做梦题不会做

• 为什么会做梦

  　　人在睡眠期间!大脑部分细胞仍在活跃？连贯性的活跃反映在睡眠中就是做梦!有趣的是是狗狗！猫咪等动物也会做梦 。

• 为什么我不会做梦呢？

  　　您好？实际上、做梦是一种生理现象 不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦、因7767此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少、呵呵、感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以不必太在意，这是正常的, 　　梦既是一种正9253常的生理现象。又是是一种正常的心理现象.一般地说!只要不是是恐怖。血腥？过于焦虑紧张的梦。对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思、夜有所梦”千奇百9444怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象！回忆，忧虑。思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与？甚饥则则梦取”，白天劳累过度。临睡⁶⁹⁰⁵前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情？或身体有病、如头痛发烧 某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服、床铺被褥不柔软整洁等?都会对梦有影响.总之!只要第2天能把梦境忘掉。不影响工作学习和情绪就不必管他.！八字中正官含义是什么

• 为什么为什么我们会做梦

  　　许多人都认为?一夜无梦是一件幸福的事?研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状7051态即被强行叫醒！结结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极2482作用与计算机对数据的处理有相同之外 它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段？ 梦对保持人类的精神健康也也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调调节脑波的睡眠治疗后 病情有不同程度的好转，那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到无线电波的的干扰导致的？如果消⁵³⁶⁸除了这些干扰?4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 　　　　做梦对⁷⁷⁸²人有许多好处!做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工作程序？对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理？白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的2698梦境中迎刃而解？ 根据脑电图的测试也发现 人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的,紊乱的脑电波!其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自自身需要, 　　　经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没8570休息好"？"晚上梦多。简直没有睡着",那么真的是做梦耽误了休息吗!做梦是大大脑不曾休息或休息不好的表现吗,这种观念是不对的,做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示没有睡好?实际上,做梦是一种生理现象 不管管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦？因此说整夜做梦或没有做梦都不现实?也谈不上梦多梦少！有研究表明？梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说 有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 　　　　那么、为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少? 　　（2）与人的情绪状态有关， 　　（3）对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强 反过来又加重对健健康的担心。对失眠^的的恐惧,以至形成恶性循环、 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ 　　（5）个体功⁹⁹⁴³能状态差异?不同的个体的梦感不同?甚至同一个体在不同时期、另外，部分人虽然没有明3059显的失眠 但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因9064素所致！做梦者总是把把梦中的内容?八字中伤官含义是什么

• 狗睡觉也会做梦吗?

  　　科学家经研究得出了了结论：大部分爬行动物不会做梦，鸟类都会做梦，不过^大大多数种类只做短暂的梦!各种哺乳动物，如猫,狗。马等家畜?还有大象,老鼠、刺猬？松鼠、鼠。犰狳，蝙蝠等都会做梦！有的做梦较频繁 有的则少些,鱼类?两栖动物和无脊动物都不9000会做梦! 　⁸⁵²⁹　那么看来狗是会做梦的了。 　　人在做梦时？呼吸浅促，心跳加快，血压上升。脑血量倍增！脸部及四肢有些抽动?这时！用眼运动计可测得其眼球在快速转动！而脑电图上必然同时出现快波 因此！一般说来！“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志, 　　用上述方法对对一些动物进行测定?青蛙在睡睡着的时候。只有少数慢波曲线，没有“脑电图快波”和“快速动眼” 　　期 所以可以⁶³²³确定蛙是不会做梦的 乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”。不过时间很短。只占睡眠时间间的2 ％!由此可以确定?乌龟有极少的做梦梦时间、猫！狗、猴都会做梦，梦境较长，其3404中猴子最长 狗次之？猫最短。 　　研究动物做梦是一5576个饶有兴趣的问题，动物做梦 它们4112到底梦见了什么？人们极想搞清这个问题,然而动物不会说话。无法告诉我们、这确实是个难题？ 　　美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕、屏幕上反复出现同一个画面!每当屏幕上映出这一画面时，就强迫猴子推动身边的的一根杠杆，7001如果猴子拒绝执行?就用电棍击它?过了一些日子,猴子就形成了条件反射：它一看见那那画面?就主动去推杠杆、后来？科学家发现!这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆。这表明猴子在睡梦中“看见”了那画面 　　法国生理学家波希尔!诺夫用猫做了一个很有趣的实验、他用化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位 这样做的结果是，猫梦见3492了什么,就会按梦境^去去行动，这只猫经过手术之后!^在在熟睡中忽然抬起头来!四处张望。然后又起来绕着圈子走!好像在寻找食物。突然然它举起前爪、双耳紧贴在脑袋上、对假想之敌猛猛扑过去。诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察。发现原来和睦相处的两只猫!睡着睡着突⁵¹⁶⁵然打起架来？为了证明这些行为是在睡梦中做出的!诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响 甚至将老鼠放在它们身边,可是，两只猫对周围发生的一切事态都无动于衷,它们继续攻击对手？诺夫认为，这两只猫9139是在与梦中的敌手交锋！猫是会0069做梦的？可是每次做梦的时^间间不超过5 分钟， 　　动物为为什么会做梦？动物学家们至今还没有找到一个理想的答案，八字中比肩含义是什么

