做梦说梦话怎么回事

• 晚上没有做梦却说梦话是怎么回事啊？

  　　潜意识的、很正常!只要睡眠充足!对记忆力没什么影响！

• 做梦说梦话是怎么回事?

  　　据研究 人睡着后并不表示大脑会完全全休息、反而更加活跃！入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短?第二个循环时间间较长、到第叁个循环的深深睡期？则或会有梦游或说梦⁷⁰⁵³话的现象， 　　说梦话不知应否算是一种病态！但据临床经验所得？^经经常说梦话的人多半心火过旺？肝火过热及精神紧张,表现的身体状况是有口气!喉乾舌燥！清热后情情况便会好转， 　　引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大!精神紧张诱诱发的! 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 　　我叫老爱说说梦话、我特爱说梦话。几乎每天晚上都说、而且特大声音、但是我睡的很好!其实每天人都会作很多梦？这是很正常的、只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了,做梦是人脑的正常活动、有^的的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢,不过！随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 　　你这样有可能是神经衰弱的表现 只需^调调整一番自己的生活节奏？缓解一下压力!调理营养！适当增加一一些锻炼。问题会慢慢慢好起来的 风水房屋内的摆设

• 晚上睡觉，没做梦，但却说梦话，是怎么回事？

  　　很多人都偶尔会有说梦话的经历!这并不需要担心！但但如果说梦话次数过于频繁!就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振、而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时时应寻求治疗、想要做到绝对不说梦话是4757不可能的,要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态，所以睡觉前要放松自己的精神，特别重要的是不要胡思乱想。 睡前不要吃得过饱或过分饥饿， 睡前可饮１瓶鲜牛奶?因为睡觉前喝一杯牛奶对睡眠会有有帮助, 积极参加体育育锻炼！注意培养改善自己的性格，多参加有益的集体活动?养成活泼,开朗!友爱，合群的性格。 多听音乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳！觉前听音乐会让你在睡梦中放松睡 睡眠不好多是由于肝肾阴虚所至？所以服用中药《六味地黄丸》能改善睡眠质量?饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥 还有就是心态要要放松!精神总是紧张是不容易入睡的.好还有日有所思夜有所梦?要么是白天笑闹太多了!太兴奋？要么是白天想事情情太多了,心事重?尽量放松自己就行了,临睡睡前冲个热水澡？听听舒缓的音乐， 治疗的方法其实都都是治标不治本的 最重要的还是在日常生活中学会放松心情。调节精神压力 这样才有助于睡睡眠质量提高和减少说梦话。!风水学中的床位摆设

