哺乳期妇女饮食禁忌


  • 哺乳期妇女梦见自己生了个女孩

      生女孩7571对你有什么好处!

  • 哺乳期吃什么对宝宝好?饮食有什么禁忌?

      哺乳时的饮食:产后喂母乳的妈妈!为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外?还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物、方能获得多多的奶水!事实上。妈妈只要在产后多喝汤 多喝水!如果汁 牛奶等营养品,比平时5902多吃上一两餐?如猪脚花生汤、鱼汤!排骨汤等各类汤品!即可促进乳汁分泌?效果良好、   哺乳期需避免的食物及嗜好:妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康 应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好 以免破坏良好的哺喂效果,   会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜 麦芽水 人参等食物!.刺激性的东西:产后饮食宜清淡?不要吃那些刺激性的物品!包括:辛辣的调味料 辣椒,酒!咖啡及香烟等!   酒:一般而言!少量的酒可促进乳汁分泌?对婴9135儿亦无影响,过量时!则会抑制乳汁分泌。也会影响子宫收缩?故应酌量少饮或不饮、 咖7472啡:会使人体的中枢神经兴奋,1杯150毫升的咖啡?即含有100毫升的咖啡因!正常人1天最好都6976不要超过3杯,虽无证据表明它对婴儿有害!但对哺乳的妈妈来说 应有所节制地饮用或停饮,   太过刺激的调味料:如辣椒等物 哺乳妈妈应加以节制? 油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化!且热量偏高,应酌量摄取   香烟和烟草:如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话?尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收!研究显示?尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响 因此!哺乳妈妈最好能戒烟 并避免吸入二手烟、药物:对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下、都不会让宝宝受到影响!但仍建议哺乳妈妈在自行服药前!要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生1342开出适合服用的药物。并选择持续时间较短的药物!达到通过乳汁的药量最少 另外?妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝,这样宝宝才会更加安全!   过敏的情况:有时新生儿会有一些过敏的情况发生。产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹?并评估自己的饮食?以作为早期发现早8587期治疗的参考?因此 建议产后妈妈喂母乳,并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物,!2016猴年创意女宝宝乳名

  • 哺乳期饮食应注意哪些

      你好。在母乳喂养阶段的话,肯定是不能够吃太多的。辛辣刺激寒凉的食物的、特别是凉的食物肯定是不能吃,因为这些都是容易导致宝宝有上火或者是拉肚子的情况,,猴年女孩名字大全2016洋气点的

  • 小月子饮食禁忌有哪些

      不要吃生冷辛辣刺激的食物?不要着凉受风碰凉水,多喝些骨头汤乌鸡汤对滋补身体很有效,也是不要碰冷水?饮食方面的话不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃些!有营养。多注意休息, 哺乳期妇女饮食禁忌猴年女宝宝名字大全2016分数高的

  • 胆结石饮食禁忌什么?

      肾结石不能吃的食物一!草酸食物比如像菠菜!芹菜?茭白、莴笋等?尽量0899不要吃豆类!甜菜、芹菜?青椒!香菜等食物。   二、禁忌的水果比如像葡萄、无花果干。核果等 像苹果 柑橘等,而对于一些症状比较轻的患者、这类水果虽然可以食用但必须要注意适量?   三?忌饮料比如像豆制品,动物骨头等?像牛奶!豆浆等!大量的蛋白质,都是不利于患者健康的!尽量的少喝酒,   四?忌荤食比如像牛肉,羊肉等食物 止食用的动物肉类以及动物内脏等食物 更要6934注意少吃!   肾结石的自我护理要点:   1.出现恶心呕吐者应及时就诊。按医嘱补液!注意电解质平衡?   2.多饮水!至少每日饮水2000~3000ml?除白天大量饮水外?睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml,   3.增加体育活动,如跳跃等使结石易排出?   4.适当调节饮食?可以预防结石的再生?含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食!草酸盐结石患者应少吃菠菜!马铃薯!豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷?低钙饮食!并口服氯化胺使尿液酸化,尿尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物、如动物内脏!肉类及豆类。口服碳酸氢钠使尿液碱化?亦利于尿酸盐结石的溶解    5. .肾结石可以喝德 浦 的喻 石.蓪..茶.?可以排石的!可以长期喝?、猴年男宝宝小名大全2016洋气的

