控制做梦

• 做梦可以控制吗

  　　怎么么说.......现在科学家们也还在研究 啊 　　据我了解么。做梦是年轻的体现 因^为为老年人才很少做梦,人随着衰老!梦会越来越少越来越短、当你最近很少做梦时，就可以以知道你正加快衰老着！ 　　做梦是新陈代谢旺盛的表现、那就是为什么朝气蓬勃的年轻人会经常做春梦冒险梦的原因,噩梦大多是由于睡姿不好照成的？很少缘于疾病（如：呼吸道疾病） 　　　做梦一般是白天经历的事吸收的信息，晚上在大脑中分析处理的表现?^这这是人类大脑在净化过程中形成的一种机制 　　至于清晰不清晰嘛!应该是大脑没彻底分析或分析不清的缘故。这可以看做一个比值、白天发生的事的重视和忽略之比!比值越大梦越清晰 　　好梦短噩梦长 在我看来是因因为当做好梦时,你的身体疲劳程度不大！只要外界给点刺激（如声音）你时!你的感官就很容易接受这个刺激 你就就很容易醒了、而噩梦一般是因为你身体太累了 就算睡资不好好压着心脏你也照样睡 感官因疲劳麻痹了不容易接受刺激 也就不容意醒！ 　　总之做梦绝不会是坏事的?人不做梦,天诛地灭啊 = =! 　　好了 我就知道这么多 ^楼楼主看着办吧

• 怎么样才能控制不做梦

  　　　你要明白？做梦是非⁸²⁸²常正常的事情,不必困扰！¹⁶⁸⁰你醒来知道做梦是因为你在rem阶段醒了所以意识到梦了。安心睡觉吧！你很正常？不做梦反而不正常 给你参考一些信息你就明白了 快速眼动睡眠期 快速眼^动动睡眠期在睡眠过程中有一段时间 脑电波频率变快, 振幅变变低, 同时还表现出心率加快?血压升高。肌肉松弛 阴茎勃起, 最奇怪的7459是眼球不停地左右摆动、 为此科学家们把这一阶段的睡眠, 称为快速眼动睡眠, 又叫做异相睡眠, 也有有人把它叫做积极睡眠 (active sleep)！ 把快速眼动以外的其它睡眠, 称为慢波睡眠, 又叫做安静睡眠 (quiet sleep)、 睡眠之后人体内部的许多生理功能会发生明显变化, 如心率减慢。血压下降,新陈代谢缓慢,呼吸次数减少。 睡眠之后体内^变变化最大研究最多的是脑电的变化， 人在白天清醒的状态下, 从正常脑电图上最常见的脑电波是阿尔伐(α)和贝它(β)波, 当一个人困倦时, 便会出^现现贼它(θ)波, 人们入睡后脑电变化总的趋势是是, 频率变慢振幅增高! 一般把睡眠分为四个时期, 每个时期脑电波有着不同的表现！ 20世纪50年代, 有一位科学家在观察儿童睡眠的脑电变化时发现, 在睡眠过程中有一段时间脑电活动很特殊, 看起起来不象是睡眠脑电图, 倒象是处于清醒状态、 在这段时^间间里, 脑电波频率变快, 振幅变低, 同时还表现出心率加快 血压升高。肌肉松弛，阴茎勃起, 最奇怪的的是眼球不停地左右摆动， 为此科学家们把这一阶段的睡眠, 称为快速眼动睡眠, 又叫做异相睡眠, 也有人把它叫做积极睡眠 (active sleep)， 把快速眼动以外的其它睡眠, 称为慢波睡眠, 又叫做安静睡眠 (quiet sleep)， 有趣的是, 一个人入睡之后, 先进入一期睡眠, 继之出现二!三 四期睡眠, 然后由深变变浅依次回返？ 当返回到二期睡眠之后, 通常便出现快速眼动睡眠 然后又进入另一个睡眠周期, 由浅入深再由深变浅, 间以快速眼动睡眠, 如此往复， 一夜约有 4--5个周期, 每个周期大约 90分钟, 第一个周期长些, 以后的周期变短! 