中午睡觉做梦梦到大海


  • 为什么中午睡觉老做梦啊?

      每个人都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了!最多只留下某些感觉?那些醒后还清晰记得梦的内容的?只能是睡眠质量不高?或者是多梦。   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”!“我晚上梦多?简直没有睡着”,于是,这一天学习!工作起来似乎还真感到有点精神不振?精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息?有些医生按照传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实!这种旧观念是不对的?做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样 梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感?你每天晚上都必定做4~5回梦,说整夜做梦是夸张 说没有做梦也不现实!更谈不上梦多梦少?国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明!这些4744主诉“梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比4181例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整9484夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病人进行心理测验?认为这类体验与性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看?梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征?   既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象!是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆?或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚?主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感?而梦感又与情绪因素和性格特点有关?比如 性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠2697较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁,焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现 梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人!睡眠中都比较易惊醒!在睡眠实验中?只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高!临床上常常见到突然多梦的人?往往与受到七情所伤 心情不畅、睡眠不安有关?因此失眠者往往伴有多梦,   临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,3132失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符!不是夸大就是缩小?大多数专家认为?失眠的体验与情绪!性格有关!   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析?认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用?以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用?旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不2397科学解释 使人对梦怀有恐惧感?以讹传讹?使许多人盲目陷入对梦的恐惧中?   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠!多梦?疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪!反而夸大了不太客观的体验!   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注 导致梦感增强?梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧,以至形成恶性循环?   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来?致使对梦境的回忆程度增高!   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期,功能7920状态不同?对梦感的程度也不尽相同!所以。有的人一段时间梦感强(梦多)?另一段时6075间梦感弱( 梦少),   失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余!我们承认失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的联系!   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为?多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥。令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足!气不足则阳不守阴、神失其守!故为多梦,其为原因之一,而情志损伤?伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安!发为多梦、阴血亏虚 不能奉养心神!潜涵肝魂、制约相火,而使神魂浮游、发为多梦!若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而发多梦!劳欲过度,水火不济 心肾不交,则心神不宁而发生多梦 饮食失节、使土虚木郁、神魂不宁而多梦?多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭?   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊?失眠。神疲困倦,短气,或喜悲善哭?精神恍惚?舌质淡!苔薄白?脉细弱!   治法:养血益气、宁心安神!   选方:参香散加减?   药物:人参9g,黄芪,茯苓 白术!山药各12g,莲肉?砂仁?沉香。檀香?甘草各6g!   ②心血不足   症状:心悸怔忡,心烦失眠。多梦易惊。健忘头昏!面色不华!舌淡 脉细、   治法:养血安神、   选方:四物汤合茸砂丹加减,   4156药物:熟地?当归,白芍。川芎各12g?鹿茸。朱砂各6g?炒枣仁18g?   ③心阴不足   症状:心悸怔忡!失眠多梦、五心烦热?咽干舌燥!舌红少津?脉细数?   治法:养阴补心安神!   选方:益气安神汤加减?   药物:当归,茯神 麦冬,生地各12g。黄连?远志!竹叶 人参!黄芪?胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g?朱砂3g。 5060  ④心肾不交   症状:心烦,失眠,多梦,遗精。腰酸腿软!潮热盗汗、舌红无苔,脉细数,   治法:交通心肾!   选方:黄连阿胶汤加减!   药0886物:黄连!黄芩、白芍!阿胶各9g!鸡子黄1枚 龙骨12g,    ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁!胆怯善恐!夜寐多梦!胸闷气短,舌质淡,苔薄白?脉细弦无力,   治法:养心益气,壮胆镇惊!   选方:平补镇心丹!    药物:酸枣仁?龙齿各12g 车前子。茯苓,麦冬?茯神!天冬,熟地。山药各9g。五味子,远志、人参各6g?肉桂?朱砂?甘草各3g!   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘?少寐多梦、气短神疲?面色萎黄?食少倦怠?腹胀便溏,舌质淡嫩 苔白?脉细弱。   治法:补益心脾   选方:归脾汤、    药物:人参,远志,木香各6g,黄芪?白术、当归,茯神!酸枣仁?龙眼肉各9g?炙甘草3g、   ⑦痰9654火内扰   症状:梦扰纷纭 头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷 舌质红?苔黄腻 脉滑数?   治法,清热化痰,   选方:黄连温胆肠加减、   药物:黄连6g?半夏?陈皮?茯神、竹茹,枳实各9g?甘草?生姜各3g?大枣5枚,珍珠母12g,   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文!   情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍 做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处?那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状,实际上并非如此?如果仔细询问这些人?都会发现他们存在着各种烦恼的心5409理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠?同时也引起了其他症状 他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦?有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的作用?所增加的睡眠时间被“有梦睡3370眠”占去,而“无梦睡眠6776”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激 客观上看来睡眠是延长了!效果却更糟了!醒后就会感到累!不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦!   “整夜做梦”者!为了缓解症状!改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药 以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度 但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”?一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药?害怕停药会带来更大痛苦,如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖?所以?服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段?   治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素?如果病人通过心理治疗和具体的指导!采取正9918确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾 令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失,总之?1506烦恼的心理因素没有了?由其引起的一系列反应也就消失了,

