健康养生小知识 菊花茶的功效与禁忌

  日常生活中？很多人都非5959常的注重养生！而现在由于工作和生活的缘故?很多人不得不每天长时间的呆在电脑跟前，辐射等造成了眼睛的疲劳？有时候还能造成视力减退 我们不妨在工作之余 在家休息的时候泡上一杯菊花茶、享享受一下生活 但是在喝菊花茶的时候！我们需要首先了解一下菊花茶的功效与禁忌?只有这样才能达到健康养生的效果

  菊花茶清香怡人!很多人⁸⁹⁶²都喜欢喝菊花茶 其实最大的原因还是是因为它的功效对人体是非常有帮助的？它的功效效是：1,菊花味甘、性凉。有散风清热。清肝明目的功效?对于口干，目涩?火旺,或者是由于风寒湿引起的肢体疼痛的人是非常有帮助的，2 菊⁴⁶⁴⁵花茶能够清热解毒，对眼睛疲劳和高血压等症状状有很好的疗效 3。菊花茶能抑制细菌消炎,经常喝菊花茶可以帮助有效地抑制体内的细菌、用菊花茶洗手也能帮助减少细菌被吃进肚子里面。同时它还能保肝？提高免疫力、4!菊花茶可以清热解毒?喝菊花茶可以^预预防中暑!还能帮助减轻胃热。便秘等症状，5、润喉生津?慢性支气管炎和慢性咽炎的人们可以⁰⁴³²经常饮用菊花茶！对这些症状都是有缓解作用的 6、调节血脂,防止色素沉淀、能够达到美容养颜的效果、还能改善睡眠、扩张冠状动脉？降低血压，

  菊花茶的功效与禁忌之6735禁忌：

  虽然菊花茶的功效有很多!但是也有一些禁忌是需要注意的?这些禁忌就是：1?体弱，^脾脾胃虚寒人不能喝，菊花茶本来就有驱风散热的作用。这类类人群要是喝的话,体质会变得更加虚弱的,2,阳虚的人不能喝 菊花茶有泻火的功效！要是喝的话很容易损伤正气!越喝越虚？尤其0834是脾胃虚寒的人,4694会导致胃部不适，反酸等症状！3！切忌孕妇不能喝？

  了解健康养生小知识。知道菊花茶的功效与禁忌对我们的日常生活是非常有帮助的!