做梦梦到恐高吓哭了

• 做梦梦到爬楼梯高层的是怎么回事。。。，每次梦到爬楼梯什么的高的我就犯恐高症，现实我不怕恐高的。可是

  　　你现实中可能面临了选择!你知道选择难的道路肯定能对你的生活或者未来有益处？但4747是因为太难，而且你怕失败?所以你不能选择 但是你心里又放不下？，

• 我恐高,经常做梦梦到从高处下不来

  　　你这是心理问题！严重的话需要咨询心⁷¹⁸⁷理医生!早死明星的面相

• 经常做梦 梦到自己在屋顶上 但是感觉特别害怕 恐高！

  　　8836我也经常梦见类似的？好多次都是去了 悬崖 然后跳了下来 就惊醒了?要不就是在楼顶上跳跳了下供……应该也没什么先兆吧?好像就是精神过度紧张？放松心情就好了……也许最近有什么事让自己不踏实 不安的 过度忧虑紧张。适当的调节自己吧~~O(∩_∩)O~、早死者面相

• 梦见自己爬上楼顶恐高被人救下来

  　　现实是你处境况！很希望有人来帮助你!!做梦梦到恐高吓哭了早熟女人的面相

• 恐高的人适合干爬高的工作么

  　9169　看你恐高症的程度了？要是一到高处就头晕目眩的就根本不适合做高空作业!工作重要还是命重要啊。，? 早生贵子娃娃壁图风水

• 我恐高怎么能登上泰山，不敢爬山 有没有索道

  　　中天门有索道 下来后还是得溜达一段才能到玉皇顶的、海拔不高，不会太累的!，早白头面相

• 昨晚睡着了做梦哭了，为什么呢！

  　　你白天遇到什么事了吗 ¹¹³⁷日有所思夜有所梦。早起运女人面相

• 晚上睡觉做梦哭了是怎么回事

  　　奶奶的模样在梦中清晰吗？现实^中中没见过 应9589该见过老人家的照片吧，我觉得做这个梦的原因在与生活遇到了不如意。需要有人给你慰藉?奶奶!一个逝逝去有智慧的老人?她对你说：要好好活下去?因此你应该听从老人家的建议,回到小时候、可以看看做是逃避！对现实的逃避！她的背影越来越远！而你动不了！是因为你明白在生死这条自然规律中你无能为力？你你在梦中呼唤奶奶！不要走。说明你的依赖 你希望有个人能够倾听！有个人可以庇护。5309可是你依然要面对现实 ,你的难过很大程度是一种依赖和情感寄托的失去? 　　你可以看做是托梦、一个智慧的老人对你说,即使没有她的存在！你也要好好好活下去！这这是最重要的!、旭日东升风水图片大全

• 梦见有人拉着恐高的我从很高的楼梯下来

  　　梦见从高处向下：吏失位、凶 《5673敦煌本梦书》!旭日东升风水画图片

• 在高处 有时害怕 有时不怕 怎么才确认自己恐高呢?

