为啥晚上老做梦的原因

• 最近晚上老是做梦不知为啥？

  　　白天精神过度劳累！⁹⁷³⁴晚上就会做梦哦。睡觉之前要放松

• 晚上做梦经常有动作是什么原因

  　　为什么还会有动作! 这几天晚上一直和朋友在一起睡。她6143说我晚上一直在说梦话？某个晚上甚至会抓着她的胳膊哭 几乎每个晚晚上都是这样，这是为什么！会影响到健康吗！说梦话为什么会有动作？ 满意答案Tony8级2009-08-19 这几天你是不是碰到什么事了？或者劳累过度!一般说梦话都是这些原因？正所谓，昼有所思！夜有所梦?晚上说梦话？^说说明你的大脑没有完全得到放松,也也会影响你第二天的工作学习, 你可以在睡觉前泡泡热水脚!然后换一个方位睡觉 有时候是因为你睡觉觉的地方受到磁场影响？还有，最近^注注意休息？？卧室装修风水禁忌

• 晚上经常做梦是什么原因

  　　人为什么会做梦!梦有什么意义 梦对人有有什么影响、千百年来占梦学家，心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索？然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪?1886年，梦学专家^罗罗伯特认为?人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息。必须经过做梦把这些信息释放一部分！这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论？这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行 在^罗罗伯特以后不久,又出现了弗洛洛伊德心理学解梦理论！弗洛伊德认为？人不停地产生着愿望和欲望、这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来。这样才才不会闯入人的意识？把人弄醒？也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望 是保护睡眠的卫士！弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代,后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域？进入生物学实验室!做梦从此被视为是一种生物现象,法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”！他通过脑电图测试发现,人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠!仪器屏幕上反映的信号不同？显示了人在睡眠中大脑活动的变化 如果在脑电⁰⁵⁴⁵图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说没有任何梦境！假如在显示有梦睡眠时唤唤醒他！他会记得刚刚刚做的梦。此外、研究人员采用X线断层摄像仪测试发现,大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像?有趣的是。研究人6801员用仪器进行测试发现!做梦不是人类特有的现象。鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦!70年代末，一位科学家通过老鼠实验发现、有梦睡眠还和记忆有关 做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更⁷²⁰⁶能记住经验？但是这一研究结果并不适用于人类、因为医生在治疗精9492神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂！这种药完全取消人的有梦睡眠 但却不会引起^记记忆紊乱 法国梦学专家儒韦认为,做梦是由遗传基因决定的!他把老鼠有梦睡^眠眠中发出的信号码进行比较！发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码?这一理论又被前不久美国科罗拉多大学2699研究员布尔加的一项实验证实 布尔加对同卵双胞胎进进行了研究？发现生下来后就被不同3727地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验!由此证明 人的梦境表现是遗传记忆？ 另外、在刚刚出版的美国《科学周刊》上有^一一篇关于做梦研究的最新报告。报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试、发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快。研究人人员们由此发现 大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的？报告说!看梦的内视系统被证实独立存在以后 就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感、为什么能接受那些不合理的古怪^情情节以及紊乱的时空观念， 做梦是人体一种正常的 必不可少的生理和心理现象！人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动。这就1875是梦的基础、人为什么要做梦。不做梦会有什么反应呢? 正常的梦⁷²⁹⁴境活动？是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，2286不让其梦境继续？如此反复进行?结果发现对梦的剥夺!会导致人体一系列生理异常 如血压。脉搏？体温以以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势!植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心3173理反应?如出现焦虑不安，紧张！易怒!感知幻觉？记忆障碍。定向障碍等!显而易见?正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一？ 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势 在机体24小时昼夜活动过程中 使醒与2626梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此，梦是协调6601人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力,情6411绪和认识活动有较明显的作用, 无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点!即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大4748脑健康发育和维持正常思维的需要 倘若大脑调节中心受损 就形成不了梦？或仅出现一些残缺不全的梦境片断?