不做梦睡是什么感觉

• 最近经常睡不好，老是感觉头疼，一直做梦 请问什么

  　　去找医生看下就好了的。!?？！!

• 睡觉的时候，感觉睡不醒，睡的时候又迷迷糊糊的，一直做梦，是什么状态啊？

  　　一方面是近来心理上有压力，睡眠也需要能量？^说说明你能量不足。 　　另一方6703面可能是直接的，比如房间通风之类， 　　还有？缺乏体育锻炼,神经系统疲惫的表现。,不做梦睡是什么感觉豪宅别墅风水

• 多梦睡不好，感觉像没睡，怎么能不做梦

  　　其实周末很正常?每个人晚上只要进入到到深度睡眠都会做梦,其实我觉得做梦挺好的，做梦的时候你可以在现实中没有办法做到的事 都可以做到天马行空？可以释放压力,?赵本山豪宅风水

• 晚上睡的好好的，突然感觉做梦梦里想吐然后猛的一下就醒了，醒来真的特别想吐，就去厕所嘴里有好多口水不

  　　去医院查查,可能是返流性食道炎或胃炎、、明星豪宅风水-台湾红星小s帝宝豪宅风水

• 8岁孩子睡眠质量不好，睡不沉经常做梦。半夜天天要起一次，是什么缘故

  　　缺钙。锌。，赵忠祥豪宅

• 夜里做梦感觉有东西拉自己转圈是什么意思

  　　你好，你这种情况有可能是颅脑脑问题?排除是颅脑问题那就考考虑是颈椎的问题？颈椎病压到了局部的神经血管引起了头晕头痛胸闷症状、当翻身时神经受压厉害!所以头晕会加重,你这种情况可以拍个头颅ct,排除头颅问题 然然后检查下颈椎。如果是颈椎问题,可以通过针灸灸推拿治疗?同时平时要注意保养！不要低头时间过长。!王艳豪宅风水

