夜里睡觉总是在做梦是怎么回事
- 夜里睡觉常做梦白天头晕是怎么回事
身体虚?可4948以考虑是肾虚!
- 睡觉常做梦怎么回事？梦里总是在求生，杀人。
精神压力大 多出去走走、做点儿轻松0310的事调节一下、,厨房灶台装修风水
- 我想睡觉总是在做梦
人为什么会做梦 梦发生在睡眠过程中?这几6835乎是人人都知道的一条生活经验,奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性、第一一就是睡眠,” 梦发生生在睡眠过程中 这种认识也为现代研究所证明,现代对3810睡眠与梦的研究发现、睡眠实际上包括两种状态,一种是非眼球快速运动的睡眠，又叫正相睡眠!在这个阶段中！没有眼球球快速运动，另一种状态称为眼球快速运动睡眠、又又叫异相睡眠？在这个阶段中?一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速速运动、在睡眠过程中，这两种状态交替发生,呈周4423期性变化 当睡眠进入眼快动睡眠阶段时，睡眠者往往正在在作梦,到目前为止、大多数睡眠实验室报告，从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95% 有个别报告低于这个数字？但最低有74% 。因此！眼快动睡眠又被称为有梦睡眠 而非眼快动睡眠被称称为无梦睡眠?有梦睡眠与无梦睡眠，共同构成了2185整个睡眠过程、因此!梦梦完全有赖于睡眠过程?是发生在睡眠过程中的一种特3851殊现象？ 在我们曰常生活中！有许多人经常会因夜晚做的梦而困扰：或担心做的梦有预兆！或担心梦多会影7845响健康!其实每个人都会做梦,做梦是一种种正常的心理活动！只要我们们对梦的产生有正确的了解，就就能排除对梦的恐惧心理、 在潜意识中,心灵仿佛一个“活在我们心中的原始人”？他有自己独3921特的认知和表达方式？而心灵正是通过梦来启发我们！来揭示我们的心灵活动？释梦作为一种心理理咨询技术！正是通过“梦”这一心灵的揭示体来打开心灵的大门？从精神分析法来窥视心灵的隐私、利用科学的方法从释梦开始来进行整体的心理咨询过程、探寻心理的健康！ 从心理咨询的角度来看。作用并不不是释梦本身、而是释梦的整个过程,并由此而展开的心理咨询！梦、释放一种信息 释梦就是来解释这些信息，而信息是需要破译的,需要解密的?在梦与心理咨询的关系中，心理咨询师就是破译者、解密人 来访者就是梦的主人？梦是情绪的的再现!境!是铺垫？让人有个联系的因素，任何一个梦都有境。我们通过境来联系?从而促成释梦,并且达到展开整个心理咨询过程,净化心灵的目的，例如“鞋”,它的作用就是保护护脚的一个东西？没有它,脚就会难受？因为我们可以理解为““鞋”是保护力量的象征, 在我们曰常生活当中、有许多人经常会0066被夜晚睡眠中做的梦而困扰？一会儿担心做的梦有预兆吗、一会儿担心梦多会影响健康吗 每个人都做过梦！在科学不发达的年代 人们进行“圆梦”“释梦”、“解梦”。、装修风水 厨房的讲究
- 夜里做梦梦到妈妈去世是怎么回事求大神解梦 10分
您好、梦见母亲去世?主孝吉、?如何选择厨房颜色风水
- 晚上睡觉做梦老是梦见吃饭是怎么回事
0756 你是不是在减肥啊！ 总是饿着睡觉 做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候. 夜里睡觉总是在做梦是怎么回事小户型厨房装修风水
- 我想问下，我晚上睡觉光做梦是怎么回事？
可能是压力太大了?睡眠质量不好,睡觉前最好不要玩电脑和手机？最好好睡觉前拿热水泡下脚！喝杯牛奶？有助睡眠。如果还不行。可以试着用中药调理一下身体 。厨房布局风水讲究
- 夜里做梦梦见蛇，是怎么回事？？
梦见蛇。是凶兆!女人梦见蛇!自己和孩子都会病倒，梦见一对蛇、很快会分家?商人梦见一对蛇！能发大财，梦见蛇咬9382你自己？要交好运!生活会丰裕，但是梦见蛇咬自己妻子？是不祥之兆?会遇到忧愁不幸、梦8168见敌人被蛇咬伤?敌人会互相残杀,最后两败俱伤 梦见打死蛇,能征服敌人?梦见蛇钻进洞里、家里会被被偷窃或被劫？梦3344见蛇捕捉老鼠或青蛙，会有不幸的讯息,梦见蛇与猫争斗,所有的灾难都会过去、梦见龙蛇进门？是吉兆 会得到钱财,梦见龙蛇进入灶台，会在现在的岗位上得到提升,梦见9120蛇化身为龙？说明有贵人相助？会交好运？梦见龙蛇杀人 大凶之兆,要要处处谨慎行事！女人梦见龙蛇、并把7575它搂入怀中、是是生贵子的征兆?2313梦见长蛇盘曲。在读书方方面将有幸运的事情产生!梦见被蛇追逐。健康方面有警讯即使是没读过圣经的人也都知道！夏娃因为听了蛇的谗言？使得她和亚当被逐出伊甸园。开始了了人世苦难的生活 在很多原始文化里、也因为蛇看起来高深莫测，而让人有着莫名的敬畏，甚至至奉为神□。蛇因此象征着人性中蠢蠢欲动的慾望？与深不可测5273的力量,同时令人又敬又畏？多数人梦到蛇都是不太愉快的经验!也许是被蛇追赶吞噬。也许它只是蛰伏不动并未伤害你。但你就是害怕地只想拔腿就跑!当你梦到蛇时?特别是令你感到极为害怕时、多半意谓着你你遇到自己内心深处的恐惧。想想看你梦到的是什么蛇!对梦中的的蛇你有何感觉？你和它如何互动。在什么地地点遇见蛇,这些都可以让你更进一步去了解自己到底在害怕什么。说到蛇、有念过两本书的知识份子不免联想到佛佛洛依德说的：蛇代表着性暗示 梦中的蛇的确确可能暗示你对性的的观感或是性生活。也许是你慾求不满的性生活！或是让你觉觉得充满罪恶感的性行为 也可能是你乐在其中?美满的性性生活,在某些宗教里。蛇的灵动被认为是内在力量的觉醒？若是在你梦中中的蛇色彩鲜□!而且让你感受到一种特别的喜悦。那么它可能代表了直觉与智慧的灵性力量？若是你有宗教信仰？这也许暗示你的灵性修为正在成长,即使你没有特定信仰，这也代表你和你的内在智慧关系良好！好好善用你的直觉吧在一般梦中！蛇很少用来象征智慧、因为当这个梦者面临重大的内心冲突时？或他深入思考了内心时、才能梦到象象征智慧的蛇？在生理上!蛇代表脊柱,脊柱的病变会以受伤的蛇来表示！从7171阴阳的角度来说，蛇表示阴,蛇还有其它一些特性、比如冷血！所以蛇可以象征一个人情感冷漠。再如蟒蛇会缠人，或者吞食人!因为蛇也可以象征一种人的情感、他（她）对你纠2190缠不休!缠得你喘不不过气来,或者？他（她）对你关怀得无微不至。这种过度的无微不至使你没有了独立性?一个过度溺爱孩子的母亲在她孩子的梦里就可能会变成一条大蛇。要把孩子吞下去 ？, 、、厨房与卫生间风水讲究
