产妇梦见宝宝生病
- 朝阳妇幼待产都要准备什么，宝宝和产妇
宝宝：衣服？尿片,手巾?浴巾?包布,洗澡盆、帽子!擦脸和身上的粉！洗澡沐浴露、湿巾，擦屁屁股的毛巾！肥皂（婴儿专用）?先脸盆,奶粉（以防防万一?建议小桶）？注：接触艾米育儿amy688都要用纯棉的; 产妇：宽松的衣服、产妇卫生巾、内裤（因为为生了以后肚子小要得换小一点的），营养补充9952的准备！洗刷品!脸盆、毛巾?拖鞋，
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一。产妇的个人卫生 传统上认为：产褥期不能洗澡？不能洗头。怕因此受风受凉留下病根 4687实际上这种认识是不合理的、 1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多！每天应用温开水清洗外阴部？勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥！恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净? 2。一般产后一周可以洗澡！洗头!但必须紧持擦浴、不能洗盆浴?以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染 6周后可以洗淋浴。 3 居室内经经常通风，室室内温度不可太高,也不可5220忽高忽低!过去常有将门窗紧闭？不论何时产妇都要盖厚被的说法 这是十分分危险的、尤其是在夏季 极易造成4241产妇中暑 但要注意以下几点： ①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风, ②开冷气时不要将风口对着产妇。并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的 ③坐月子期间衣2459服若因排汗量过多而湿了、一定要马上换干的衣服、冬天时床床边准备睡袍、半夜起来喂奶奶要立刻穿上!才不会受风寒 4，产妇7047“坐月子”期间!进食次数较多！吃的东西也较多、如如不注意漱口刷牙？容易使口腔内细菌繁殖?发生口9293腔疾病 过去?有不少妇女盲目信奉““老规矩”——坐月子里不能刷牙。结果“坐”一次“月子”毁了一口牙？产妇每天应刷牙一两次！可选用软毛牙刷轻柔地刷动,每8424次吃过东西后 应当用温开水漱漱口？ 只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙!最好好不超过3天?需要注意以下几点： ①在孕期注意摄取钙营养?保持口腔卫生、避免使牙齿受受到损害。 ②产妇身体较虚弱 正处于调整中，对寒冷刺激较敏感？因此,切记要用温水刷牙，并在在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软 以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。 ③每天早晚0315和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的习惯？吃完宵夜后再再刷一遍！ ④可在产后的3天采用指漱,即把食指洗净或在食指上上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在在牙齿上来回！上下擦拭！再用手指按压8376齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿。避免牙9041齿松动？ 5 至于剪指甲 趾甲也也可以照常进行？指甲是角化了上皮！根本不存在“剪刀风”的问题, 6、哺乳前应用温开水清洗乳头!切忌使用肥皂?酒精，洗涤剂等?以免免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳3975头皲裂!影响哺乳? 二。刚生完BB的注意事事项 1。分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋!虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯。但医学研究表明！分娩后数小时内产妇最好不1765要吃整个的鸡蛋，因为在分娩过程中产妇体力消耗较大!出汗多，体液不足!消化能力也会下降!若分娩后后立即吃鸡蛋就很难消化?这会增加胃肠负担,3961因此在分娩后数小时内、应吃吃半流质或流质食物, 2！产后应喝喝蔬菜汤?很多妈妈产后马上喝全汤汤催奶,导致乳腺导管堵塞?0837乳房胀痛加剧?不利于下奶。产后进补要根据身体状况？多数妈妈并不缺乏营养，最好先喝些清淡的蔬菜汤、5天以后再喝全汤 推荐2395：原味蔬菜汤。将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤？味道清香,可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用? 原料：黄豆芽！西兰花?菜椒（青椒 黄椒?红椒均可） 紫甘蓝、丝瓜?毛豆?西葫芦?每次选择4种以上上即可、 制作：把各种蔬菜放入锅内!加入适量清水 煮烂后取汤水饮用？ 注意、喝原味蔬菜汤的同时喝猪蹄汤？鲫鱼汤,鸡汤汤等会影响发奶效果? 另外!产后最初初几天?产妇几乎都有便秘的困扰！这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故、所以、顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善？ 