• 水母睡着的时候也会做梦吗？

  　　漫步海边 你能看到大海里的水母悠闲地上下起伏运动着、缓慢且有节节奏感 水母是进化中最早分出来的一支——刺细胞动物中的一种 刺细胞动物在将近十亿年前就出现在地球上了。我们们一般认为?刺细胞动物没有复杂的行为。除了他们刻板的由电流脉冲控制的运动、他们似乎做不了其他他事情？但是Nath等人发表在《当代生物学》上的文章提出了一个有趣的结论：从行为学和生理状态上看 水母也有睡眠？而睡眠往常被认0477为是在更高级的动物中才存在的现象 　　睡眠现象 　　睡眠是一种自然的日常身体状态 其特征包括：减少⁷⁰¹³主动的身体运动？对外界刺激反应减弱！增强同化作用（生产细胞结构）,以及降低异化作用水平（分解细胞结构）、睡眠是一种意义重大的行为停止状态,就其本身而言，不活动并不就是意味着睡眠！静止不动的动物也可7816能处在其他状态？比如滞育期或休眠期?或者仅仅只是它醒着但是没有动而已？相对于清醒？睡眠对刺激的反应更少 相对于休眠?睡眠中的动物又能够很快清醒过来，睡眠也8629很容易进行自我调整！动物可以为了补觉而睡得更久!睡得更沉! 　　睡眠是动物演化中广泛存在的行为、比如?一种比水母略高级一些的扁形动物———扁形虫(Girardia tigrina？图1)？有两种主要的活动状态：它们可以在水面上滑行来来觅食,也可以缩成一团一动不动持续几分钟甚至几小时!他们的静止状态主主要集中在白天！但他们也在午夜小憩2775一会儿！如果不给他们周周期性的光照？扁形虫在夜间行动的活动模式依然存在、活动中的扁形虫更容易对刺激做出反应！这意味着静止不动的扁形虫要么是缺乏应答刺激的动力？要么是根本不能感受到刺激？1852变形虫可以自己调节休息的时间！如果他们白天天运动太多？晚上就不会那么活跃 为了排除肌肉疲劳引起的活动减少造成的^睡睡眠假象 实验中不以扁形虫受到刺激后的活动频率来评判他们的清醒度？而是用扁形虫所分泌的褪黑素的量来表征其是否活跃 褪黑素是昼行动物分泌的一种促进睡眠眠的激素!褪黑素分泌的适量增多可可以提高睡眠质量, 　　图1. 扁形虫（Girardia tigrina） 　　睡眠的进化 　　睡眠在脊椎动物中广泛存在，无脊椎动物中，昆虫。蛛形纲动物和甲壳纲动物也存在睡眠现象！少数软体动物？一种线虫类的蛔虫!以及扁形动物中的扁形虫也存在睡眠?这些发育有中枢神经系统的无脊椎动物和软体动^物物有睡眠行为就意味着，睡眠的进化并不晚于中枢神经系统⁷⁷⁶⁶的进化？即脑或脑神经节的进化?。做梦题不会做八字中食神含义是什么