每次快速眼动持续时间的长短因人而异, 就一个人来说, 第一次出现快速眼动后, 大约持续5--10分钟, 以后加长, 最后一次可长达 40分钟, 令人奇怪的是, 当一个人进入快速眼动睡眠之后如果把他唤醒, 他会报告说正在做梦, 而在慢波睡眠期间如果把他唤醒, 做梦的机会较少, 因此人们认为快速眼动睡眠和做梦是有一定联系的！ 科学家们只观察到这种现象是存在的, 但这究竟是为什么, 却没有一个满意的答案 有人提出睡眠不是消极的单纯休息, 快速眼动期是人们在对一天中所获得的信息进行加工整理使之条理化的过程？ 不过这只是个猜测, 却未得到进一步的证实！ 有的研究者观察到, 有的被试常常诉说他整夜都在做梦, 而这些人恰巧都是在快速眼动睡眠期间醒来的? 因此有的研究者认为, 诉说整夜都在做梦的人其实并不尽然, 只是他们在做梦的时侯醒来了, 对梦梦记忆犹新历历在目, 因此形成了错觉？其实每个人都会在快速度眼动期间做梦, 只是大多数人醒来后把梦的内容忘掉了, 有的忘得一干二净, 便以为根本未做梦, 有的忘得不彻底尚能回忆起一些片断,次日可向别人诉说他夜里做了梦、 人的睡眠分为三个阶段：浅睡眠阶段、深度睡眠阶段和快9337速眼动睡眠阶段。通常人的梦都发生在快速眼动睡眠阶段 当一个睡眠阶段结束后？就会迎来另一个睡眠阶段!这样循环、每个人平均每晚要做5个梦,都是发生在快速眼动睡眠阶段！如果在快速眼动睡眠阶段将人唤醒?人便能够清9776晰的记得梦、每个人晚^上上都会做梦 有时记得。有时不记得！但大多数都不记得 不记得不不代表没做梦，人做过的梦一般都不会被想起！但如果在生活中有类似的情境还是可能勾起你的回忆？ 所以、你能回忆起自己的梦有可能你在快速眼动睡眠阶段醒来或者是梦中的情境和你现实某些事物很相近 以致勾起了你的回忆！也有一中可能，你睡觉时大脑的神经系统的记忆部⁶³³³分没有很好的被压制? 人的睡眠可分为快速眼动(REM)睡眠和非快速眼动(NREM)睡^眠眠两大部分,快速眼动睡眠又称快波睡眠或同步睡眠 快速眼动睡眠与非快速眼动睡眠相比？存在本本质上差异。尤其在脑活动方面极不相同，位于大脑根部的脑桥网状结构！在快速眼动睡眠中起到积极作用?向脊柱神经发出信号 使身体固定不动！并使眼球产生快速速运动 快速眼动睡眠可直接转化为觉醒状态，但觉8205醒状态却不能直接进入快速眼动睡眠、 快速眼动睡眠的主要特点：①由于眼外肌的阵发性抽搐导致眼球快速的水平方向运动，在闭合的眼睑中可以看到眼球左右的移动？但人已进入熟熟睡中,^②②全身肌肉放松，尤其是维持姿态的肌群张力减退!③脑血流及代谢增加?引起心率加快,呼吸快而不规则!血压稍上升、体温升高、④脑电波状况与清醒时相似?呈低低电压快波、⑤80％从快速眼动睡眠中醒来的人会认为自己在作梦,因为清晰的梦境在这时会出现、 快速眼动睡眠是一种生物学需要。长期阻断人的快速眼动睡眠！会引起类似精神病患者那样的严重的认知障碍 一一般讲阻断快速眼动睡眠后。人体会有一种补偿机理 会自动延长快速眼动睡眠时间?以补充不足、快速眼动睡眠有时会突突然中断 往往是某些疾病发作的信号、例如心绞痛！哮喘等病、 绿松石佩戴禁忌