  • 中午睡觉为什么老爱做梦?

      这位朋友: 其实?睡觉做梦是很正常的!因为你不了解梦?对梦存有偏见啊, 梦 是人体进行自我调节4683压力等的一种保护功能! 因为梦出现在睡眠的第四期以后、有梦?起码说明你的睡眠还是可以的,有实验证明?人的梦如果被剥夺以后 人的内分泌系统就会发生紊乱,导致疾病?所以?梦是机体的一种保护功能?只是人们对它不了解而已? 梦又是一种潜2178意识和心理的活动。也就是说?平时人在社会活动中有些受到压抑的东西?被压抑到潜意识中去!肌体只有通过梦的形式来进行调节 所以,不必在意有梦?也不必在意梦的内容(因为梦是脱离了意识的管理?梦的内容会千奇百怪!无奇不有、支1704离破碎)所以 梦的内容与7362现实无关?人最重要的是平时要注意调节自己的情绪?使自己保持心境相对平衡!客厅布局的风水讲究

  • 中午睡觉也做梦。。。

      梦其实是我们在睡眠时!大脑在部分功能关闭的情况下?对外界刺激(触觉?声音等)的解释和演绎、相对于白天、由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能、因此梦经常是不连续和不合常理的,人在睡眠时无法知觉外部刺激!会不同程度的感到紧张、因此梦里伴随的情绪更多是紧张5818甚至会有噩梦,     而最近你比较关注的问题。也会随着大脑思绪的打开!更容易进入到你梦里来?这就是所谓的日有所思!夜有所梦! 何时睡觉 何时就会做梦 客厅挂风水画的讲究

