梦到好多大米
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大大米的营养十分丰富。是我国人民的主要食粮之一?以粳米为例?在每百克粳米中。含蛋白质(蛋蛋白质食品).克!脂肪0.克?碳水化合物.克,粗纤维0.克 钙(钙食品)毫克,磷1毫克,铁(铁食品).毫克?维生素B1 0.1毫克,维生素(维生素食品)B 0.0毫克,烟酸1毫克以及蛋氨酸1毫克!缬氨酸毫克!亮氨酸10毫克!异亮氨酸1毫克,苏氨酸0毫克,苯9605丙氨酸毫克。色氨酸1毫克 赖氨酸毫克6696等多种营养物质,黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物?它的蛋白质的质量和蛋 奶食物中蛋白质相似 而它的蛋白质含量超过肉类?蛋类。约相当于牛肉的两倍、鸡蛋的两倍半?因此?科学家把把黄豆称为蛋白质的仓库、黄豆中的脂肪含量达1%?以不饱和脂肪酸居多!质量好。溶点低极易消化吸收,还含有丰富的必需脂肪酸和亚麻油酸 是人体维持健康不可缺少的。黄豆中含有钙!磷,铁!铜,锌,碘。以及核黄素?尼克酸?维生素e!黄豆芽中维生生素c丰富?因此2584又是矿物质。微量元素?维生素的良好来源?我国劳动人民民在几千年以前,就会利用黄豆做营养食品,我国科学工作者已研究出以黄豆为主要原料生产各种代乳品、因此!黄豆也是婴儿平衡膳食中必不可少的食品品吧.!.!
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网友梦境:梦到好多大米是什么意思
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