睡觉做梦叫春怎么回事

• 睡觉做梦哭醒是怎么回事啊？

  　　这有两点原因1、太疲劳、缺少睡眠时间?或是5569压力太大？2 睡觉 的时候是不是往左边侧着睡?或是将手放在心脏处!这样使心脏的正常呼吸产⁷¹¹⁷生了困难!也会会发生这种现象!解决的办法就要你自己了!

• 怎么回事，晚上睡觉不做梦

  　　　因你身体好。心态好 长寿的面相特征

• 睡觉爱做梦是怎么回事？

  　　如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 　　梦多的人寿命长 　　人为什么要做梦,不做梦会有什么反应 ?科学家做了很多剥夺人做^梦梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时？就立即被唤醒？如此反复进行 结果发现，对梦的剥夺。会导致人体一系列生生生理异常!如脉搏？血压!体温温以及皮肤电压均增加?植物神经系统机能有所减弱 同时还会引起人心理上一系列不良反应!如紧张！焦虑。易怒 记忆障碍、出现幻觉?定向障碍等。显然!做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程、正正常的梦境活动 成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一!日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽?一类催无梦睡睡眠肽,另一类催有梦睡眠肽！将它施于动物?使其睡眠的有梦期延长？结^果果实验动物的平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦9799的朋友相比,经历了更多. 　　梦对健康有积极作用 　　许多人都认为！^一一夜无梦是一件幸福的事?研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验2585的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒!结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩？梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非非常积极的作用!许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或或缺乏梦的异常睡眠所困扰,当他⁵⁶⁰¹们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转、那么?为为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线电波的干扰导致的,如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 　　做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能,做梦是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理？⁵⁶⁴²白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图的测试也发现 人脑在2126做梦时的活动是相当强烈的 我们能够从做梦时测到快速的 2043紊乱的脑电波 其强度有时会超过觉醒时的强度,从这一一点来看 做梦是锻炼人脑功能的一种自自身需要, 　　经常听到有人抱怨"作了一夜的梦?一宿没休息好"！"晚上梦多 简直没没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗!这种观念是不对的 做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做^了了梦就表示没有睡好?实际上。做梦是一种生4662理现象?不管你有没有6592梦的回忆 你每天晚上毕定要做4~5回梦？因此说0607整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少？有研究表明 梦感与失眠的程5887度没有必然的联系,也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 　　那么，6522为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 　　（2）与人的情绪状态有关 　　（3）对自己的健康过分关心。对梦感⁵⁹⁴⁹过分关注,导致梦感增强？反过来又加重对健康的担心！对失眠的的恐惧 以至形成恶^性性循环、 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容？ 　　（5）个体功能状态差异！不同的的个体的梦感不同 甚至同一个体在不同时期?煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 　　另外。部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就^感感到有气无力!其实这这是一种心理因素所致!做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重?情绪⁰³²⁵受到压抑？从而4094出现种种不适现象! 　　做梦本身对人3618及睡眠都有一定的益处 除非你夜夜惊梦不得安眠?日^间间有明显嗜睡!影响正常的工2872作和生活,则应找医生看看？寻找原因并进行治疗, 　　如果你经常这样，以至于影响了正常的生活： 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好!做了一夜的梦”，“我晚上梦多,简直没有睡着”！于是、这一天学习!工作起来似乎还真感到有点精神不振!精力不足？仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实 这种旧观念是不对的?做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好？正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感？你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实?更谈不上梦多梦少 国内外都有人对主诉失眠？整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究 客观地记录证明,这些主诉“梦多” “整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系？还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普普遍规律!还是是从实验研究的结果看 梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 　　既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快快波睡眠期出现的一种必然的生理现象？是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象 连梦的内容大多也很难讲清楚 主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感 而梦感又与情绪因素和性格特点有关 比如！性格格内向的人!多将注意力集中于自¹⁰³¹身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境 情绪抑郁？焦虑的人容易从梦中惊醒？因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦⁵⁴⁷⁷多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人!睡眠中都比7813较易惊醒！