  　　你好,我认为您是轻度恐高,每个人都有自己害怕的高度,轻度恐高是人的正常现象,比如自己站在10米多高的窗上往下看时,一下子就觉得心跳加速,但过5904了5分钟左右就不会太晕了. 日常生活中,恐高人群虽然众多,但大多数都不是很重,对工作！生活没什⁹⁵³⁸么影响,况且除了特殊行业外,一般人群也没必要登高？偶尔登高,只要小心从事也无大碍？甚至有时候患有轻微恐高症的人,反而比正常人更安全，道理就是前者注重防范,后者有恃无恐！曾曾有两个人闲来无事到楼顶看风景！恐高患者不敢靠前,只好退后两步向远处看看,另一位正常人靠近边沿张望,不小心一个趔趄,坠楼身亡！ 生理上的恐高症,要克服和摒弃,但在意识形态领域,却要心存恐高意识？一般平民百姓,身处社会底层,无高可恐,也就无需防范?但身在高位的官员们,却有必要象预防恐高症那样,越是攀攀高,越应小心谨慎,看准脚下,走稳路子,以防不慎高空摔落，具体就是做到不走斜路,不生邪念,不生贪欲,脚踏实地,按章办事 还要做到能上得去,也能下得来,高处看不清地面,就要常常下来,到群众中近距离地看一看,时刻不忘自己的起点和根基,反之,如果身处高位,却无恐高意识,不采取安全措施,不检点自己的言行,胡作非为,违法乱纪,以权谋私,中饱私囊,终有一天会从高处轰然落下,轻则头破血流,重则粉身碎骨,弄不好,还会砸着一群人。 恐高症是恐怖性神经症中的一种？关于形成的原因众说不一! 首先,患者大都有一些先天的遗传因素;其次,有的认为,恐高症是形成了不良的条件反射作用的结果？人们从高处往下望的时候,同时还联系着过去的经历,如小时候跌过跤,懂得从委肮地方方跌下去的危险后果？因此,一旦自己处在那种条件下的时候,就可能心慌腿软、不过,人们的这种心理活动受着环境和人们主观能动性的决定性影响？ 对于恐高症的治疗,应以心理疗法为主,以药药物疗法为辅？如果能够找到致病的最6448初原因并加以规劝，化解,那么,当然是消除恐高症的最有效办法、 也可采用系统脱敏的方法,比如,先让患者站在椅子上,不害怕以后再站到桌子上,再上二楼。如此逐渐增加高度,循序渐进地使患者摆脱恐高症状。 也可采用系统脱敏的方法,比如,先让患者站在椅子上,不害怕以后再站到桌子上,再上二楼。如此逐渐增加高度,循序渐渐进地使患者摆脱恐高症状、 恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。如果对你工作和生活的影响不大,也不一定非得治疗,如果要治疗的话,有两种疗法效果果比较好,一是系统脱敏疗法,一是漫灌疗法。 一,系统脱敏疗法: 让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗,目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系,并对抗回避反应、系统脱敏可通过默想(想象)脱敏或情境脱敏来实施？默想脱敏是在心里想象引起恐怖怖的事物或情境,以此代替引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示？其过程为: 1!将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈,即根据它们引起恐怖的严重程度,由低到高逐级级分类; 2 舒适的坐在沙发上或躺在床上,微闭双眼,想象引起较弱恐怖的最弱刺激,同时放松全身肌肉,直到恐怖感接近消失; 3，由低到高逐级想象引起较强 更恐怖的较严重 更严重刺激,同时配合肌肉放松,以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性,直至恐怖反应完全消失为止? 例如在治疗不洁恐怖症(洁癖)时,可让患者先想象自己在触摸家中容易产生不洁恐怖的器具,例如便器！桌子易积尘处等,在产生恐怖反应时,令自己放松肌肉,并设法引起对这些属于自己的器具的亲切感情;再想象自己在商店里买东西触摸柜台!在乘公交车时触摸扶手的情景,当这些刺激引起恐怖时,即令自己继续放松肌肉,并逐步产生其他人在^这这种司空见惯的情况下必然会出现的正常的情绪反应;最后想象自己的手和衣服被污物弄脏,并不断地放松全身肌肉,告诫自己不必紧张,没什么大不了的,谁都有可能弄脏手和衣服,至多是洗洗手换换衣服而已、这样循序渐进,不洁恐怖也就能得到控制？情况脱敏是用引起恐怖反应的实际刺激去代替对这些刺激物的想象,也就是实际去接触引起恐怖的事物或情境,同时伴以肌肉放松和愉快情绪反应,以克服恐怖情绪?情境脱敏过程与默想脱敏一样,所不同的只是实际刺激物引起的恐怖更为现实,也更为强烈,因而更难忍受,也更难克服,然而恐怖一旦消除,其疗效也更为理想？ 二、暴露疗法: 又称满^灌灌疗法，它是鼓励9288求治者直接接触引致恐怖焦虑的情景,坚持到紧张感觉消失的一种快速行为治疗法，著名行为治疗专家马克斯(Marks)在谈到满灌疗法的基本原理时指出:"对患者冲击越突然,时间持续得越长,患者的情绪反应越强烈,这样才能称之为满灌,迅速向患者呈现让他害怕的刺激,并坚持到他对此刺激习以为常为止,是不同形式的满灌技术的共同特征！"运用满灌疗法,治疗一开始时就应让求治者进入最使他恐惧的情境中,一般采用想象的方式,鼓励病人想象最使他恐惧的场面,或者心理医生在旁边反复地！甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节,或2397者使用录像？幻灯片放映最使求治者恐惧的情景,以加深求治者的焦虑程度,同时不允许求治者采取闭眼睛？哭喊!堵耳朵等逃避行为！在反复的恐惧刺激下,即使求治者因焦虑紧张而出现心跳加快？呼吸困难，面色发白！四肢发冷等植物性神经系统反应,但求治者最担心的可怕灾难却并没有发生,这样焦虑反应也就相应地消退了，或者把求治者直接带入他最害怕的情境,经过实际体验,使其觉得也没有导致什么了不起的后果,恐惧症状自然也就慢慢消除了 "习能镇惊"是满灌疗法治疗的要诀! 时刻的八字

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