- 睡觉爱做梦是怎么回事？
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心3311里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦？不1077做梦会有什么反应,?科学家做了很多剥夺人做梦的实验？即当睡眠者一出现做做梦的脑电波时、就立即被唤醒、如此反复进行？结果发现。对梦的剥夺 会导致人体一系列生生理异常？如脉搏?血压 体温以及皮肤电压均增加？植物神经系统机能有所减弱?同时时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张,焦虑?易怒!记忆障碍?出现幻觉 定向障碍等，显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程、正常的3813梦境活动、成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一，日本本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽。一一类催无梦睡眠肽。另一类催有梦睡眠肽,将它施于动物!使其睡眠的有梦期延长？结果实验验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事!研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实3313验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒？结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相8927同之外,它使大脑皮层之间的的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用,许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰?当他们进行了通过电脑调节脑脑波的睡眠治疗后?病情有不同程度的好转！那么？为什么么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的？如果果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣! 做梦对人有许多好处？做梦可可以锻炼脑的功能、做梦是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理?大脑白天不能处理的信息能在梦梦境中得到很好的处理 白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解! 根据脑电图的测试也发现?人脑在做梦时的活动是相当强烈的 我们能能够从做梦时测到快速的?紊乱的脑脑电波!其强度有时会超过觉醒时的强度？从这一点来看、做梦梦是锻炼人脑功能的一种自身需要 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好","晚上梦多！简直没有睡着"!那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大5952脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标 也不能2636说做了梦就表示没有睡好、实际上？做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做做梦都不现实？也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说?有无梦感和梦感的程度均不能作作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么，为什么会有前面的抱怨呢,有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪状态有关 （3）对自己的健康过分关心。对梦感感过分关注！导致梦感增强,反过来又加重对健康康的担心,对失眠眠的恐惧、以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容, （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期、煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外？部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天天就感到有气无力，其实这这是一种心理因素所致,做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负7796担加重！情绪受到压抑？从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处？