如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了，当然、若长期恶恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆, 做梦能使脑的内部产生极为活活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰!而迅速流过的血液则带来氧气和养料 并并把废物运走！这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分?以准备来日投入紧张的活动,因此、从某一方面说，做梦有9204助脑功能 2038脑中的一部分细胞在清醒时不起作用!但当人入睡时，这些细胞却在“演习”其功能 于是乎形成了梦？梦给人痛苦苦或愉快的回忆 做梦锻炼2692了脑的功能，梦有时能指导你改变生活 还可部分地解决醒时的冲突、将使你的生活更加充实! 说起来 我也跟楼主的情况一样呢!连上课课偷偷睡一会也会做梦、但似乎并没有明显证据据说明经常做梦导致睡眠不充分，所以不用太过担心了 如果想知道的更详细。可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现、梦有一般性的无意义的梦。美梦与噩梦之分，一夜中成人在正常情况下做梦3-6次、1560总共持续两个小时 睡眠前期期较少。越到睡眠后期做梦时间越多, 人为什么会做梦,我们知道，当睡眠时?即使在熟睡时。人7646体和周围环境也并非完全隔绝！某些外界3248刺激仍能通过感觉系统传入大脑 去唤起大脑脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来?这就就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系，这就是做梦 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应!使脑脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰 而迅速流过的血液则带来氧气和养料、并把废物运走?这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分！以准备来日投入紧张的活动 因此、从某一方面说？做梦有3111助脑功能。 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用。但当人入睡时!这些细胞却在“演习”其功能，于是乎形成成了梦、梦给人痛苦或愉快的回忆？做梦锻炼了脑的功能，梦有时能指导你改变生活？还可部分地解决醒时的冲突！将使你的生生活更加充实、 做甜蜜的美梦！常常会给人带来来愉快？舒适?轻松等美好好的感受。使其头脑清醒!思维活动动增强,这有助于人的消化和身心健康？对稳定定人的情绪 促进和提高高人的智慧活动能力、萌发灵感感和创造性思维都有所裨益,难怪有些国家和地区的人?还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅。 而恶梦 不但使人不愉快,还会干扰睡眠?影³⁹⁴⁹响大脑的功能活动？而且!恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号!尤其是经常反复地做一一些内容大致相同的恶梦！则可预示出明显的疾病迹象,并揭示将要发生的疾病病部位!性质和轻重程度?在病人的外部病症显露的9374前几天、一个月甚至一年就可做出预测来? 恶梦的产生有心理。生⁰⁶⁴⁹理和病理等多方面的原因！精神压抑和许多躯体疾病、消化不良等均可导致恶梦!对于有严重重心脏病。脑动脉硬化,脑动脉瘤的人来说?恶梦梦更可能诱发和加重心力衰竭!心肌梗塞,脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等严重疾病？可见恶梦对智力，体力和健康等方面均有不利的影响！故应尽力避免之?即便不做恶梦,倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦？而又记得真切、则也是一种睡眠障碍，说明他大脑的抑制1911过程太浅！这势必须影响情绪与疲劳的消除 也会使睡眠时间不足!白天就会4838昏昏欲睡。注意力难于集中 严重影1204响正常的学习和工作！ 治 ①^心心气不足 症状：多梦易惊！失眠！神疲困倦 短气!或喜悲善哭 精神恍惚 舌质淡！苔薄白！脉细弱, 治法：养血益气!宁心安神。 选方：^参参香散加减， 药物：人参9g!黄芪?茯苓。白术,山药各12g?莲肉？砂仁，沉香!檀香。甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡,心烦失眠？多梦易惊！健忘头昏、面色不华、舌淡,脉细? 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减 药物：熟地！当归、白芍!川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g 炒枣仁18g？ ③心阴不足 症状：心悸怔忡!失眠多梦?五心烦热？咽干舌燥。舌红少津?脉细数。 治法：养阴补心安神 选方：益气安神汤加减? 药物：当归?茯神？麦冬?生地各12g？黄连!远志?竹叶。人参。黄芪、胆星？莲子心各6g？酸枣仁18g?朱砂3g、 ④心肾不^交交 症状：心烦。失眠，多梦。遗精 腰酸腿软?潮热盗汗,舌红无苔?脉细数！ 治治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减？ 药物：黄连 黄芩?白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚?龙骨12g！ ⑤心胆气气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐 夜寐多梦？胸闷气短?舌质淡？苔薄白、脉细弦无力， 治法：养心益气!壮胆镇惊, 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁。龙齿各12g？车前子。茯苓？麦冬!茯神 天冬 熟地。山药各9g，五味子！远志!人参各6g，肉桂!朱砂?甘草各3g ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘？少寐多梦！气短神疲,面色萎黄?食少倦怠！腹胀便溏。舌质淡嫩、苔白！脉细弱! 治法：补益心脾。 选方：⁶⁶⁷⁷归脾汤！ 药物：人参,远志!木香各6g?黄芪 白术、当归!茯神、酸枣仁？龙眼肉各9g，炙甘草3g, ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒？痰多胸闷。舌质红！苔黄腻，脉滑数! 治法 清热化痰? 选方：黄连温胆肠加减? 药物：黄连6g？半夏。陈皮!茯神。竹茹？枳实各9g!甘草?生姜各3g。大枣5枚！珍珠母？？为啥晚上老做梦的原因饭店装修风水知识