• 晚上老是做梦睡不好怎么办？

  　　多 梦 　　^每每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高,或者是多梦? 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没没有休息好？做了一夜的梦”？“我晚上梦多 简直没有睡着”！于是、这一天学习 工作起来似乎还真感感到有点精神不振！精力不足、仿佛做梦真的耽耽误了休息 有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现 其实?⁸⁰²⁴这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好?正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象！不管你有没8731有梦的回忆！或有^没没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张！说说没有做梦也不现实 更谈不上梦多梦少 国内外都有人对主主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢9681性失眠症？进行0826过生理测验！应用多种生理仪仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明。这些主诉“梦多”、“整夜作梦梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所^占占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡1919眠参数并没有相互联系?还有人对这类病人进行心理测验?认为这类体验与性格有关系！无0889论从人类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 　　既然如此？人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是3141在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象 是一种主动的生理过程 其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做9106过梦的印象!连梦^的的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感 而梦感又与情绪因素和性格特点有关?比如,性⁵⁴⁴⁷格内向的人？多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回^忆忆起生动的梦境 情绪抑郁,焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实!研究人员员还发现、梦多与睡眠的惊^醒醒程度密切相关 自诉0588平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒!在睡睡眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们 他们的梦境回忆程度也高,临床上常常见到突然多梦的人？往往与受到七情所伤?心情不畅?睡眠不安有关！因此失眠眠者往往伴有多梦 　　临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现？失眠与心理紊乱有关？他们对睡眠潜伏4256期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符 不是夸大就^是是缩小,大多数9568专家认为！失眠的体验与情绪？性格有关, 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析？认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位?在生理上的作用，以及梦梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念？封建迷1736信思想对梦的不科学解释 使人对梦怀有恐惧感!以讹传讹!使许多人人盲目陷入对梦的恐惧中？ 　　(2)与人的的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情^绪绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠?多梦、疼痛等症状,不知道如何调调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验! 　　(3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注？导致梦感增强?梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失8584眠的恐惧、以至形成恶性循环! 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦8404境的回忆程度增高 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同 即使同一个体在不同的时期!功能状态态不同,对梦感的程度也不尽相同？所以 有的人一段时间梦感强(梦多)？另一段时间梦感弱( 梦少)。 　　失眠作为一种现象是客观存在的！2245而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认认失眠的存在 但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥?令人妄梦、其极至迷?”所谓少气。即气不足?气不足则阳不守阴、神失其守!故为多梦 其为原因之一？而情志损伤 伤及脏腑？耗损精气，令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚。不能奉^养养心神，潜涵肝魂、制约相火 而8503使神魂浮游!发为多梦。若因因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦，劳欲过度！水火不济？心肾不交 则心神不宁而发生多梦。饮食失节。使土虚木郁 神魂不宁而多梦，多梦的出现 以致睡卧不宁，梦幻纷纭? 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来？5381自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现?中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法, 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊，失眠?神疲困倦!短气、或喜悲善哭?精神恍惚!舌质淡、苔薄白?脉细弱, 　　治法：^养养血益气，宁心安神, 　　选方：^参参香散加减！ 　　药物：1509人参9g、黄芪！茯苓,白术!山药各12g?莲肉。砂仁!沉香？檀香！甘草各6g？ 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡？心烦失眠,多梦易惊?健忘头昏！面色不华!舌淡 脉细。 　　治法：养血安神、 　　选方：四物汤合^茸茸砂丹加减！ 　　药物：熟地 当归，白芍？川芎各12g,鹿茸,朱砂各6g 炒枣仁18g。 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡。失眠多梦,五心烦热 咽干舌燥？舌红少津、脉细数 　　治法：养阴补心安神, 　　选方：益气安神汤加减！ 9549　　药物：当归，茯神，麦冬,生地各12g，黄连。远志!竹叶,人参。黄芪。胆星?莲子心各6g。酸枣仁18g?朱砂3g。 　　④心肾不交 　　症状：心烦！失眠、多梦！遗精、腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔!脉细数, 　　治法：交通心肾 　　选方：黄连阿胶汤加减。 　　药3192物：黄连、黄芩?白芍？阿胶各9g!鸡子黄1枚，龙骨12g? 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁 胆怯善恐、夜寐多梦，胸闷气短!舌质淡?苔薄白，脉细弦无力? 　　治法8661：养心益气，壮胆镇惊！ 　　选方：平补镇心丹, 　　药物：酸枣仁!龙齿各12g？车前子！茯苓!麦冬!茯神？天冬！熟地,山药各9g,五味子。远志、人参各6g、肉桂、朱砂、甘草各3g, 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘。少寐多梦，气短神疲！面色萎黄?食少倦怠？腹胀便溏。舌质淡嫩、苔白，脉细弱? 　　治法：补益心脾。 　　选方：归脾汤! 　　　药物：人参!远志，木香各6g!黄芪，白术、当归、茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g,炙甘草3g 　　⑦痰火内扰 　　症状⁰⁸⁵⁸：梦扰纷纭！头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷，舌质红、苔黄腻，脉滑数， 　　治法,清热化痰！ 　　选方：黄连温胆肠加减。 　　药物：黄连6g 半夏，陈皮。茯神?竹茹 枳实各9g！甘草!生姜各3g,大枣5枚?珍珠母12g、 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文? 　　情绪刺激也会会引起多梦吗、如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人⁴⁹²²来说是必不可少的！而且还有有一些好处？那么为什么^有有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果 从而出7877现了白天的许多不舒服症状？实际上并非如此 如果仔细询问这些人？都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响响了夜晚的正常睡眠!7733同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦?有的人做梦的内容和他们引起心情不愉9502快的原因有些联系？但由于心5026理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有增加？因而睡眠深^度度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了？醒后就会感到累,不解乏 夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦！ 　　“整夜做梦”者、为了缓缓解症状，改善睡⁵⁵⁹⁸眠效果！虽可服用一些安眠药，以减少“有梦^睡睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度 但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内^容容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药?害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖,所以。服用安眠药只能作为一种辅助助治疗手段， 　　治治疗的根本方法，就是解除引起0720睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导 采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就就会减少，睡眠也能8989恢复正常 与此并存的许多其他症状也随之消失?总之！烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失了。。比尔盖茨的豪宅风水

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  　　每个人都做梦?但大多数人醒来后不久就忘记梦了?最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能能是睡眠质量不高 或者是多梦 做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处？那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此。如果仔细询问这些人?都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影3663响了夜晚的正常睡眠。同同时也引起了其他症状?他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引¹⁹⁶⁵起心情不愉快的原因有些联系 但但由于心理因素的作用?所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复!却增加了刺激！客观上⁹⁵²⁷看来睡眠是延长了。效果却更糟了!醒后就会会感到累。不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒？就会使人主观上认为整^夜夜都在做梦! “整夜做梦”者?¹⁰⁴¹为了缓解症状？改善睡^眠眠效果!虽可服用一些安眠药?以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度，但这只能⁶⁹⁸⁷作为暂时的对症治疗？治标治不了本 如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”?结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药。害怕停药会带^来来更大痛苦！如果不停药,长长期服下去又会对药物产生依赖!所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段 治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾 令人痛苦的梦就会减少、睡睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失，总之？烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应应也就消失~~ 　　满意请采纳。发达的秘密 李嘉诚风水

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