孕妇梦见龙虾爬满手和脚
- 孕妇为什么不能吃龙虾
龙虾含有的营养成分非常丰富、富含钙!蛋白质，氨基酸以及各种矿物质，孕妇可以通过吃虾来4963补充钙质？从而促进胎儿骨骼的生长和脑部发育 只要孕妇对虾无不良反应就就可以!但但注意适可而止。不能吃生的、以以免引起肠胃不适、另外虾还有通乳的作用 如果女性产产后乳汁少或无乳汁！也可适量食用 孕妇吃龙虾的好处处：1,从蛋白质成分来看。龙虾的蛋白质含量高于大大多数的淡水和海水鱼虾，其其氨基酸组成优于肉类？含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸？还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸，另外！龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。2,龙虾的脂肪含量不但但比畜禽肉低得多?比青虾。对虾还低许多？而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成?易被人体消化和吸收 并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用,3！龙虾和其他水产产品一样、含有人体所必需的矿物成分！其中含量较多的有钙？钠？钾、镁 磷?含量比较重要的有铁、硫，铜等，龙虾中矿物质总量约为1.6%，其中钙、磷,钠及铁的含量都比一般畜禽肉高?也比对虾高。因此。经常食用龙虾肉可保持神经。肌肉的兴奋性，4!从维生素成分来看?龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一、龙虾富含维生素A!C，D,大大大超过陆生动物的含量。、
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孕妇梦见龙虾爬满手和脚、梦到蚂蟥