  • 肺癌注意什么饮食禁忌

      饮食主要以6839清淡营养为主。不能吃辛辣刺激,腌制?海鲜一类的。肺癌患者一定要注意养肺,要多喝水!简单的锻炼提高身体抵抗力,?给宝宝起个好名字男孩2016年

  • 肥胖患者的饮食禁忌

      肥胖患者饮食注意事项如下:   (1)每天总热量不宜少于1200千卡、应根据个人的具体情况、按营肥胖症养配餐方案计算每日总热能和蛋白质、脂肪!糖类!矿物质,维生素的摄取量?    (2)应广泛摄取各种食物?变化愈多愈好,养成不7446偏食习惯、不要采取禁食某一种食品的减肥方法 例如不吃蔬菜?水果,粮食、只吃肉类的办法?   (3)绝对不要因贪嘴而破坏饮食减肥计划、   (4)忌喝果汁,尽量采用新鲜水果!蔬菜!因3981其富含纤维素!既可增加饱腹感 又可防止便秘。   (5)口1932味不可太咸,以免体内水分滞留过多,   (6)烹调方法。以蒸 煮,烤,炖等少油法为宜。炒菜用的油 必须按4389计划中规定的量?因此不宜吃油炸食物及喝肉汤。   (7)增加饮食中纤维素含量?例如多选用糙米,胚芽米!麸皮面包及纤维素多的蔬菜!水果   (8)用餐采用分食方法较好、以便正确控制份量,   可任意2347选择的食品:清茶、淡咖啡(不加糖。奶精) 柠檬?泡菜?酸黄瓜,辣椒、胡椒?五香粉!醋。   肥胖患者饮食减肥食谱举例:   早餐:豆浆250毫升!花卷50克!煮鸡蛋1个?   午餐:牛肉炒豆腐干(牛肉50克,豆腐干75克)!炒小8740白菜(小白菜150克)!米饭80克、   晚餐:肉片香干炒芹菜(瘦肉50克?芹菜100克!豆腐干50克)?米饭80克!   全日用烹调油18克?以上食谱全日蛋白6066质74.5克!脂肪30克,碳水化合物197.9克?总热量(1463.2千卡)6122千焦?水分和食盐不要过多,因为脂肪组织的亲水性高?肥胖者往往有水和盐的潴留能增进食欲、但易引起口渴而多饮水、水分摄入过多还会加重心脏的负担、   温馨提示:严格8584限制糖果!酒类?饮料 甜点 罐头制品、蜜饯食品等零食!减肥者一定要配合适量体育运动、减重期应照常工作及劳动,不要休息,。给宝宝起个好名字女孩2016年

  • 天花的饮食禁忌有哪些

      8708不能吃酸?辣等刺激性食物   注意饮食卫生。   不吸烟,不饮酒,2016猴年姓李的男孩名字大全 属猴李姓男宝宝取名大全

  • 破伤风的饮食禁忌

      1!忌食辛辣刺激食物:如辣椒?咖喱,芥末等可刺激神经兴奋。易诱发肌肉痉挛,强直,故应忌食!2、忌食辛热食物:如辣酱!羊肉!狗肉等?易助火生风 可使病情加重 故应忌食 3!忌酗酒,饮咖啡及浓茶:这些食物可刺激神经兴奋。诱发肌肉痉挛、不利于病人康复,4、忌食油腻食物:油腻食品如动物脂肪,肥肉等。不利于消化!致恶心,呕吐而加重病情!5。忌食坚硬?油炸食品:如油炸猪排?牛排等,可使吞咽更加困难!!2016猴年姓邓的女孩名字大全 属猴邓姓女宝宝取名大全

  • 牛肉的饮食禁忌

      牛肉+栗子引起呕吐   牛肉+红糖胀死人   牛肉+盐菜会中毒   牛肉+鲶鱼会中毒   牛肉+田螺会中毒   牛肉+白酒会牙齿发炎   牛肉+橄榄同食会引起身体不适   此外 牛肉的禁忌还有   (1)不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品   (2)内热盛者禁忌食用   (3)不宜食用熏!烤、腌制之品   (4)不宜用不适当烹制方法烹制食用   (5)不宜食用未摘除甲状腺的牛肉   (6)不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉   (7)与猪肉?白酒?韭菜、薤(小蒜) 生姜同食易致牙龈炎症   (8)不宜与牛膝、仙茅同用   (9)服氨茶碱时禁忌食用   PS:牛肝的禁忌   (1)忌鲍鱼,鲶鱼   (2)不宜与富含维生素C的食物同食   (3)心脏病者不能多吃!   1. 有人认为 当牛肉开始腐烂时的味道最为鲜美!其实这是极为荒唐的说法 虽然在屠宰后的内熟成时期比其他肉类久 但却因为到店铺陈设之前?已经完全熟成!而可放在家中的日期只有三四天,整块肉则以一周为限、同时为了防止氧化而变质 应置于冰箱保存   2. 一周吃一次 牛肉即可?不可食之太多!另外?牛脂肪更应3461少食为妙 否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。新鲜牛肉每日可80-100g?速冻牛肉配合其他菜可以配用120g,牛肉干,不宜过多 每日食用不超过50g!腌制牛肉?经过5837炒可以80g?    2016猴年姓梁的女孩名字大全 属猴梁姓女宝宝取名大全


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