最近瞌睡多爱做梦
- 为什么最近老爱做梦，应该是和最近的心态有关吧
看了你的描述?对于这个梦、你了解的已经很好, 梦到以前的同学 是因为这个学校让你不太满意,或者说你不能适应新学校的学习生活？所以会梦到之前的学习生活， 还有一个细节是 和老师想解释、但是是又没能完成？这个细节很重要、这至少能说明你的潜意识想改变自己，而且想改变 但是自己碍于面子或者是自尊！所以没有说出, 面对自己吧、只8689有直面自己的内心，你才能成为生生活的强者!逃避不是办法!躲闪也不是结束？只有面面对挑战！才能能获得永久的轻松。。
- 晚上经常做梦白天瞌睡该怎么办
失眠吗，还是生物钟乱了,吃点安神的药就好了!多运动一下？让自己累一些晚上睡觉就不怎么做梦了！还有就是缓0385解一下精神压力和心理压力、希望望能够帮助到你，。属龙花卉摆放风水
- 最近瞌睡多是怀孕了吗
去医院抽个血就知道的呀 上午抽?中午就知道道结果了？65元左右的？也省疑心了！ 晚上睡的晚，第二天也会困的，，属龙购房朝向
- 为什么最近做梦总是很紧张？
你好。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够 睡眠质量不高有密切关系 多梦并不是做梦次数的增多 而是对梦的记忆次数的增加? 您需需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到15499小时之间。不宜思考考问题或看书等?应作适当的体力活动（如散步）、避免紧张的脑力活动 1553不要轻易使用催眠镇静药物、因为它有晨起后有困倦感?易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用,建议您如果出现失眠多梦？先从自身心7669理找原因或者求助于心理医生、、属龙适合那个方位
- 最近老做梦，为什么
什么梦，同一个梦境吗 ！属龙领导办公室风水
- 最近经常做梦，杂七杂八的。怪的事情。
可能是太累了？心浮气气躁的结果。属龙风水吉位
- 最近很久没睡觉做梦了
说明你睡的香啊？谁想做梦。做梦第二天会困的!最近瞌睡多爱做梦属龙风水方向
- 我爱做梦 歌词
我梦见你离开了我 梦还会继续……词曲：安娜演唱：安娜编曲：杨洋吉他：杨洋混音：杨洋制作人：杨洋出品人：安娜A1：风的夜晚?我梦见了你你你望着我,含着泪滴冰冷的冬季你穿着那件黑色风衣无辜的表情你站在风里B1：我梦见属于我们的后花园那里有天真浪漫的新世界我梦见你对我笑对我做鬼脸快乐原本很简单B2：我梦见你哭着对我说抱歉你说男人也会没有安全感我梦见你离开我的一瞬间背影消失在黑暗A2：听你的声音 是那么熟悉温暖的手?慢慢2155靠近你吻了我、然后离我而去梦被惊醒！你消失在风里B1我梦见属于我们的后花园那里有天真浪漫的新世界我梦见你对我笑对我做鬼脸快乐原本很简单B2：我梦见你哭着对我说抱歉你说男人也会没有安全感我梦见你离开我的一瞬间背影消失在黑暗B1我梦见属于我们的后花园那里有天真浪漫的新世界我梦见你对我笑对我做鬼脸快乐原本很简单B2：我梦见你哭着对我说抱歉你说男人也会没有安全感我梦见你离开我的一瞬间背影消失在黑暗。属龙风水植物
- 睡觉爱做梦是怎么回事？
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦！不做梦会有什么反应、?科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时?就就立即被唤醒 如此6366反复进行、结果发现?对梦的剥夺、会7206导致人体一系列生生理异常?如脉搏、血压 体温以及皮肤电压均增加!植物神经系统机能有所减弱?同时还会引起人7567心理上一系列不良反应 如紧张?焦虑 易怒？记忆障碍,出现幻觉。定向障碍等？显然、做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程 正常的梦梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一？日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着9016两类相反的催眠肽,一类催无梦7947睡眠肽。另一类催有梦睡眠肽,将它施于动物,使其睡眠的有梦期延长 结果实验4105动物的平均寿命大大提高 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为!一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩?梦对人脑的积极作用与计算机9384对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电7073脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程0923度的好转,那么!为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的 如果消除了这些些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人有有许多好处？做梦可以锻炼脑的功能 做梦是人脑的一种工作程序?对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解6506决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解, 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的?我们能够从做做梦时测到快速的。2434紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒醒时的强度!从这一点来看 做梦梦是锻炼人脑功能的一种自身需要! 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦!一宿没休休息好"，"晚上梦多、简直没有睡着",那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观念是不对的？做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好 实际上。做梦是一种生理现象。不管你有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做做梦都不现实！也谈不上梦多梦少!有研究表明?梦感与失眠的程程度没有必然的联系！也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征? 那么 为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析?认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少! （2）与8171人的情绪状态有关, （3）对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环! （（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异?不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期、煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外？部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致,做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起?