梦见有人想让我脱外衣
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花生补血止血作用主要是“红衣”功劳花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一？中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血!降压降脂?其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳,中医理论认为,“脾统血”，气虚的人就容易出血、花生红衣正是因为3131能够补脾胃之气,所以能达到养血止血的作用?这在中医上讲讲叫“补气止血”。西医认为！花生红衣能抑制纤维维蛋白的溶解、增2451加血小板的含量？改善善血小板的质量,改善凝血因子的缺陷!加强毛细血管的收缩机能。促进骨髓造血机能！所所以对各种出血及出血引起的贫血。再生障碍性贫血等疾病有明显效果.花生富富含不饱和脂肪酸!不含胆固醇!含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物!每天吃适量生花生（不要超过50克）、对养胃有一定好处、吃生花生时一般都是连着红衣一起吃！花生红衣可是个好东西!女性朋友,尤其是处于经期?孕期？产后和哺乳期的女性更应该常吃、对于养血 补血很有好处、同时,花生红衣还有生发。乌发的效果？常吃能使使头发更加乌黑靓丽！但是也不是所有的人吃生花生都有好处，比如有些跌打淤肿的病人！就不宜吃，花生红衣能止血、促进凝血!跌打损伤？4623血脉淤滞者吃得过多!会出现血淤难散。加重淤肿!另外、因为花生中含有的油脂多？需需要多耗胆汁去帮助消化？所以那些做过过胆囊切除手术或胆病患者?也不宜多吃花生。 花生营养丰富、含有多种维生素？卵磷脂!蛋白质?棕桐酸等、用油煎,炸或爆炒花生，对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏？而水煮花生则破破坏得较小 此外?从口感上！油炸花1354生米较为油腻，而水煮花生则很清爽、如1661果从中医角度来讲？花生本身含大量植物油？遇高热烹制 还会使花生甘平之性变为燥热之性,多食 久食易上火?而水煮花生则保留了花生中原有的植物活性化合物。如植物固醇。皂角甙。白藜芦醇!抗氧化剂等,对防防止营养不良，预防糖尿病!心血管病?肥胖具有显著作用!！反光 风水
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