• 晚上睡觉一直做梦是什么原因.

  　　做梦是一种生理现象,但有些人认为做⁴⁵⁴²梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息 时间长了还会损伤大脑！其实实这种担心和恐慌是没有必要的、 　　做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为!做梦可以锻炼脑的功能,他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时?活动的脑细胞也只是0245其中一部分?另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长长期得不到使用 势必会逐渐渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象。就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自我完善！不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理 大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的难题^能能在夜晚的梦境中迎刃而解 例如、俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思,苯苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的 　　根据脑电图的测试也发现 人脑在在做梦时的活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波！其强度度有时会超过觉醒时的强度！从这一点点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要?我国古代有句话说说：“盲人无梦?愚夫寡梦!”这话虽有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的!反之、做梦多者也多半是思维和想象能能力较丰富的人，当然?不睡则罢!一睡就恶梦连篇!就应另当别论了。 　⁰⁹²⁹　做梦也应像做其他事一样 有一个度。过度则会适得其反！损害人的身心健康、惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒后又很难再入睡,强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹、使大脑得不到休息而疲劳?一般认为!做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 　　神经衰弱患者往往入睡困难,好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒！干扰了其正常睡眠、使其白天昏昏沉沉?无精打采、甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症,加重病情的发展? 　　据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍？人的睡眠是是由深入浅的、一睡觉就处于深睡眠期!这时的人不会做梦 1-2个小时后！人开7818始进入浅睡眠期？首个梦便由此开始,而后循环出现!人一晚上通常要做4-6个梦！ 　　有的人多梦，有的人少梦！这主要是因为有些人喜欢回想梦？因此就会会感觉自己梦多。 　　　周晓宁说？梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关 一般来说!性格内向,有些神经质的人会多梦!特别是当他们处于忧虑 压力过大之后,出现睡眠障碍导致频繁繁做梦！醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌！同时！为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施?结果情况越来来越严重。 　　对于这样的人！周晓宁建议!看看心理医生、尽量把注意力从自身转移到外界?同时再辅以一些促进进睡眠的药物! 　　　对于做梦?武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为！做梦是人体正常的生理现象,^人人在睡眠过程中。意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想 回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹 并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时。日常生活中留下1221的痕迹就活跃起来？引起了梦! 　　不过。黄怀钧提醒!人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了，因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病 长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压，动脉硬化。脑血栓⁷⁴¹⁴的发生, 　　　当人做噩梦时。一定要及时时把他叫醒,^因因为在梦魇过程中。7575很容易造成痛苦 当人起来后,还会会带来情绪的沮丧。焦虑不安！失眠抑郁，反应迟钝？如果这样的情³⁵⁹²况反复出现?就会对人的健康造成威胁了、?厨房装修风水禁忌