在在睡眠实验中 只要20分贝1996的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人 往往与受到七情所伤 心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦， 　　临床观察及实验结果都证明：失眠 尤其是长期失眠的主诉是不可靠的？许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现 失眠与心理紊乱有关？他们对睡^眠眠潜伏期往往估计过高？而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时 失眠病人对有关睡眠眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小 大多数专家认为。失眠的体验与与情绪！性格有关, 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用、以及梦与梦感的区别？不知道梦或梦感没有什么副副作用?旧2147的传统观念?封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感 以讹传讹？使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身 都过分注重情绪障碍伴发发的失眠、多梦，疼痛等症状?不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验 　　(3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注。导致梦2227感增强。梦感增强的结果反³⁷⁰⁴过来又加重对健康的担心，对失眠0981的恐惧?以至形成恶性循环 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来 致使对梦境的回忆程度增高! 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同 即使使同一个体在不同的时期？功功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同!所以!有的人一段时间梦感强(梦多)?另一段时间梦感弱( 梦少)？ 　　失眠作为一种现象是客观存在的?而梦作为一种普遍的生理现象也绝2462非多余、我们承认失眠的存在？但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为 多梦的根本原因是由机体内在变化引起的？《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥?令人妄梦？其极至迷!”所谓少气？即气不足。气不足0242则阳不守阴,神失其守，故为多梦,其为原因之一?而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气?令神魂不安，发为多梦！阴血亏虚！不能奉养心神!潜涵肝魂 制约相火？而使使神魂浮游 发为多梦？7982若因痰热内扰肝胆?魂^不不得宁而发多梦！劳欲过度!水火不济 心肾不交！则心神不宁而发生多梦！饮食失节！使土虚木郁、神魂不宁而多梦。多梦的出现、以1467致睡卧不宁！梦幻纷纭 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来！自觉0496乱梦纷纭!常伴有有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法, 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊！失眠!神疲困倦,短气、或喜悲善哭？精神恍惚 舌质淡,苔薄白 脉细弱！ 　　治法：养血益气。宁心安神， 　　选方：参香散加减? 　　药物：人参9g，黄芪,茯苓,白术、山药各12g,莲肉？砂仁 沉香,檀香,甘草各6g， 　　②②心血不足 　　症状：心悸怔忡 心烦失眠?多梦易惊，健忘头昏、面色不华 舌淡，脉细。 　　治法：养血安神， 　　选方：四物汤合茸砂丹加减! 　　药3782物：熟地？当归!白芍？川芎各12g,鹿茸!朱砂各6g！炒枣仁18g, 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡 失眠多梦！五心烦热!咽干舌燥。舌红少津！脉细数！ 　　治法：养阴补补心安神 　　选方：益气安神汤加减! 　　药物：当归？茯神。麦冬。生地各12g、黄连,远志?竹叶 人参 黄芪？胆星 莲子心各6g！酸枣仁18g。朱砂3g， 　　④心肾不交 　　　症状：心烦 失眠？多梦。遗精!腰酸腿软 潮热盗汗！舌红无苔 脉细数。 　　治法：交9817通心肾？ 　　选方：黄连阿胶汤加减? 　　药物：黄连!黄芩、白芍。阿胶各9g!鸡子黄1枚!龙骨12g！ 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁！胆怯善恐,夜寐多梦!胸闷气短、舌质淡!苔薄白!脉细弦无力 　　治法：养心益气?壮胆镇惊! 　　选方：平补镇心丹。 　　药物：酸枣仁?龙齿各12g，车前子？茯苓?麦冬，茯神？天冬!熟地？山药各9g!五味子,远志、人参各6g?肉桂！朱砂!甘草各3g! 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲?面色萎黄!食少倦怠!腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白！脉细弱 　　治法：补益心脾！ 　　选方：归脾汤， 　　药物：人参,远志！木香各6g 黄芪、白术,当归!茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g？炙甘草3g！ 　　⑦痰火内扰 　　　症状：梦扰纷纭!头晕心悸?急躁易怒。痰多胸闷，舌质红?苔黄腻？脉滑数。 　　治法？清热化痰 　　选方：黄连温胆肠加减， 　　药物：黄黄连6g！半夏？陈皮！茯神,竹茹？枳实各9g，甘草,生姜各3g。大枣5枚 珍珠母12g? 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 　　情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而6861且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状!实^际际上并非如此，如果仔细询问这些人？都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状。他们通过梦境5556也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系,但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，4412因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的5414休息和恢复，却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了!效果果却更糟了?醒后就会感到累?不解乏？夜里每次都是是从恶梦中惊醒?就会使人主观上认为整夜都在做梦! 　　“整夜做梦”者,为了缓解症状。改善睡眠效果？虽可服用^一一些安眠药，以减少“有梦睡眠”？增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药。害怕停药会带来2622更大痛苦?如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖、所以?服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段? 　　治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具具体的指导、采取正确^的的方法和态度去面对心理上的困难?并逐步地解决现实的困难矛盾？令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常?与此并存的许多其他症状也随之消失。总之、烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就0248消失了。，长寿的风水