• 晚上总是说梦话，内容多是骂人的，怎么回事

  　　日有所思也有所梦?这段时间你的心里是不是在想什么讨厌的人，或者者不开心的事情?！财神的摆设风水学

• 老公做梦笑，而且说梦话，笑得很开心

  　　哈哈、咸8686鱼翻身说的好，情绪适当发泄,?做梦说梦话怎么回事关于家居风水摆设

• 每天晚上老做梦说梦话是怎么回事，对身体有什么危害吗

  　　病情分析：做梦说梦话!一般是浅睡眠造成的、你可以服用安神补脑液调1246节一下,意见建议： 查看原帖>> 　　求采纳？店铺风水招财摆设

• 做梦的时候说梦话

  　　梦话（sleeptalking）也译为梦呓 是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音!醒醒后不能回忆?属于睡眠障碍的一种,现代医学认为与精神神因素有关，常与做噩梦 梦游情况等合并出现。很多人都偶^尔尔会有说梦话的经历，这并不需要要担心,梦呓可出现现在睡眠的任何时段。说梦话的部分内容往^往往与平时思维相仿 多为白天天所想的事情!经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者、梦呓多有素质性倾向。据研究？入睡睡着后并不表示大脑会完全休息！反而更加活跃,入睡后我我们会进入浅睡期（此时会做梦)及深睡期（眼球活动减慢)?浅睡期及深⁶²⁴⁸睡期两者成一循环。第一个循环时间较短?第二个循环时间较长?到第三个循环的深睡期。则或会有梦游或说梦话的现象?说梦话不知应否算^是是一种病态。但据临床经验所得、经常说梦话的的人多半心火过旺。肝火过热及⁴⁸⁰⁰精神紧张？表现的身体状况是有口气!喉乾舌燥？清热后情况便会好转？引起起说梦话的原因很多,有可能是压力过大 精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作？生活所所带来的压力 可能是神经衰弱的表现!只需调整一番自己的生活节奏!缓解一下压力、调理营养,适当增加一些锻炼 慢慢好起来的？ 　　梦呓发生的机制 　　　一些科学家认为梦话发生的机制是 人在大脑普遍抑制的背景上，大脑的言语运动中枢仍保持着兴奋状态的缘故!大多数研究人员认为?说梦¹²⁴⁸话是某种潜意识的痛苦的征兆! 　　大脑是由很多神经细胞组成的、这些神经细胞有着不同的分工,有的负责运动！有的负负责言语？人在睡觉时 大脑休息了!但是某一部分神经细胞可能没有休息！这就是人睡得不熟的时候、因为脑神9793经细胞还在活动、所人就会做梦。负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话？这就是梦话， 　　根据心理学家的研究。梦话根本与作^梦梦无关。因为？几乎所有说梦话的现象,都是在沉睡阶段发生!沉睡阶段是不会作梦的、 　　引起说梦话的原因很多 　　1．经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精³⁷³¹神紧张?表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥。清热后情况便会好转， 　　2．有可能是压力过大、精神紧张诱发的！工作？生活⁵⁴³⁴所带来的压力 、 　　3．可能是神经衰弱的表现。多见于儿童神经症和神经功能不稳定者 　　4．说说梦话可能精神有问题？说梦话要先声明一下小孩子不论、因为小孩子他自己的控制力5729还不够,这是指大人说梦话才要论。大人说梦话的话?就是本身精神有点问题,白天的工作让他有点压抑住，所以晚上会这样讲出来? 　　很多人都偶尔会有说梦话9299的经历,这并不需要担心 但如果说梦话次数过于频繁。就会会导致人体白天疲倦乏力？精神萎靡靡不振！而且还可能影响配偶,子女睡眠！这时应寻求治疗，想要做到绝对不说梦话是不可能的，要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态？所以睡觉前要放松自己的精神！特别重要的是0775不要胡思乱想。 　　睡前不要吃得过饱或过分饥饿、 　　睡前可饮1瓶鲜牛奶。因为睡觉前喝一杯牛奶对睡眠会有有帮助？ 　　积极参加体体育锻炼,注意培养改善自己的性格、多参加有益的集体活动!养成活泼 开朗！友爱,合群的性格? 　　多听音乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳。觉前听音乐会让你在睡梦中放松睡 　　睡眠不好多是由于肝肾阴虚所至!所以服用中药《六味地黄丸》能改善^睡睡眠质量,饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥 　　还有就是心态要放松！精神总是紧张是⁹¹²³不容易入睡的.好还有日有所思夜有所梦,要8266么是白天笑闹太多了,太兴奋？要么是白天想事情太多了。心事重，尽量放松自己就行了!临睡前冲个热水澡！0943听听舒缓的音乐! 　　治疗的方法其实都是治标不不治本的、最重要的还^是是在日常生活中学会放松心情、调节精神压力！这样才有助于睡眠⁹⁸⁷⁸质量提高和减少说梦话，、家居风水摆设吉祥物

• 睡觉经常说梦话.做梦，吃什么药好

  　　可1446以试试避孕药!风水房屋内的摆设（上）

• 晚上睡觉老做梦还说梦话，有时别人都叫不醒怎么回事啊？急求解决办法......

  　　睡睡觉说梦话!跟性格有关系? 　　性格孤僻 平时生活工作中少言寡语。而心中有急切盼望有人倾听自己的心声、大脑有发出语言信号的强烈诉求,而不能在白天实现的话 在晚上？自我防卫卸掉之后!就8374会说梦话了? 　　叫都叫叫不醒。是很正常的？只有进入深度睡眠！才能有“老说梦话”的情景 　　眼睛肿没精神、有可能是因为晚上睡睡觉大脑本应该休息 却调动起来了语言,行动感官？使得血液？血管、大脑都正常运转而而得不到休息，造成的！ 　　平时开朗一点 多^找找朋友聚会聊聊天。去去唱唱歌什么的，缓解一下自身语言压力？有助于大脑压力缓解？减少呓语?还有就是是跑步出汗啦 身体疲劳到一定程度，就说不出梦梦话啦!?风水房屋内的摆设（下）

• 怀孕三个多月，最近睡觉老是睡不好，老做梦伴有说梦话怎么回事

  　　要消除多梦和恶梦 恢复正常的睡眠。必须针对原因加以改进，有明确精精神因素者!应消除各种不良刺激、正确处理和对待各种问题，合理理安排学习!工作!强调严格的作息时间?使生活规律化、保证证足够的睡眠和休息!这样才能恢复大脑兴奋和抑制过过程的节律性?另外,应积极参加体育0903锻炼和文娱活动！这对调整脑功能很有帮助!此外可在医生指导下短期使用镇静药!这将有助于增加睡眠时间 减^少少做梦或消除恶梦，当然。千万别无限用药?一旦情况好5955转即要停药?以免成瘾,选用中药 针灸,理疗也有一定的疗效、 风水学中的床位摆设禁忌

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