好做梦怎么办

• 做梦买菜是好还是不好

  　　这个应该也算是很平常的事情吧，也说不上什么好不^好好的的样子吧！

• 睡觉是做梦好还是不做梦好

  　　你好; 　　每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的!只只能是睡眠质量不高！或者是多梦, 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”！“我晚上梦多。简直没有睡着”!于是!这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神神不振 精力不足!仿佛做梦真的耽³⁷⁹²误了休息?有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实。这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标 也不能说做了梦就表示不曾睡好？正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象。不管你2998有没有梦的回忆、或有没有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦？说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实?更谈不上梦梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠？整整夜作梦或梦多的慢性失眠症！^进进行过生理测验?应用多种生理仪进行行脑电波描记和研究!客观地记录证明。这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠0453周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长 “整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验 认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍遍规律 还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系?有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 　　既然如此。人们为什么总习惯2026把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样 梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程？其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想？而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆?或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关 比如？性格9162内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实?研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人、睡眠中都比比较易惊醒!在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高!临床上常常见到突然多梦的人!往往与受到七情所伤！心情不畅 睡眠不安有关 因此失眠者往往伴有多梦, 　　临床观察及实验结果都证明：失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符!不是夸大就是缩小 大多数专家认为！失眠的的体验与情绪！性格有关? 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位,在生生理上的作用。以及梦与梦梦感的区别！不知道道梦或梦感没有什么副作用!旧的传统观念,封建迷信思想4490对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感?以讹传讹，使许多人人盲目陷入对梦的恐惧中！ 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身 都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦?疼痛等症状!不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验。 　　(3)对自己的健康过分关心！对梦感过过分关注 导致梦⁸¹⁹⁴感增强？梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对对失眠的恐惧。以至形8565成恶性循环 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来?致使对梦境的回忆程度增高 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一一个体在不同的时期?功能^状状态不同？对梦感的程度也不9168尽相同。所以、有的人一段时间梦感强强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)! 　⁰²⁷⁸　失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的联系？ 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为、多梦的根本原因是是由机体内在变化引起的 《素问·方盛衰论》中说：“是以少^气气之厥、令人妄梦?其极至迷!”所谓少气!即气不足,气不足则阳不守阴 神失其守。故为多梦，其为原因之一！而情志损伤！伤及脏腑,耗损精气!令神魂不安?发为多梦 阴血亏虚,不能^奉奉养心神。潜涵肝魂!制约相火 而使神魂浮游 发为多梦？若因痰热热内扰肝胆?魂魂不得宁而发多梦?劳欲过度!水火不济，心肾不交？则⁰³⁷⁰心神不宁而发生多梦！饮食失节!使土虚木郁?神魂不宁而多梦，多梦的出现。以致睡卧不宁、梦幻纷纭 　　中医是怎样^治治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭?常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法! 　　(1)辨证论治 　　①①心气不足 　　症状：多梦易惊!失眠。神疲困倦,短气,或喜悲善哭？精神恍惚?舌质淡、苔薄白?脉细弱。 　　治法：养血益气 宁心安神？ 　　选方：参香散加减。 　　药物：人参9g,黄芪!茯苓 白术!山药各12g？莲肉？砂仁？沉香！檀香！甘草各6g? 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡。心烦失眠!多梦易惊 健忘头昏?面色不华。舌淡。脉细! 　　治^法法：养血安神 　　选方方：四物汤合茸砂丹加减。 　　药物：：熟地？当归。白芍,川芎各12g 鹿茸?朱砂各6g？炒枣仁18g 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡 失眠多梦?五心烦热、咽干舌燥?舌红少津、脉细数、 　　治法：养阴阴补心安神, 　　选方：益^气气安神汤加减， 　　药物：当归,茯神！麦冬？生地各12g 黄连、远志 竹叶，人参。黄芪?胆星！莲子心各6g、酸枣仁18g！朱砂3g！ 　　④心肾不交 　　症状：心烦，失眠 多梦 遗精!腰酸腿软,潮热盗汗!舌红无苔?脉细数, 　　治法：交通心肾。 　　选方：黄连阿胶汤加减！ 　　药物：黄连。黄芩，白芍，阿胶各9g 鸡子黄1枚！龙骨12g, 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁 胆怯善恐 夜寐多梦 胸闷气短！舌质淡 苔薄白、脉细弦无力！ 　　治法：养心益气 壮胆镇惊！ 　　　选方：平补镇心丹、 　　药物：酸枣仁、龙齿各12g?车前子！茯苓、麦冬!茯神!天冬 熟地!山药各9g!五味子?远志。人参各6g,肉桂。朱砂？甘草各3g, 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘？少寐多梦!气短神疲 面色萎黄。食少倦怠！腹胀便溏,舌质淡嫩?苔白 脉细弱、 　　治法：补益心脾、 　　选方：归脾汤？ 　　药物：人参！远志?木香各6g。黄芪？白术！当归!茯神，酸枣仁。龙眼肉各9g,炙甘草3g。 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭、头晕心悸，急躁易怒？痰多胸闷,舌质红、苔黄腻!脉滑数！ 　　治法!清热化痰? 　　选方：黄连温胆肠加减? 　　药物：黄连6g？半夏，陈皮。茯神,竹茹,枳实各9g。甘草！生姜各3g。大枣5枚 珍珠母12g 　　(2)解梦及心理疗³⁷¹⁸法：其内容参见有关条文？ 　　情绪刺激也会引起多多梦吗，如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处?那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状!实际上并非如此，如果仔细询问这这些人！都会发现他们存存在着各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦 有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了？醒后就会感感到累 不解乏?夜夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦， 　　“整夜做梦”者!为了缓解症状 改善善睡眠效果 虽可服用一些安眠药。以减少““有梦睡眠”！增加“6922无梦睡眠”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本 如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”?结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加?以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖、所以,服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段! 　　治^疗疗的根本方法?就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的⁸⁵⁵⁷困难矛盾 令人痛苦的梦就^会会减少!睡眠也也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失!总之?烦恼的心理因素没有了！由其其引起的一系列反应也就消失了 ！影响运势的客厅风水化解