除非你夜夜惊梦不得安眠!日间有有明显嗜睡！影响正常的工作和生活，则应找医生看看、寻找原因并进行治疗！ 如果你经常这样，以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好 做了一夜的梦” “我晚上梦多?简直没有睡着”,于是,这一天学习!工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足 仿佛做做梦真的耽误了休息？有有些医生按照传统观念 也承认多梦是大大脑不曾休息或休息不好的表现!其实!这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦梦就表示不曾睡好？正如前面谈到的的那样!梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆，或有有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜夜做梦是夸张,说没有做梦梦也不现实 更谈不不上梦多梦少？国国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验！应用多种生生理仪进行脑电波描记和研究？客观地记录证明。这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别?他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长？“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系 无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系,有无梦梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征? 8917 既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主2986动的生理过程？其表现形4766式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想?而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感 而梦感又与情情绪因素和性格特点有关?比如?性格内向的人,多将注意力集中于自身内部部的感受,睡眠较表4844浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境 情绪抑郁 焦虑的人容易从梦中惊醒!因而而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现?梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒。4904在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们？他们的梦境回忆程度也高 临床上常常见到突然多梦的人?往往与受到七情所伤!心情不畅，睡眠不安有关?因此失眠者往往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的9451病人进行研究后发现!失眠与心理理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计计过高?而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就就是缩小！4044大多数专家认为?失眠的体体验与情绪 性格有关？ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析 认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位!在生理理上的作用?以及梦与梦感的区别 不知道梦或梦感没没有什么副作用?旧的传传统观念？封建迷信思想对梦的不科学解释，使人人对梦怀有恐惧感，以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识？不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠？多梦？疼痛等症状,不知道如何调节和改善自自己的情绪？反而夸大了不6357太客观的体验, (3)对自己的健康过分分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高? (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期。功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同,所以，有的人一段时时间梦感强(梦多)?另一段时间梦感弱( 梦梦少)。 失失眠作为一种现象是客观存在的？而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余？我们承认失眠的存在 但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为 多梦的根本原因是由机体内在变化引起的？《素问·方盛衰论》中说：““是以少气之厥,令人妄梦！其极至迷!”所谓少气?即气不足？气不足则阳不守阴！神失其守,故为多梦！9577其为原因之一，而情志损伤?伤及脏腑!耗损精气 令神魂不安!发为多梦、阴血亏虚、不能奉养心神！潜涵肝魂。制约相火!而使神魂浮游?发为多梦?7754若因痰热内扰肝胆？