卧室风水这样做 有助健康乐观

卧室是我们在家里呆的最久的地方?因此是是最容易影响我们的地方 你重视卧室风水吗，好的卧室风2117水可以让我们健康乐观 反之?不好的卧室风水却会1691让我们收到伤害，下面我们就来看看卧室风水吧

1 阳光装点生活空间

城市白领通常过着””不见光”的生活，但很少有人意识到对阳光的缺乏也会引起与体重相关的的紊乱!如精神消沉？易饿？女性的话还可能引起月经不调，

因此！不要总是让厚厚的窗帘阻挡了你跟阳光的亲密接触。特别是早晨的阳光沐浴,可以唤唤醒你的生物钟！让你的生物钟与外部环境同步,

2！调节卧房的颜色

考虑一下把你的卧房重新漆上一种比较淡的颜色！大多数淡色系有镇定的作用(粉红色除外)，另外，窗帘可以根据房间的自然光来选择，

如果早晨的阳光可以照进卧房,可以选择暖2423色系的窗帘?如果下午才有阳光照进来!那系冷色系的窗帘会是更好的选择 这样选择的作用是利用窗帘来平衡进入房间的阳光，以制造一个自然的休闲空间。

如果你没有准备这样在规模的改变,可以稍微改变一下床上用品的颜色：草绿色的床床单或者淡蓝色的枕头?

3?小尺码的衣服

你衣柜里是不是一系列尺码的衣服供你随心所欲地选择呢?这种”安全”的选择会让你更容易对体重失去控制？你应该只保留着自己能穿下的最小尺码的衣服，对你减肥的成功充满信心。

4？薰衣草让你轻松入梦

睡眠不足对除了身体的日常功能有很大影响，还会让一⁴²⁸⁸些控制体重的荷尔蒙失调，要制造造一个平静?诱人入梦的氛围？专家建议使用薰衣草油或者喷雾！洒在你的6541枕头上，让你放松紧张的神经 提高睡眠质量？

想健康乐观的你还不赶紧把你的卧室这样布置起来，以上就是小编带带来今天带来的卧室风水介绍了,希望对您有所帮助？如果你想知道更多的内容请继续关注!