• 睡觉做梦好还是不好？

  　　偶偶尔做梦对身体没坏处、客厅风水玄关图解分析

• 我昨晚做梦，梦见我去算命。结果不好

  　　　思考的过程。与人或有意见分歧，表示尚未理清思绪 对事情^深深感烦恼。（仅供参考）。客厅中式装修风水要注意什么

• 天天整晚做梦是身体哪不好

  　　人睡眠时,神经细胞被广泛抑制 ，然然而这个抑制过程是不完全的 ?因此,大脑皮层的某些些神经还 处于兴奋状态，从而产生了梦。布置客厅的风水讲究有哪些

• 做梦不好 如何破解

  　　做梦：1.入睡后大脑皮层未完全抑制!脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生^理理现象！2.比喻幻想，白日做梦？形容不可能做^到到的事。与现实不符，如”那些抱着世界从³⁴⁹⁹此太平的人就是在做梦。‘’现实是一个永恒的斗争世界?3.频繁做梦可能是由于生活的压力所导致?所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式。,好做梦怎么办客厅餐桌风水有何讲究

• 昨晚做梦梦见下雪，是好还是，，，，

  　　梦见下雪的种种预兆 　　洁白的雪花总能遮住一切污垢,成就一片纯洁的世界!对于爱情而言、雪花能够带来美好的爱情梦想,但是^如如果积雪出现，则会出现多多少少的小麻烦？ 　　　　关于“下雪”的情景分析： 　　　　·梦见在雪地上翻滚游戏 —— 爱情有转机!与情人之间的关系虽然会一度冷淡下来?但那也只8061是短期性的!爱情很快就会复活！如果梦中有雪人出现,两8176人的爱情必更趋向稳固， 　　　　·8051表示异性朋友增多！将与多多位异性交往。但正因为如此,临时时支出将增加！再多多的钱也不够用。 —1372— 表示异性朋友增多、将与多位异性交往，但但正因为如此、临时支出将增加，再多的钱也不不够用 　　　　·梦见积雪 —— 将有烦恼事发生 一旦有了烦恼将不知何去何从？最好把事情告诉老一辈人,看他们有什么妙策！ 　　　　·梦见在积雪的森林中漫步 —— 技能运良好经常受到周围人的欣赏？不妨参加文艺演出、无可置疑地可以得到热烈喝彩？ 　　　　·梦见在冰冻的雪路上滑倒 —— 在行为方面可能会有异常！也许会把饭盒打翻,在众目睽睽之下出洋相! 　　　　·梦见在大太阳7176中下雪 —— 身体状况还好的可能性很大，也许许会患伤风!食物中毒?扁桃腺发炎等等？须注意 　　　　关于梦者身份的分析： 　　　　·男人梦见下雪。会富有！ 　　　　·女人梦见下雪，一切忧愁都会消失、 　　　　·病人梦见下雪！不久能恢复健康, 　　　　·商人²³⁷⁹梦见下雪！要到到一个很远的国家去做生意? 　　　　·山区区人梦见下雪，会离开住地搬到远处的城镇去住？ 　　以上回答你满意么。。客厅贴什么画风水好揭秘