• 考试时遇到不会做的题怎么办呢？

  　　跳过去答别的,先答自己会的,然后都答完了再回来看这些题. 　　有时你再往下做做,可能就会碰到些提示 　　再有时可能你没有时间再去管那些不会的了,那就不用管了,把你会的给做明白了就行了,我数学就很不好,但是我就是报准老师告诉我的一点,把会做的题做了就能得80多分.我就是这样,会做的一点也不让他丢分,然后数学就很如意的补我拿到了理想的分数,不影响我高考. 　　有时间就再蒙点写点,先择题是一个要弄上个答案的,这差不多都能做到.大题嘛,文科类的还行,能拿到些分的,至于理科,拿分的可能性不大,做^对对会的题最重要. 为什么有人八字无财却能大发其财？

• 为什么我几乎不会做梦

  8687　　我跟你相反，私家车六大风水学问，你知道几条？

• 人在睡觉的时候为什么会做梦？

  　　　人为什么会做梦 梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验?奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性?第一就是是睡眠！” 梦发生在睡眠过程中,这种认识也为现代研究所证明?现代对睡眠与梦的研究发现，睡眠实际上包括两种状态,一种是非眼球快速运动2399的睡眠，又叫正相睡眠?在这个阶段中,没有有眼球快速运动 另一^种种状态称为眼球快速运动睡眠，又叫异相睡眠 在这个个阶段中,一个个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动！在睡眠过程中？这两种状态^交交替发生,呈周期性变化，当睡眠进入眼快动睡眠阶段时！睡眠者往往正^在在作梦！到目前为止？大多数睡眠实验室报告，从眼快动⁰⁶⁷⁸睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%！有个别报告低于这个数字,但最低有74% !因此？3089眼快动睡眠又被称为有梦睡眠?而非眼快动睡眠被称称为无梦睡眠？有梦睡眠与无梦梦睡眠!共同构成了整个睡眠过程、因此,梦完全有赖于睡眠过程?是发生在睡眠过程中的一种4572特殊现象， 梦在人们的睡眠中占具了大约五分之一的时间，有着非常特殊的地位和作用。每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠、假若享年7267为70岁的话！用在睡眠上的时间大约是27年！这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久,这么长的做梦时间 看似是一个时间上的浪费。事实上做梦是健康人体的生理需要，能起到不少的积极作用？主要有以下几点： (1)有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会会有梦境出现，做梦能使脑的的内部产生极为活跃的化学反应?使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰?而迅速流过的血液则带来氧气和养料,并并把废物运走。为来日投入新的活动打下基础。可见！