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如何改变命运和运气？这些秘密九天灵舍曾和某位知名的学生谈过,他他后来也在一些论坛上发表了出来?反响还是很大的,一至于把他的事业也做的风生水起。不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气：宇宙的发展方向是我们个人无法改变的！所以我们的命运的结果是无法改变的 每个人都会走向死亡？既然我们无法改变大环境 那我们的大的命运是无法改变的,所以!那么我0024们能够改变的就是我们自身？如何让把自己变的更强?然后享受这个过程就是比较快乐的一生、如何改变呢，1!了解自我2?控制自我3、超超越自我如果做呢?不断锻炼炼自己的身体素质和精神力量！让自己的身体和精神都强壮起来,如何才能获得9837好运气呢,今天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验：一！如何快速调整自己的身体二,如何增强自己的精神力量三！如何让自己的身体壮起来如何快速调整自己的身体：当你的身体不好的时候,当你的心情郁闷闷的时候 当你感觉到到非常不舒服非常难受的时候、当你感觉到自己很弱的时候，当你烦躁的的不知道改如何办的时候？当你9648很疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候、你会用什么方法呢。所有的心理咨询师都会告诉你 要让自己安静下来？如何安静下来呢? 按照普通的方法很难？以为状态不好的时候 你就是什么都不想干?脑脑子乱哄哄的！用很弱的的方法是不行的、你可以测试一下这个方法：这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的？非常简单！非常有效：方法很简单：第一步：疯狂呼吸深呼吸,然后越来越深。越快越快!越来越疯狂！记住，和传统的深呼吸最大的不同就是：要越来越快！要越来越深！3251前阶段尽量快,后阶段尽量深.坚持上5-10分钟之后。或者更更短的时间、9468你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉，什么感觉呢！全身发麻！发涨!并且，感9887觉越来越强 这时候的你、就像武侠小说中了武林高手运气之后的感觉一样，充满了力量感。这时候一拳出去、估计是你平时力量的几倍以上？但是不懂功夫你可不要乱运气?4180不然可能会让你眼前一黑。倒地休息片刻,第二步：静止放松当你感觉到麻和涨的火候差不多的时候 再深吸一口气，自然的闭上！稍停十几秒!然后在缓缓呼出，安静!安静!安静。让所有都安静 这时候、你就会有一种让你可能都会惊奇的的感觉 那那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉：四肢百骸无不舒坦！然后你就静静的享受这这种感觉吧！注意事项：1，建议议开始不要站着?最好坐着来呼吸,2,如果没有练习过功夫、当你感觉非常有力量。风水大师讲风水墓地的注意事项
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