  • 中午睡觉做梦梦到被狗咬住但是我没有受伤?我一直叫救命我越大声狗越凶,狗主人都叫不走,最后被吓醒了。

    1!你最近想做一件事情、但这件事会涉及你心中的底线,让你非常纠结、 2!别人用他自己的价值观衡量你让你非常不爽且无奈?、 ??教你客厅的装修风水

  • 今天中午睡觉做梦梦到两匹马,记不清楚什么事啦,好像是记得我妈不知道为啥坐在马的最后面,后面还有一匹

      吉?但你得有个选择了、 客厅摆设花卉的风水宜忌

  • 做梦老是梦到自己在高处睡觉什么意思

      现实自5305身没有安全感?或者遇到了总是无法解决的事件!可能会有7052时候感觉彷徨,想暂时的逃离目前的状况 居家的客厅风水讲究

  • 中午睡觉 梦到洪水

      梦见洪水梦见洪水涌到自己眼前对别人产生巨大影响力的征兆.孕妇梦见被洪水淹没家庭出现分裂,造成家族之间的反目成仇.梦见道路被洪水冲毁进行中的事情多坎坷,引发口角或争执.梦见田野被洪水吞没卷入别人的纷争而被株连,造成财产损失的不祥之兆.一般说来,洪水与你的情绪有关.如果水清澈。平静,则思想上最终平静如果水浑浊有波涛,则预示精神上较大的冲突如果水中有漂浮物,则你将处理某个烂摊子.梦中的洪水,是工作和生活不顺的表现,同时也是灾祸降临的象征,要多注意言行,保持一个良好的心态.商人如见洪水泛滥,预示将被洪水冲走,生意上可能会有损失.普通人梦到洪水,预示婚姻上会出现不愉快,或是身材上会出现疾.梦见自己从很远的地方赶去看洪水,意味着正在思索如何解决难题,而且已经有头绪了.梦到自己掉在洪水里,意味着情感上会出现困惑.梦见自己的家被洪水冲倒,表示家人之间可能会发生争执.起因可能是梦者双亲之间的事情,这时最好设法沟通自己双亲的感情.梦见发洪水淹没大地梦到洪水淹没大地,并把你冲走了,表示疾病。工作上的不顺利?或是感情上的不愉快,将有可能会降临在你的身上,要小心应付.梦见洪水冲走房子梦到自己的家被洪水冲走,这是与家人发生争执的前兆,火花可能爆发於双亲之间,此时你应该收起你的任性,想办法劝和,就能解决.梦见河水暴涨梦到河水突然暴涨,在梦境中还有崩塌声,洪水滚滚声,心中还伴随着恐惧的情绪,这是一个狠不好的.梦,表示你会有突如其来的困境,狠不容易解决.梦见落入洪水中.周公解梦梦到洪水滔滔,而你自己掉入水中波逐流,挣札不起,这是大凶之梦,表示你可能身患重病了,而且会卧床一段狠长的时间,并花掉你不少金钱.梦见洪水冲走你梦到了大洪水正在侵袭一大片的土地,而混浊的水把你冲走了,失,尤其在感情婚姻上最不愉快,而且狠多最难解决的情形,将会降临在你身上.梦到洪水,梦到水灾要来钱. 女性梦见洪水女人梦见河流,会接到父母的邀请回娘家.未婚姑娘梦见发生水灾,父母会同意她与心上人结婚.已婚女子梦见水灾,要忍受子宫疾病的折磨.女人梦到潜水,会生男孩.周公解梦,梦到洪水是预兆着要交好运,可能近一段时间什么运都比较顺 特别是财运会好很多,但是要注意的是不可大意 因为过了这段时间你将有一段时间会持续低谷和衰运 切记,不要将好运挥霍的太快.等低估来临时不用怕, 只要做好自己的事不要张扬,衰运很快就会过的梦见罕见的水灾,会遭敌人反,中午睡觉做梦梦到大海客厅的电视墙风水讲究

  • 中午睡觉,梦到自己遭很多人嫌弃!而且还都是异性 这是什么梦

      缺少自信的表现吧!有自信点、做好自己就行?每个人存在都有自己存在的必要!你要试着去发现你的亮点   不要在过于在意别人是怎么看待你的,哪怕你做7430得在好?总不可能所有人都认可你的?还是会有人不理解你!更不要说你做得不好的时候?所以!这个梦可能是反映出你在现实中不够自信的表现吧 多点自信?生活会更美好   希望你能早点解决这个困扰你的问题、住宅的客厅风水讲究