• 睡觉老是做梦浑身无力怎么回事

  　　由于晚上休息不好?一直在做梦。致使脑部供2208血不足 白天起来⁸⁹⁰⁴又要用脑，供血就更不足了,于是产生乏力。头晕，建议晚上休息前!洗个热水澡,睡觉时暖和些，可能能休息好些。睡前喝牛奶 ！长寿花 办公室 风水

• 中午睡觉总是做梦是怎么回事？

  　　做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你5294感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼。睡觉做梦叫春怎么回事长寿花的风水作用

• 睡觉老爱做梦是怎么回事？每天都不一样的？

  　　呵呵、我来帮你一下？希望对你有帮助,~~ 　　　其实刚开始上夜班呢！会有一些情况的出现呢 其实是很正常的~ 　　　原因是生物钟的关系~因为你的作息出现了变化~所以呢！生物钟紊乱所以造成了这种情况的出现？其实你不用担心的。过段时间4890就好嘞，那时候你的生物钟适应了你的新生活!就会没事的! 　　　我女朋友呢？也上夜班的，~不过呢,你要注意自己的工作方式?记得^要要时常换班的，如果你一直夜班的话？不仅仅你的生物钟会不适应正常生活的,也会对自己的身体不好哦~，长寿面相

• 睡觉总是做梦,梦见自己坐船是怎么回事

  　　梦梦见独自划船。会与朋友产生意见分歧，梦见和妻子或情人一块划船、是祥兆?会捷报频传？梦见和朋友划船?能克服一^切切困难！获取成功，梦见在天晴的日子里划船、一切都会进行得6881很顺利!最终取得成功!梦见在恶劣的日子里划船、2842会遇到很多困难,梦见别人划船。朋友会离开自2659己或者自己会迁居异地！与友人分离?梦见船在飞行，家里有人要升官，得富贵？梦见见船搁浅在岸边？会会有是非缠身。与人发生口角争执?梦见乘船过过江河,是吉兆 在工作上会有进步!得到提升。梦见在乘船的时候看到舵！说明一生平稳平安、生活无虞。梦见船中漏水。会得财?梦见乘船从桥下穿过 是大吉大利的征兆,？长寿面相图片

• 做梦梦见自己睡觉了，而且醒来以后好困是怎么回事

  　　你在做梦，就睡得5716不踏实、醒来就会困，长度吉凶

• 12岁小孩子晚上睡觉经常做梦会哭是怎么回事

  　　您好, 孩子这种情况啊啊,哭闹的原因主要有1.缺微量元素2.太热？太冷3.！积食。消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安!长廊建筑风水

• 睡觉老做梦胸口闷上来气怎么回事

  　　是一种主观胸闷！呼吸8955困难或气的感觉、是远远不够的！光若无其事,重者则觉得难受,似乎被石石头压胸口。甚至呼吸困难?它可能是人体的器官功能性能！它可能是人类疾病的最早症状之一!不同年龄,胸闷，其病因的人是不一样的？治疗是是不一样的?其后果是不一样的、 1）功能性胸部（即无器质性病变。胸闷）：留在门0324窗紧闭！长时间通风不良的室内。或者者遇到一些不愉快的事情发生！即即使与别人发生口角。争论！或在气候条件下的空气压力低!经常有胸闷?疲劳的感觉，经过短暂的休息。开窗通风9650或到室外呼吸新鲜空气?思想放松 调节情绪。很快就能恢复正常 像这一类可以说是胸口的功能胸闷!不要紧张！不要把？ 2）病理胸部（即器质性病变?胸闷）：胸部不仅是生理性的?也可能是由于某些器官中引起的疾病、即病变的胸部的身体的发生,如： 1.气道阻6142塞：气管,支气管管在很长肿瘤?气管狭窄!气管受外压（甲状腺肿大 纵隔肿瘤长度）。 2.肺部疾病：肺气肿!支气管炎。哮喘?肺不张!肺栓塞！气胸。 3.心脏疾病：某些先天性心脏疾病?风湿性心脏瓣膜病 冠状动脉²⁶³⁹心脏疾病?心脏肿瘤， 4.膈肌病¹⁵³³变：膈肌膨出!膈肌麻痹? 5.水液代谢和酸碱平衡紊乱, 病理胸部可以突然发生、但也可发生缓慢、多数是由于突发急性外伤性或自发性气胸！急性哮喘?心脏疾病,急性呼吸道异物的急性性发作!^急急性肺栓塞等 慢胸闷与病程的延长?症状逐渐加重。最及时胸闷小儿先天性心脏疾病或纵隔肿瘤;发生胸闷多数提示青少年气胸，纵隔肿瘤！风风湿性心脏瓣膜病;大多数老年人出现肺气肿的胸部、冠状动脉心脏疾病等方面的技巧。!长得像狐狸女人面相

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