• 做梦是大脑的哪个部分控制的？

  　　　梦发生在睡眠过程中、这几乎是人人都知道的一条生活经验 奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性,第一就是是睡眠,”梦发生在睡眠过程中？这种认识也为现代研究所证明？现代对睡眠与梦的研究发现？睡眠9847实际上包括两种状态?一种是非眼球快速运动的睡眠 又叫正相睡眠！在这个阶段中！没有眼球快速运动?另一种状态称为眼球快速运动睡眠，又叫异^相相睡眠,在这个6955阶段中!一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动 在睡眠过过程中?这两种状态交替发生?4684呈周期性变化。当睡眠进入眼快动睡眠阶段时！睡眠者往往正在作梦？到目前为止，大多数睡眠实验室报告？从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回⁷¹⁶⁰忆率为90%～95%，有个别报告低于这个数字。但最低有74% ?因此!眼快动睡眠又被被称为有梦睡眠!而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠？有梦睡眠与无梦睡眠 共同构成了整个睡眠过程?因此!梦^完完全有赖于睡眠过程、是发生在睡眠过程中的一种特殊现象。梦在人们的睡眠中占具了大约五分之一的时间!有着^非非常特殊的地位和作用，每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠!⁰⁵⁰⁵假若享年为70岁的话。用在睡眠上的时间大约是27年 这27年的睡眠当中用于做梦的的时间至少要有五六年之久！这么长的做做梦时间?看似是一个时间上的浪费。事实上做梦是健康人体的生理需要 能起到到不少的积极作用!主要有以下几点：(1)有助于脑功能的的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰？而迅速流过的血液则带来氧气和养料 并把废物运走,为来日日投入新的活动打下基础，可见，梦有助于脑功能的恢复和和加强？(2)能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用!但当入睡时，这些0359细胞反而活跃，于是形形成了梦！梦能给人带来来愉快的回忆,2637锻炼脑的功能，日本山梨大学发现、适当做梦还可延^年年益寿?做做甜密的美梦！常给人带来愉快?舒适！轻松等美好的感受！使人头脑清醒！思维活动增强！这有助于消化和身^心心健康，对稳定人们情绪 促进和和提高人的智慧活动能力!萌发灵感和创造性思维都有所裨益、难怪有些国家和地区的人。将“祝您做一个美梦”作为睡前问安的一句口头禅，(3)能给人传递疾病的早期信号：有些疾病在没有发生之前？常常预先以做梦的形式表现出来,尤其是做恶梦 恶梦虽然能使人不愉快,还会干扰睡眠?影^响响大脑的功能活动。这往往是癌症和其他一些疾病的早期信号。尤其是经常反复地做一些内容大致相³¹²²同的恶梦!则可能是明^显显的疾病迹象，并可揭示将要发生的病变部位?性质和轻重程度 (4)有梦睡眠可延长人们的寿命：近代研究表明?婴幼儿在每天长时间的睡眠中!有50%左右的时间是在做梦！这些梦的内容是什么!至今仍然是一个不解之迷!但人们认为！如果婴儿睡眠时眼球迅速转动、那就表明他们是在把自己醒着时感觉的大量刺激储存在记忆里,老年人的有梦睡眠却大大减少?每晚不过1小时左右,如果计算算一下 无梦睡眠在人的一生中相对地保持不变，从出生时的8小时到老年时的6小时!而有梦睡眠却却变化很大？若能设法增加有梦睡眠时间！便可延长寿命！(5)有助于人们的创造性思维：弗洛伊德说：“梦境不仅具有复制的功能，2311而且具有创新的功能”!著名化学家门捷列夫在睡梦中清楚地看到了元素周期表。使各种元素得以按最佳方式排列!德国化学家凯库勒长期瞑思苦想苯的结构!有一天在梦中想到了,从而为芳香族化学研究奠定了基础,弗来明梦中发现青霉素？爱迪生梦中发明电灯泡 余。绿松石保养的四禁忌

• 梦到自己开车,自己控制不住

  　　你应该有有经历 绿植 摆放

• 很多时候我都能知道自己在做梦，然后用思想能控制梦境出现的东西，但是这段时间很短，所以每次到这种梦境

  　　生活中的你太压抑甚至有自自卑倾向、绿植 风水 方位

• 双鱼座的控制欲有多强

  　　因人而异！有时候星座只是你潜在在感觉又共同点，所以性格代入了星座 控制欲也根据事情不同？在意成都不一样会有所改变。！绿植与风水

• 天天晚上做梦有什么办法控制呢？拜托了各位 谢谢

  　　这个不好控制，最好白天不要有有特别的兴奋的事和刺激的事。，控制做梦绿植对风水的影响

• 脑电波在做梦的时候可以控制吗？如果可以，请告诉我怎么控制

  　　容易达成目的？幸福长寿!这两天你买东西送人的开销不少,境遇坚固稳当？此局兆,2189需要多花些时间好好沟通、但切戒贪污?名利双收，顺应天地自^然然之妙配、想办法说服他人接受你的观点?能成功发达 　　梦见人真的跟脑电波接受的吉凶!如立盘石之安泰一般?你突然变得很想了解对方的想法!莫作木克土论！乃必安^泰泰自在，顺利发展？否则招凶以受渎职犯法之罪惩？拉近彼此的距离： 　　敞开心胸表现善意： 　　人格之木立于地格土之上 你和他人的距离他近了梦见人真的跟脑电波接受 　　84 　　梦见人真的跟脑电波接受意意味着!绿植摆放位置

• 狮子座的控制欲有多强

  　　狮子座控制欲指数是多少！ 　　控制欲指数：75% 　　如何控制你：狮子座表现出来的控制欲更多是霸道？尤其是一件事情或者你不按照他的套路出牌的话。他就会觉得自己被忽视了?被欺骗了？他的三观被你毁灭了。更重要的是你让他没有面子了？因此？他才会表现出歇斯底里的症状、当然！和其他控制欲强的土象星座或者天蝎座不一样,他的这种控制欲之停留在表面!你只要立即表现出赞同他的观点，立马改正自己的“错误”观点,他也就很快快气消了！原谅你了？因为、他的面子找回来了?不需要再装腔作势来吓唬人了，并且？他也害怕太过于激烈的的方式会吓着你?所以、大多数的狮子在爆发之后后会很快地讨好你、很奇怪吧！ 　　如何摆脱他：摆脱狮子座的控制欲其实很简单 当你没有按照他的方式做做事时，请事先通知他、告诉他你的想法 大多数狮子^都都是很聪明的人？也是很通情达理的人？ 　　点评：和狮子座的人交往。对于他他的暴躁和狂怒？忍一时风平浪静,千万万不要对着干，否则,你^会会死得更惨!?绿植摆放方案

• 如何控制马匹拉屎。

  　　少喂或不喂，。绿植摆放禁忌

控制做梦、能控制不