误区：传统说产妇坐月不能吃青菜 否则BB拉肚子 解释：老人们担心的拉肚子问题!很多时候指的是婴儿的大便呈绿色?婴儿偶尔会有墨绿色大便是因为食物残渣经胆汁消化！而胆汁是黄色并使大便成为酸性 排出后与空气接触。偶尔会变成绿色?一般喂母乳的的大便容易偏向酸性？有可能成为绿便排出，另外 有些吃配方奶的孩子!排出的粪便呈暗绿色！其原因是一般配方奶中都加入了一定量的铁质!这些铁质经过消化道。并与空气接触之后,就呈现为暗绿色，还有：（1）未吃饱的婴儿也可可能拉绿色的稀大便 属于饥饿性腹泻，（2）妈妈吃得太油腻，婴婴儿也会消化不良!拉绿色大便，因此妈妈的饮食要均衡 母乳喂养婴儿，粪便一般呈黄色或金黄色。稠度均匀如药膏状，或有9188种样的颗粒，偶尔稀薄薄而微呈绿色?呈酸性反应,有酸味但不臭 只要BB的粪便符合上0065面所说的?并且无其他异异常状况。就不用过过于担心,因此BB某次绿色大便并不是妈妈吃了青菜！BB消化不良 3？产后三天内可以喝清淡鱼粥：产妇在生产完的三天内最好吃流质或半流质的食物！古代医家的建议是吃小鱼粥！为了通便可以另加一盘清爽爽可口的炒青菜？另外?小米粥。大米粥,鸡蛋汤,挂面也是好的选择、二三天后。胃口渐增。才开始进食其他滋补品！但胃口差时不要6591吃得太油腻,根据个人身体体状况！早早晚可喝热牛奶，每天吃17007—2个蛋 然后慢慢再酌加鸡!鱼！虾。肉等？蔬菜与肉类要平均分配，均衡1001补充铁质 钙质?蛋白质等营养素和纤维，除了恢复体力外亦有4663助于乳汁的分泌！注意、产后的一周内忌食牛奶、豆浆?大量蔗糖等胀气食品 4?什么时候能活动：产后8小时可以在床上坐一会儿 如分娩顺利 产后12小时可以下床 上厕所，产后24小时可以随意活动?但要避免长时间站立!久蹲或做重活，以防子宫脱垂？ 5,记得及早给BB吮吸乳头：分娩后半小时内让婴儿吸吮乳头。这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进进乳汁分泌?同时。还有利于子宫收缩？第一次哺乳时间以5-10分钟为宜!产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率自由掌握！产后第一天,产妇身体虚弱 伤口疼痛、可选用侧卧位学习喂奶!多数产妇分娩后头两天都还没下奶?此时不用担心自己是否有奶水，只要身体健康?每个妈妈都有足够的奶水！即使奶没下来!妈妈也要坚持让BB多吮吸，因为吮吸有利于乳汁分泌！ 6。4－6小时产妇要排尿：自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难!发生尿潴留、其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关!应鼓励产妇尽量起床床解小便。实在有困难也可请医生想办法 如仍不能排尿。应进行导尿 7!随时留意自己的情况：产后24小时内若感到会阴部。或肛门有下坠坠不适感!疼痛感？应请医生诊治?以防感染和血肿发生,恶露会发发出新鲜的血腥味？但如果发出恶臭!应立即告知医生 因为这表示可能感染了，另外?最好在恶露排出期间使用卫生棉棉或产妇卫生巾！ 8、除了家人,亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿：由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力，亲友最好不要在此时来探望?若来探望 时间也不宜超过半小时!要给产妇尽量多的时间休息？有慢性病或感冒9611的亲友更是最好不要来探视产妇及新生儿!以免引起交叉感染? 三?产后第一、二周不宜大补特补 产后第1、2周的主要目标是“利水消肿”、使恶露排净？因此绝对不能大补特补?正确的进进补观念是：先排恶露 后补气血 恶露越多!越不能补 前2周由于恶露未净、不宜大补!饮食重点应放在促进新陈代谢,排出1252体内过多水分上?第1周可以吃麻油猪肝或猪肝（适合在早上？中午食用）！山药排骨汤!红枣银耳汤，帮助子宫排出恶露与其他废物？ 首先如果是母乳喂养!那那么做母亲的一定要多吃营养的东西、尽量少吃易上火的食物,这样不会导致致小孩便秘。或是脸上长红疹子。要经常清洗乳头、因为宝宝一天要吸8669食很多次！所以要注注意卫生！以免导致宝宝腹泻。 如果是奶粉喂养!则要注意奶粉的比例？有些宝爸宝妈们总认6873为越浓越好!越浓越越有营养!其实2214这是错误的?刚刚出生的宝宝。消化7318能力不强?如果太浓会引起宝宝消化不良！相反反而淡些更适合这么大的宝宝？还要注意奶瓶奶奶嘴的消毒和清洗。 要给宝宝勤换尿片!让宝宝保持干爽！这样宝宝会更舒服、每天最好可以适当的不穿尿片，从早到晚捂着会让宝宝小屁屁很难受!而且容易长湿疹。 每天都要为小宝宝4085早晚洗脸洗脚，洗的时候最好是小手和颈窝也一起擦洗下，要注意检查宝宝的手脚里有没有藏小东西、或线头之类的,有些时候衣服里会有小线头？结果被宝宝不8397小心抓在手里，这样很容易缠到宝宝的手脚?如果没有及早发现是很危险的？ 宝宝要穿纯纯棉的衣服 这样不会刺激宝6360宝娇嫩的肌肤 不要追求款式。对于这么大的宝宝来说舒适是最重要的? 宝宝晚上6201睡觉时要特别注意，不不可以冷到了！要注意给宝宝盖好被子?而且不要要压到宝宝了,所以要特别别小心！还有就是小心被子蒙到宝宝的脸？导致宝宝无法呼吸 照顾孩子是非非常细致和辛苦的?但是当你看到宝宝可爱的小脸，一切的辛苦都是值得的。都是有意义的? 长命富贵祝福宝宝 一身长命富贵。一一生长命富贵、!狗年女孩起名讲究②
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