原料还制定了全面细致的筛选标准并严格执行？为原料品质打下了坚实的基础,？板栗功效与禁忌房屋有斜角风水好不好

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