  • 中午睡觉做梦,梦见醒不来!但是眼睛看的见,感觉眼睛看不清楚东西

      原因如下   ------------------------------------------------------   梦魇的感觉很不好,醒着却无法发出声音,无法移动肢体,就像灵魂附着在一具尸体上面 不但如此?这时候大脑会急切的想要入眠。人会无法抗拒的入睡、眼5138前会慢慢变黑,意识也会模糊!但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧!极力想摆脱梦魇立刻醒来?却因为不能动,苦于无法起身 这时候有人来碰你一下或者叫你名字?就可以立刻醒来   众所周知,梦魇出现在鬼怪小说的几率很高、在2925传言中也经常被当作见鬼了 这是因为梦魇的时候出现幻觉的几率也很高。   先说一个故事?美国一个权威研究机构调查了那些自称遇见过外星人?和外星人交流过的民众!在他们述说那段经历的时候使用测谎仪?并从中淘汰了70%的造谣者?对剩下的上百人的调查中,研究人员发现他们的经历有着惊人的相识——几乎都是自称在半夜醒来时发现外星人造访自己的家?有的说看见外星人4381在卧室中溜达一圈后就不见踪影。有的身称被邀请到外星人的飞碟上去作了一番交谈,   这里就有两个疑问:他们的经历是否是真的。为什么测谎仪都测不出来他们是在撒谎!既然没有撒谎,为什么他们又都是在睡觉的时候发生了和外星人的接触呢!   因为他们梦魇了?并且产生了幻觉、研究人员称?梦魇时!也就是半梦半醒的时候产生的幻觉极为真实极为真实 通常自己醒来时都无法辨别事件的真实性。而且调查中发现!这些人在很早以前就相信外星人的存在!平常生活中都比较关注关于第3类接触的信息?并且渴望自己能够和外星人接触。外星人这发方面的内容在他们思想里占有很大的比重。所以在梦魇中产生和外星人有关的幻觉也就很正常了!这也是所谓的日有所思夜有所梦了?有的人在梦魇中产生了幻觉!然后又继续入眠开始做梦。梦的内容很可能是和那个幻觉有关的信息,例如产生鬼的幻觉的!被鬼发现你醒来了。朝你靠过来?然后怎么样怎么样?开始了噩梦。那些被调查者就梦见来到外星人的飞船?发生一系列故事......   通过这个故事就能够理解为什么一些人自称在鬼压身时看见鬼了,因为我们中国的传统中历来就有很深的鬼怪文化 古人把对未知事物的恐惧解释为鬼?5597现代人是通过小时候听的故事?书本和电影3888各种传媒了解鬼?通常这些内容里的鬼更加恐怖、久而久之 就习惯把恐惧的东西和鬼联系起来?所以在梦魇的时候会害怕、然后就产生了鬼的幻觉!   所谓「鬼压身」 只是民间的一种迷信的说法?绝对不是真的鬼压床。更不是鬼缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病!「鬼压身」的现象!在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹)(sleep paralysis)的症状?患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境?脑波是清醒的波幅 有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。类似「瘫痪」状态、全身动弹不得!彷佛被单上4701金钟罩般、也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象,   既然鬼压身和鬼没有关系!怎么解释梦魇呢,   人在睡觉中,大脑处于休眠状态?中途会做梦?很多人都知道?3423在睡觉的时候。大脑中深睡眠浅睡眠不停交替?当大脑浅睡眠时,人就会做梦,深睡6682眠的时候。就完全7439没有意识、感觉是在没有光的深海里一样?正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,当你很不幸从深睡眠中醒来时。发生梦魇的可能就很高了?这时候!如果你醒来1007却不能动,是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了?而负责运动的中枢仍然在睡眠中,这时候你就只能眨眼。出气。但是却动不了?甚至连想1980咬自己的舌头弄醒自己都办不到?关于梦魇的解释就这么简单,其实和中风的病人没什么区别、因为大脑中一部分仍在睡眠?醒来的那部分在影响下而继续入眠,所以会产生无法抵挡的困意!在这半梦半醒过程中?人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉。和视网膜传送来的信息中途结合?传到8698人的信号处理中枢?因为真实程度极高!通常连大脑也会被欺骗?   了解了梦魇?希望大家不要对其感到过分恐惧 也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影   如何预防和解决梦魇   [编辑本段]   主要是养成健康的生活规律 保证足够的睡眠,   还有就是睡前少喝水?不想睡的6763时候不要勉强自己,8583因为入睡的时候也有可能会有梦魇,不过出现幻觉的几率比较低,   正确的睡眠姿势也很重要!一般有梦魇的人都喜欢反着睡?就是胸部朝下!还有就是喜欢蒙头睡!仰卧。盖的被厚或手放在胸口上。8953日间精神过度紧张?晚饭过饱都是发生梦魇的诱因?如果侧身睡并避免上述诱因!就不会发生梦魇了、   5643当你梦魇了的时候,想弄醒自己、也有几个方法、梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的?不过4548可以试着摆动脑袋、   还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动 这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身,去喝点水,坐一坐。等头脑清醒一点再继续睡觉、   参考资料:[!客厅的方位布置风水

  • 中午睡觉做梦能到和闺蜜一起出去玩,然后去了一个特别荒凉的地方,有

      今天你会突然对自己的现实状态感到不满,尤其是在物质方面,你往往觉得7944自己希望可以享受到更多的好东西、人生目标也会因此有所改变?、客厅山水画的风水知识


中午睡觉做梦梦到大海、睡觉为什