使思思想负担加重、情绪受到压抑、从而出现3077种种不适现象 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡 影响正正常的工作和生活。则应找医生看看？寻找原因并进行治疗， 如果你经常这样!以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”，“我我晚上梦多，简8259直没有睡着”?于是。这一天学习。工作作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足!仿仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑4212不曾休息或休息不好的表现！其实、这种旧观念是不对的,做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了5326梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦?说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症？进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客客观地记录证明！这些主诉“梦梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正2686常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长？“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验？认为这类体6481验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度4553也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征？ 既然如此?人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感?而梦感又与情绪因因素和性格特点有关！比如、性格内向的人！多将注意力集中中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实,研研究人员还发现?梦多8436与睡眠的惊醒程度密切相关？自诉平日梦多的人。睡眠中都比7723较易惊醒？在睡眠实实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度度也高，临床床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤？心情不畅。睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都5694证明：失眠?尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估估计过高?而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时！失眠病人对有关睡眠眠参数的叙述与客观记录不符?不是夸大就是缩小，大多数专家认为,失眠的体验与情绪 性格有关! 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜6124做梦或梦多”呢?有人通过调查分析 认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用。以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念 封建1458迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感？以讹传讹！使许多人盲目陷陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识 不知道情绪障碍是一种疾病？往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠,多梦？疼痛等症状?不知道如何调节和改善善自己的情绪,反而夸大了不太客客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强?梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心？对失眠的恐惧 以至形成恶9319性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高! (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同同的时期,功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同,所以，有的人一段时间梦感强(梦多)？另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的7632生理现象也绝非多余？我我们承认失眠的存在!但不不能认为失眠和梦感有必然的联系! 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦？其极至迷！”所谓少气？即气不足,气不足则阳不守阴，神失其守,故为多梦，其为原6988因之一，而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气、令神魂不安?发为多梦 阴血亏虚?不能奉养心神。潜涵肝魂！制约相火！而使神魂浮游、发为多梦，若因7126痰热内扰肝胆，魂不得得宁而发多梦。劳欲过度 水火不济?心肾不交。则心神不宁而发生多梦?饮食失节 使土虚木郁 神魂不宁而多梦，多梦的出现 以致睡卧不宁！梦幻纷纭？ 中医是怎样样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来?自觉乱梦梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心心气不足 症状：多梦易惊！失眠。神疲困倦、短气,或喜悲善哭？精神恍惚。舌质淡,苔薄白？脉细弱。 治法：养血益气？宁心安神, 选方：参香散加减。 药物：人参9g?黄芪!茯苓，白术。山药各12g、莲肉,砂仁 沉香。檀香?甘草各6g, ②心血不足 症状：心悸怔忡 心烦失眠！多梦易惊 健忘头昏,面色不华,舌淡。脉细! 治法：养血安神! 选方：四物汤合茸砂丹加减 药物：熟地！当归,白芍。川芎各12g？鹿茸!朱砂各6g!炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热？咽干舌燥！舌红少津。脉细数！ 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减? 药物：当归、茯神。麦冬。生地各12g 黄连、远志!竹叶!人参 黄芪 胆星 莲子心各6g、酸枣仁18g？朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦？失眠?多梦？遗精,腰酸腿软！潮热盗汗 舌红无苔？脉细数? 治法：交通心肾？ 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连 黄芩 白芍。阿胶各9g 鸡子黄1枚，龙骨12g? 1306 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐！夜寐多梦,胸闷气短？舌质淡。苔薄白，脉细弦无力, 治法：养心益气。壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹? 药物：酸枣仁，龙齿各12g。车前子,茯苓、麦冬 茯神!天冬？熟地，山药各9g!五味子，远志?人参各6g？肉桂,朱砂,甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘?少寐多梦、气短神疲 面色萎黄 食少倦怠，腹胀便溏 舌质淡嫩！苔白,脉细弱！ 治0675法：补益心脾、 选选方：归脾汤， 药物：人参?远志。木香各6g，黄芪,白术，当归？茯神,酸枣仁 龙眼肉各9g?炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭?头晕心悸?急躁易怒!痰多胸闷,舌质红！苔黄腻，脉滑数， 治法，清热化痰? 选方方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄黄连6g 半夏，陈皮？茯神，竹茹,枳实各9g，甘草。生姜各3g?大枣5枚、珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些些好处?那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果 从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此!如果仔细询问这这些人。都会发现他们存在着各种烦烦恼的心理因素？正是这些9561心理因素影响了夜晚的正常睡眠，3440同时也引起了其他症状？他们通过梦境也能体验到烦恼所带带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的的作用？所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦7956睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了？这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复!却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了?效果却更糟了。醒后就会感到累、不解乏？夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦! “整夜做梦”者。为了缓解症状,改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”,增加加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗?治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”?还会产生““做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”？结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药 害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药!长期服下去又会对药物产生依赖,所以,服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素 如果病人通过心理治疗和具体的指导？采取正确的方法和态度去面对心理上的困难?并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦2924的梦就会减少，睡眠也能恢复正常!与此并存的许多其他症状也随之消失。总之!烦恼的心理因素没有了!由其引起的一系列反应也就消失了,、屠夫与木匠八字查法
- 老是爱做梦是怎么回事啊？
梦，英文dream!也有梦想的意思？古人相信 做梦总要有原因的?王符就曾说“夫夫奇异之梦?多有收而少无为者矣”认为做梦总有原因可寻 做梦的原原因主要三：即物理因素。生理因素和心理因素、梦是一种不自觉的虚拟意识， 梦是一种主体经验?是人在睡眠时产生想象的的影像。声音!思考或感觉!1746通常是非自愿的、研究梦的科学学科称作梦学（oneirology）, 做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关?那是发生在睡睡眠后期的一种浅睡状态、其特色为快速的眼球水平运动、桥脑（pons）的刺激 呼吸与心跳速度加快。以及及暂时性的肢体麻痹,梦也有可能发生在其他睡眠时期中?不过比较少见、在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关! ------------------------------------------------ 与健康关系 总梦见生活琐事——调理脾胃 如果总梦见白天发生的事！故事情节也没什么离奇、很正常！就是那些琐事,说明这些人没有处于深9982度睡眠?意识层面还在活动？中医0480讲“脾主意”。做4212这种梦的人！一个是消化功能不好，另外一个就是脾的吸收功能不好、所以针对这种消化不良导致的多梦 你就应该多加注意自己的消化和吸收功能？ 总梦见离奇的梦——调理肝脏 这种梦跟自己的生活没有关系、梦到的事情连自己都觉得得莫名其妙、这跟肝脏功能有关系？人睡着了了应该是“肝藏血，血摄魂”?魂在里面好5183好休息！而这些人则是收不住血，而出现一一些奇怪的梦？ 总做噩梦——调理肾脏 梦见自己从高楼上摔下来?或者被人追杀!或者梦到一些5914血腥的场面，或者是被狗咬 被蛇咬。还有有老梦见一些死去的人！或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。这种情况是肾的问题！肾是人体主惊恐的。如果人的肾气或是肾精受到伤害害的话！往往会做一些比较惊恐的梦，一般做这些梦的人都有过一些受惊吓的经历 或者是家庭!亲人之间产生了一些些变故！ ----------------------------------------------------------- 科学解释： 学术界对梦的成因与目的仍无定论?普遍的看法是：梦是脑在作资讯处理与巩固长期记忆时所释出的一些神经脉冲（就像打扫时扬起的灰尘或正被处理中的资讯流）、被意识脑解读成光怪陆离的视。听觉所造成的！ 首先是Hobson与McCarley在1977年提出“活化-合成”理论：脑干中的桥脑即使在睡3763眠中也会不断发出讯号（PGO波）、这些讯2390号刺激、活化了脑的意识部份、使它合成一段有意义的梦。 但后1446来Solms发现脑干受伤的病人仍旧有梦、而顶叶（负责躯体感觉与感觉整合的颅顶皮质）受伤的病人则没有梦。或许许脑干只与REM梦有关 顶叶与REM梦和NREM梦都有关!Jie Zhang在2004年提出“连续活化”理论：睡眠的功用之一是把临时记忆转化成长期记忆！快速动眼睡眠（REM）阶段处理无意识的“程序性记忆” 而非动眼（NREM）阶段处理有意识的“陈述性记忆”!在REM阶段。脑的无意识部份正在处理程序性记忆、而有意识部份的活动则因感觉被切断而降至最低？此时自记忆库流出的资讯讯脉冲会活化有意识部份而使它借由联想编织出一段梦,而当当另一脉冲到达时!则又编编出另一段梦？梦境乃突然改变， 另外还有认为梦的成因或功能是： （1）经由任意突变！以“达尔文过程”来产生新观念，新策略 （2）清除脑中的垃圾！梦是对垃圾的的最后一瞥 （3）长期记忆的持续激发、睡眠时梦的诡异来自长期记忆的储存格式?但清醒时的脑则能给它作正确的诠释! （4）把遥远但相关的记忆连连结起来并强化成一故事......余下全文>>。屠安兰易学大师
最近瞌睡多爱做梦、晚上经常