• 天天晚上做梦好不好？

  　　做梦分两6253种 这世界上有几乎一半的人睡着就做梦？做梦早!睡醒后就不记得自己做梦了？这类人通常都会说自己从来不做梦！另外一半人做梦晚!在凌晨2点以后才开始始做梦,睡醒后一般情况下下都能清楚梦境,这类人就会说：“我天天晚⁰⁶²⁵上都会做梦，没有一天不做的？”我也是这类人O(∩_∩)O 其实 只要不影响第二天的精神劲？不影响正常休息！做做梦也不错啊，我会把自己的梦向写写日记一样写下来，没事翻着看看。很好玩的？ 　　记得采纳啊。如何设计客厅风水最好

• 每天都做梦是睡眠不好的表现吗

  　　不是绝对，做梦发生生在浅睡眠！做梦多。可能是浅睡眠时间长？但只要深睡眠的时间保证？就无所谓了，。家居风水客厅布置的原则

• 做梦看到彩虹预示着什么？是好是坏？

  　　彩虹象征美美好与希望?梦里出现彩虹^是是大好事!预示所有的不愉快即将过去?迎接你的会是巨巨大的幸福！同时。彩虹在精神上也意味着你对自我的追求？在梦里?彩虹半空中弯曲的的形状?将大地与高空相连!连雨水？阳光!清新新的空气等诸多元素联系在一起 表示你的创造力丰富,是灵感迸发进入创造的好时期? 　　如果梦里看见的彩虹?七色不全 可能预示会有不好的事发生？尤其在人际关关系方面,可能预示会与人发生冲突。对于一向与自己意见不合的人，这时最好敬而远之。 　　梦见看见七色齐全的彩虹？预示一切顺心如意,万事大吉。在感情方面 如果这时1476向意中人表白！不会遭到拒绝, 　　已婚女人梦见彩虹、预示有可能会与丈夫分离一段时间, 　　已婚男人梦见彩虹 预示家庭幸福?生活愉快! 　　未婚青年梦见彩虹，预示很快就要结婚、女人将嫁给疼爱自己,前1695途远大的丈夫！ 　　热恋中⁸⁵³⁵的人梦见彩虹,2711预示会与心上人相片得幸福甜蜜？ 　　离家在外的人梦见彩虹！代代表归期将至！可能不久就会返返回家乡?与家人团聚？ 　　病人梦梦见彩虹？⁷¹²⁰暗示身体已经在不知不觉中恢复,离康复的日子不远了? 　　囚徒梦4268见彩虹？是健康下降的征兆。体重也将减轻、 　　士兵梦见彩虹。预示可能会到一线参加激烈的战斗， 　　农民梦见彩虹 丰收的预兆,仓廪殷实! 　　商人梦见彩虹，预示生意上可能会有损失? 　　梦见彩虹挂在山上?预示工作学习将有长足进步!令上司和师长赏识,前途充满希望! 　　在梦见感觉自己穿过彩虹！将有强劲的敌手出现!也许是在事业上!也许是在感情方面、总之一定要振作精神，小心应对！不然会人财两空、 　　梦里的彩虹^挂挂在广袤的田野上。暗示最近一段时期!你可能有浪费的倾向？或是财务上面临着风险 注意逛街不要总是很冲动!投^资资也不要太冒险。 　　梦见彩虹与太阳同时出现！财运转好？将有充^足足的零用钱、 　　梦见半截彩虹,9216预示会有不好的事?也许你的计划会半途而废, 　　原原版周公解梦： 　　赤虹显现？主有吉?《周公解梦》 　　黑虹显现？主有凶,《周公解梦》 　　见彩虹！男主幸福？《周周公解梦》 　　见彩虹？女主分离?《周公解梦》 　　梦虹断。主谋事阻隔，寿命不长，凡梦虹者以红赤为吉 黑白为凶 虹断者？大不祥 《梦林玄解》 　　梦虹起天边，主见干戈 家园扰乱而而不宁!《断梦秘书0776》 　　梦虹升天、主得贵子，《梦林玄解》 　　梦绛虹(一名美人虹)!主饥荒之象，又恐有私淫之祸！女夺男权?阴操阳柄!^系系家道失正所致。《3781梦林玄解》 　　梦绛虹、女夺男权！阴操阳柄？室家必紊乱不正！主荒歉之象？6726恐有私淫之祸，《断梦秘书》 　　梦雷电随虹去?凶!功名遗落!病入膏肓。商贾失本？凡事不利,《梦林⁶²²⁷玄解》 　　梦水上虹升!吉!此蛟1241腾龙起之象。文人梦之得贵;女子梦之夫显;平人梦之，子必当建造桥梁 有大功德也，《梦林玄解》 　0340　梦天边虹起!梦此者、主家不宁？国不泰?《梦林玄解》 　　　　谢谢采纳、欧式客厅风水装修必看的事项

好做梦怎么办、是做梦好