梦有助于脑功能的恢复和加强? (2)能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用!但当入睡时?这些细胞反而活跃 于是形⁹³⁵⁹成了梦。梦能给人带来愉快的回忆！锻炼脑的功能,日本山梨大学发现，适当做梦还可延年益寿、做甜甜密的美梦！常给人带来愉快!舒适、轻松等美好9956的感受，使人头6466脑清醒 思维活动增强，这有助于消化和和身心健康?对稳定人们情绪?促进和提高人的智慧活动能力 萌发灵感和创造性思维都有所裨益 难怪有些国家家和地区的人 将“祝您做一个美梦梦”作为睡前问安的一句口头禅! (3)能给人^传传递疾病的早期信号：有些疾病在没有发生之前 常常4132预先以做梦的形式表现出来。尤尤其是做恶梦。恶梦虽然能使人不愉快,还会干扰睡眠！影响大脑的功能活动？这往往是癌症和其他一些疾病的早期信号 尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦,则可4319能是明显的疾病迹象 并可揭^示示将要发生的病变部位,性质和轻^重重程度? (4)有梦睡眠可延长人们的寿命：近代研究表明？婴幼儿在每天长时间的睡眠中?有50%左右3600的时间是在做梦,这些梦的内容是什么!至今仍然是一个不解之迷?但人们认为 如果婴儿睡眠时眼球迅速转动。那就表明他们是在把自己醒着时感觉的大量刺激储存在记忆里，老年人的有梦睡眠却大大减少、每晚不过1小时左右 如果^计计算一下、无梦睡眠在人的一生中相对地保持不变 从出生时的8小时到9446老年时的6小时,而有梦睡眠却变化很大。若能设法增加有梦睡⁹⁸⁴⁹眠时间、便可延长寿命、 (5)有助于人们的创造性思维：弗洛伊德说：“梦境不仅具有复制的功能?而且具有创新的功能”？著名化学家门捷列夫在睡梦中清楚地看到了元素周期表、使各种元素得以按最佳方式排列?德国化学家凯库勒长期瞑思苦想苯的结构，有一一天在梦中想到了。从而为芳香族化学研究奠定了基础。弗来明梦中发现青霉素？爱爱迪生梦中发明电灯泡，余 CB2E 南在梦中完成的广州那座富有中国气派的白天鹅宾馆的构思?许多人都想通过减少睡眠来成为“天才”？许多人都有这样的体验：瞑思苦想不得其解的问题会在梦中找到答案?难以记忆的东西会在梦中“记忆犹新”!这就使人联想到。做梦是否会有有益于人的智力?科学研究表明!有梦的快动眼睡眠有益于记忆、能阻止大脑对新知识的遗忘!有助于人们的创造性思维。 (6)有助于稳定人们的精神状态：有人认为：“睡眠的7054作用在于做梦”，并且认为有梦睡眠很重要。有人做过剥夺有梦睡眠试验！在有梦睡眠2891时把受试者唤醒(以眼球快速运动或脑电波变快为指标),然后再让他睡,于是!他又经过无梦睡眠阶段进而转入有梦阶段！此时再将他唤醒!这样就又剥夺了他的有梦睡眠 ^这这样长久下去，他就会出现精神失常。甚至神经错乱!可见有梦睡眠有助于稳定人们的精神状态？ 有关梦在睡眠中的积极作用远不止以上这几点！如果在人的睡眠中没有梦！生活就会变得寂寞!就象蓝天没有白云,大海海没有帆影!高山没有飞瀑 田园没有牧歌……!世界将会多么暗暗淡荒凉，是啊，梦是⁴⁹⁷⁹诗人遐想的天地、是科学学家创造的乐园，有了梦 生活才更富于幻想?人生才更富于创造、！给孩子起名字是不是五行缺什么就一定要补什么！