魂不得宁而发多梦,劳欲过度、水火不济。心肾不交？则则心神不宁而发生多梦,饮食失节！使土虚木郁!神魂不宁而多梦，多梦的出现！以致睡睡卧不宁!梦幻纷纭! 中医是怎3026样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来？自觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠 神疲困倦？短气,或喜悲善哭？精神恍惚 舌质淡？苔薄白 脉细弱、 治法：养养血益气,宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g！黄芪、茯苓!白术，山药各12g，莲肉?砂仁 沉香？檀香！甘草各6g？ ②心血不足 症状：心悸怔忡？心烦失眠 多梦易惊！健忘头昏!面色不华?舌淡！脉细、 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂砂丹加减？ 药物：熟地？当归,白芍？川芎各12g！鹿茸,朱砂各6g，炒枣仁18g? ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦？五心烦热!咽干舌燥,舌红少津、脉细数, 治法：养阴补心安神？ 选方：益气安神汤加减 药物：当归 茯神，麦冬？生地各12g？黄连,远志。竹叶、人参、黄芪、胆星 莲子心各6g！酸枣仁18g？朱砂3g! ④心肾不交 症状：心烦，失眠 多梦、遗精!腰酸腿软！潮热盗汗,舌红无苔、脉细数？ 治治法：交通心肾！ 选选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连 黄芩!白芍,阿胶各9g?鸡子黄1枚?龙骨12g, ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁,胆怯善恐!夜寐多梦!胸闷气短、舌质淡,苔薄白？脉细弦无力？ 治法：养心益气 壮胆镇惊、 选方：平补补镇心丹。 药物：酸枣仁？龙齿各12g 车前子，茯苓？麦冬？茯神！天冬！熟地、山药各9g 五味子,远志。人参各6g！肉桂,朱砂?甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘 少寐多梦,气短神疲，面色萎黄?食少倦怠 腹胀便溏!舌质淡嫩!苔白 脉细弱！ 治法：补益心脾， 选选方：归脾汤、 药物：人参?远志!木香各6g!黄芪？白术？当归 茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g 炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭!头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷。舌质红 苔黄腻。脉滑数？ 治法?清热化痰? 选方：黄连温胆肠加减。 7774 药物：黄连6g？半夏？陈皮!茯神、竹茹。枳实各9g！甘草！生姜各3g，大枣5枚？珍珠母12g (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文? 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处!那么为什么有6191很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果 从而而出现了白天的许多不舒服症状！实实际上并非如此?如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起起了其他症状,他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦？有的人做梦梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠眠”占去 而“无梦睡眠”没没有增加。因而睡眠深度反而变浅了,这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加加了刺激!客观上看来睡眠是延长了？效果却更糟了、醒后就会感到累，不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦! “整夜做梦”者？为了缓解症状，改善睡眠效果?虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对对症治疗?治标治不了本,如果长4978时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象” 结果做做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药 长期服下去又会会对药物产生依赖！所以?服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导？采取正确的方法和态度去面对心理上的困难 并逐步地解决现实的的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少?睡眠也能恢复复正常？与此并存的许多其他症状也随之消失、总之。烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了，。小厨房怎样装修风水好
- 早上睡觉乱做梦是怎么回事？
做梦？这个我想应该是很正常的！只能说平时你可能心理压力比较大、所以才会如此的，厨房装修布局的风水讲究
- 白天睡觉老是一直做梦怎么回事
最近肯定总是心里在纠结一些事吧! 厨房对着卫生间风水
夜里睡觉总是在做梦是怎么回事、总是在求