• 晚上做梦总上厕所，然后就射精，是什么原因

  　　梦遗很正常啊，中3261学生理卫生课就有讲过!建议多锻炼一下，释放过剩的精力?厨房冰箱摆设风水

• 冬天～睡醒的时候，老是全身发热，晚上老是做梦，面色暗黄没精神，全身都觉得累，是什么原因，怎么调理

  　　考虑你是湿气7735比较重的原因,湿重是比较困的?建议到当地的医院中医科进行辩证调理！!客厅摆放植物风水

• 为什么我这么嗜睡？例如我一天睡10个小时白天还会困。会不会是由于我晚上做梦多的原因？

  　　医生们通常认为白天极9427度嗜睡是夜晚睡眠时间不足或睡眠紊乱造成的?但美国一项最新的研究结果则显示，白天极度嗜睡可能是出现糖尿病或抑郁症的征兆。 　　据路透社9月5日报道。美国研究人员在宾夕法尼亚州中部地区随机调查了1.65万名年龄在20岁至100岁的男女?其中8.7%的被调查者曾有过日间极度嗜睡的情况 　　研究人员在考虑到很多能引起人们日间极度嗜睡的原因后发现？与睡眠呼吸紊乱或睡眠中断相比。日间极度嗜睡和和抑郁症?肥胖或新陈代谢等因素具有更为紧密的联系、 　　研究人员发现、到目前为止,精神抑郁是导致人们日间极度嗜睡最为重要的危险因素、在那些患有抑郁症的^被被调查者中,出现日间极度嗜睡的可能性要比其他人高3倍还多?另外、糖尿病也和9845日间极度嗜睡具有非常紧密的联系!在那些患有糖尿病的被调查者中,他们^出出现日间极度嗜睡的可能性是其他人的近2倍！研究人员还发现,体型肥胖也能增加人们出现日间极度嗜睡的可能性? 　　研究人员同时发现?日间极度嗜睡症状在30岁以下的年轻人和75岁以上的老年人中更为常见？研究人员对此解释说!年轻人人出现这种症状暗示着他们常常睡眠不足或精神抑郁。而老年人则是由于逐渐增多的各种疾病和健7325康问题所致、 　　值得一提的是、睡眠呼吸暂停症在日间极度嗜睡中扮6041演的角色却并不那么重要 这与先前一个研究结果相一致。该研究认为，睡眠呼吸暂停症症和日间极度嗜睡两者之间具有的联系非常微弱? 　　另外,研究人员还首次发现日间极度嗜睡和吸烟之间存在着某种联系，研究人员称!一些吸烟者就是利用尼古丁的刺激作用来驱散自己在白天的睡意!、书房摆设风水

• 晚上睡觉,做梦感觉很清醒,拼命的要醒来,却醒不来是什么原因

  　　我也有这样的症状多年了,出现现时胸闷气喘不过来。于是挣扎着想醒过来，可是梦里越想醒过来血就越往脑冲冲的感觉。脑袋都要炸了?只好放弃这样的挣扎。往脑袋冲血的症状立8517即平缓了！有时这样的梦会接连几次？醒来后刚入睡又出现了 我一直认为这个症状就是心肌梗塞（我有遗传）先兆 即醒不过来就拜拜了!一个偶^然然的运动让我摆脱了这个症状的困扰。为防老年痴呆我练起了手转健身球（大的钢珠）！两只手每天练2个小时?没想到3各^个个月后得到了意外的效果！即上面说的症状减轻了,少了。更有兴趣继续练了。3年多后不不再有了?这是发生在我身上的事!你也试试吧。试着做总比没办法好、愿你你也消除困扰?轻松生活，!床头摆设风水

• 不知道是什么原因导致孩子晚上经常做梦

  　　压力过大或者受到惊吓吓引起的,家居客厅风水

• 女36岁每天晚上睡觉都做梦请问什么原因

  　2769　白天思考的太多！或者睡眠质量有问题。现代家居风水

为啥晚上老做梦的原因、上做梦经