• 人为什么会做梦，做梦是否暗示着什么？

  　　[健康养^生生] 人为什么睡觉总是做梦 - 做梦是人体一种正常的!必不可少的生理和心理现象 人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动!这就是梦的基础!人为什么要做梦？不做梦会有什么反应呢! 正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就⁷¹¹²立即被唤醒?不让其梦境继续 如如此反复进行？结果发现对梦的剥夺,会导致人^体体一系列生理异常 如血压，脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增增高的趋势!植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一9577系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张？易怒！感知幻觉?记忆障碍？定向障碍等。显而易见、正常的梦境活动!是保证机体正正常活力的重要因素之一？ 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势?在机体24小时昼夜活动过程中?使使醒与梦交替出现。可以达到神经调节和精神活动的动态平衡 因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。特别是对人的注意力,情绪和认识活动有较明显的作用? 无梦睡眠不仅质质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点!即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维维持正常思维的需要 倘若大脑调节中心受损?就形成不了梦、或仅仅出现一些残缺不全的梦境片断?如果长期无梦睡眠!倒值得人们警惕了，当然、¹²³⁶若长期恶梦连连?也常是身体虚弱或^患患有某些疾病的预兆, 做做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑，其实这这种担心和恐慌是没有必要的? 睡1767眠是一种生理现象,通过睡眠可以使整个机体得到充分休息，而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象,睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样、是分不开的！笼统地说!睡眠可分为两种状态 2770一种是慢波睡眠？一2084种是快波睡眠?人在入睡之后!必须经过慢波睡眠方可转7697入快波睡眠、然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次。每7649一次慢波睡眠约60～90分钟，快快波睡眠约15分钟左右。在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别，一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的、如果此时被叫醒则会会说他正在做梦,而且内容生动离奇。记忆清晰?如果是在慢波波睡眠状态下被叫醒！则很少有人讲在做梦?由此可见，做梦是睡眠时脑的正常活动 在正常健康的情况下，梦并非有害！也也不会影响大脑休息、由由于对梦境的回忆 有很大的个体差异?所以。有的人说他从不做梦、实际际上是他遗忘了? 做梦对人有许多好处。德国神经学¹⁷¹⁷家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能！他说？大脑细胞平时活动的只是其中一部分 就是在强烈的脑力劳动时?活动的^脑脑细胞也只是其中一部分?另一部分脑细胞处于休眠状态,如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用？势必会会逐渐衰退 休眠状态的脑细胞为了自我防止这这种衰退现象。就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演^习习自己的功能 以达到自我完善?不致衰退的目的。也有人认为做梦7009可能是人脑的一种工作程序 对大脑白天接受的信息进行整理?大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解,例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的、 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的？紊乱的脑脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度？从这一点来看?做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要!我国古代有句话说：“盲人无梦?愚夫寡梦！......余下全文>>,鹿晗八字比肩林志颖，鹿晗的八字与姓名分析

• 为什么晚上会做梦

  　　做梦是一种生理现象！但有些人认^为为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息 时间长了还会损伤大脑!其实这这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人1136有许多好处!德国神经学家科思胡贝尔教授认为?做梦可以锻炼脑的功能！他说,大脑细胞平^时时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也^只只是其中一部分?另一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用 势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时时做梦来锻炼自己和演习自己的功能 以达到0801自我完善!不致衰7365退的目的！也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而^无无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的? 根据脑电图的测试也发现？人脑在在做梦时的活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的、紊乱乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度。从从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦？愚夫寡梦、”这话虽有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是是很少做梦的、反之。做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人？当然,不睡则罢 一睡就恶梦连篇 就应另当别论了, 做梦也应像做其他事一样，有一个度,过度则会适得其反!损害人的身心健康?惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。^醒醒后又很难再入睡,强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹。使大脑得不到休息而疲劳、一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度！ 神经衰弱患患者往往入睡困难。好不容易睡着了又^往往往被恶梦惊醒!干干扰了其正常睡眠，使其白天天昏昏沉沉？无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展? 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍！人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处于深睡眠期、这时的人不会做梦、1-2个小时后?人开始始进入浅睡眠期 首个梦便便由此开始 而后循环出现？人一晚上通常要做4-6个梦 有的人多梦,有的人少梦、这主要是因为有些人^喜喜欢回想梦?因此就会感觉自己梦多, 周晓宁说，梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关 一般来说?性格内向,有些神经质的人会多梦、特别^是是当他们处于忧虑 压力过大之后？出现睡眠障碍导致频繁做梦、醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌?同时！为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施！结果情9606况越来越严重。 对于于这样的人，周晓宁建议,⁴²³⁰看看心理医生，尽量把注意力从自身转移到外界、同时再辅以一些促进睡眠的药物、 对于做梦 武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为!做梦是人体正常的生理理现象，人在睡眠过程中！意识的清晰度会下降？当日常生活中的思想!回忆和想象刺激人的大脑皮层^的的某些部分并留下痕迹、并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时、日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦， 不过!黄怀钧提醒！人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了！因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病、长期有睡眠障碍容易导致心脏病。高血压 动脉硬化 脑^血血栓的发生, 当人做噩梦时 一定要及时把他叫醒、因为为在梦魇过程中。很容易造成痛苦?当人起来后?还会带来情绪的沮丧，焦虑不安、失眠抑郁？反应迟钝？ 如果这样的的情况反复出现?就会对人的健康造成威胁了。！如何从面相看男人是否真的有钱?

做梦题不会做、我不会做