天天晚上做梦是不是神经衰弱
- 晚上经常做梦，是不是神经衰弱，该用点什
情分析：您好这位朋友,多见于神经衰落.精神因素是造成神经衰弱的主因.凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱.如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张. 神经衰弱的症状体症: 1.易兴奋,易激惹. 2.脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀,头昏;注意力不集中. 3.头痛,部位不固定. 4.睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦. 5.植物神经功能紊乱,可心动过速,出汗,厌食,便秘,腹泻,月经失调,早泄. 6.继发性疑病观念. 防治神经衰弱,最主要的一点是要对该病有正确的认识,坚定战胜疾病的信心: 1:首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作,学习和休息.学会科学用脑,防止大脑过度疲劳. 2:根据每个人的体力,爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球,游戏,体操等. 3: 进行必要的治疗,如食疗,针灸,理疗和气功等. 4:可以口服安神宝颗粒,谷维素,腺苷B12调理植物神神经, 希望我的建议对您有所帮助.祝早日康复,,
- 几乎天天做梦是神经衰弱吗
是的晚上可以吃点坚果,比如 生瓜子!核桃。花生 松果之类的？含松果体素另另外晚上睡觉少吃为好!吃4-5分饱就好!减少胃蠕动?就会少做梦?如何看房子风水和注意什么
- 晚上经常做梦是神经衰弱吗？
晚上经常做梦不是神经衰弱?是深睡眠不太好。不建议吃药,可以自我调节睡眠、进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯： 1。坚持有1352规律的作息时间, 2,睡前勿猛吃猛喝?在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐。不要要喝太多的水!避免晚上不断上厕所影响睡眠质量、晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物 因为这些食物也9959会影响睡眠 3!睡前远离咖啡和尼古丁, 4、选择锻炼时间 下午锻炼是帮助睡睡眠的最佳时间 而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量! 5?保持室温稍凉?卧室温度稍低有助于睡眠。 6？大睡要放放在晚间，白天天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”!白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内 且不能能在下午三点后还睡觉, 7。保持安静、安静对提高睡眠质量是非常有益的！ 8？舒适的床!一张舒适的床给给你提供一个良好的睡眠空间。 9。睡前洗澡,睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,使得睡睡眠质量更好? 房子风水的注意事项
- 天天晚上做梦是怎么回事
每个人都做梦!但大大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下下某些感觉?那些醒后后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高，或者是多梦? 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好?做了一夜的梦”？“我晚2490上梦多！简直没有睡着”。于是!这一天学习？工作起来0435似乎还真感到有点精神不振!精力不足?仿佛做梦真的耽误了休息?有些6990医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实！这种旧观念是不对的？做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做2628了梦就表示不曾睡好!正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感，你每天晚上都5348必定做4～5回梦？说整夜夜做梦是夸张？说没有做梦也2940不现实!更谈谈不上梦多梦少 国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦3210或梦多的慢性失眠症，进行过生9831理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记9622录证明，这些主诉“梦多”?“整夜作梦”病人的睡眠周期和正正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间0975也并没有明显缩短或延长？“整夜做梦”和“8880梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人6554进行心理测验 认为这类体验与性9381格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客客观指征 既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必必然的生理现象。是一种主动的的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节节的回忆?或只留有有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关?比如,性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒 常常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现?梦多与睡眠的惊醒程度密切相关?自自诉平日梦多的人！睡眠中都7192比较易惊醒？在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们 他们7739的梦境回忆程度也高?临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤？心情不畅!睡眠不安有关,因此失眠眠者往往伴有多梦, 临床观察及实实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往往估计过高!而对实际睡眠9404时间又往往估计过低、实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述述与客观记录不符!不是夸大就是缩小 9298大多数专家认为!失眠的体验与情绪,性格有关？ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位、在在生理上的作用！以及梦与梦感的区别 不知道梦或梦感没有什么副作用？旧的传统观念！封建迷迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中？ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身 都过分注重情绪障碍伴发的失眠 多梦。疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪!反而夸大了不太客观0765的体验？ (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注?导致6268梦感增强？梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心?对7735失眠的恐惧！以至形成恶性循环? (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同同的时期、功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同，所以 有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少) 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系? 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为？多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦！其极至迷、”所谓少气、即气不足？1511气不足则阳不守阴!神失其守，故为多梦、其为原因之一 而情志损伤!伤及脏腑。耗损精气？令神魂不安 发为多梦！阴血亏虚 不能能奉养心神？潜涵肝魂,制约相火 而使0375神魂浮游 发为多梦？若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦？劳欲过度、水火不济!心肾不交、则心神不宁而发4222生多梦?饮食失节？使土虚木郁！神魂不宁而多梦。多梦的出现、以致睡卧不宁?梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊?失眠？神疲困倦!短气，或喜悲善哭?精神恍惚 舌质淡 苔薄白！脉细弱、 治法：养血益气,宁心安神。 4051选方：参香散加减！ 药7557物：人参9g、黄芪。茯苓?白术、山药各12g、莲肉？砂仁,沉香，檀香 甘草各6g! ②心血不足 症状：心悸怔忡!心烦失眠。多梦易惊，健忘头昏，面色不华?舌淡。脉细！ 治法：养血安神！ 2415选方：四物汤合茸砂丹加减 药物：熟地!当归,白芍 川芎各12g？鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g？ ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦 五心烦热,咽干舌燥?舌红少津、脉细数? 治法：养阴补心安神, 选方：益气安神汤加减？ 药物：当归！茯神?麦冬。生地各12g！黄连?远志?竹叶、人参！黄芪 胆星?莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦！失眠?多梦。遗精，腰酸腿软？潮热盗汗，舌红无苔,脉细数? 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连。黄芩，白芍!阿胶各9g 鸡子黄1枚！龙骨12g, ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐?夜寐多梦 胸闷气短！舌质淡 苔薄白！脉细弦无力、 治法：养心益气?壮胆镇惊, 选方：平补镇心丹, 药物：酸酸枣仁，龙齿各12g、车前子。茯苓!麦冬、茯神？天冬、熟地!山药各9g、五味子、远志。人参各6g、肉桂,朱砂！甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦，气短神疲 面色萎黄？食少倦怠 腹胀便溏，舌质淡嫩。苔白、脉细弱 治法：补益心脾, 选选方：归脾汤? 药物：人参 远志、木香各6g！黄芪！白术！当归？茯神！酸枣仁！龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸、急躁易怒,痰多胸闷、舌质红、苔黄腻。脉滑数, 治法。清热化痰! 选方：黄连温胆肠加减。 药药物：黄连6g，半夏!陈皮?茯神！竹茹，枳实各9g?甘草?生姜各3g！大枣5枚，珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文!！如何看住宅风水和禁忌
- 晚上老做梦，是不是身体虚
晚上老做梦,！门口风水的一些禁忌
- 总感觉脑子里在跳动，是不是神经衰弱
总感觉脑子里在跳动,应该不是神经衰弱, 但需要检查一下脑血压和脑电图了.、房屋风水知识学禁忌
- 经常胡思乱想的，天天晚上做梦，该怎么办
神经系统出了毛病!应该去神经科看医生？平时2110注意适当锻炼 按时作息？减少精神压力。愿您早日恢复健康！、房屋设计风水学
- 我天天晚上睡觉都做梦，怎么回事？
睡觉前三十分钟 做做运动,消耗掉你的多余旺盛精力。会有个很好的睡眠。如果这样还不行，你就的吃吃药了！先去试试吧 祝你健康?房屋住宅风水学
- 怎么晚上才能不做梦？天天做很累的。
睡眠是不可能不做梦的,人人类的睡眠是快慢相相间的!在慢相睡眠时就会做梦?如果您在这个时候醒来就会记住梦!您不在这个时8275候醒来就不会记住这个梦。但不代表您没有做梦。而且90年代末时科学家研究发现做梦有助于大脑发育 也就是使人变聪明? 所以您要做的的不是遏制做梦，事实上这个以目前的科学程度来说还是很难做到的?那么您要做的是什么呢!那就是保证证睡眠质量,我们的睡眠是有一个周期的、以一2706个快慢相为一个周期。大概一个半小时!人开始进入睡眠的时候是快相睡2729眠状态?之后是慢相?如此反复，在开始进入的第一个快相睡眠时是人体分泌生长激素的时期？因此尤其重要！所以在这个睡眠期不要被吵醒。如果被吵醒了再睡得话，无论您再睡多长时间？醒来后都会觉得疲劳的? 一般并不是说睡眠时间越长就越好的。我们应应该保证每天睡眠的周期、可以睡4.5小时？6小时！7.5小时？这样就保证了睡眠周期。 因为肝脏的代谢时间间是凌晨一点到三点,所以无论如何都要保证这段段时间的睡眠 建议您每晚晚十点上床！因因为您是学生,所以可以早起!可以睡六个小时！重要的是养成习惯、建建立自己的生物钟 ！天天晚上做梦是不是神经衰弱楼房风水禁忌和化解
- 为什么我天天晚上做梦都会梦到一个人
首先呢,每个人每天都会做梦的,人的睡眠分阶段,潜睡期和深睡期,如果你在浅睡期醒来呢,你会记的你刚做的梦,如果你是在深睡期醒来了,那么你根本不记的晚上做过梦,然后呢,像你这情况呢,属于思念过度,很正常,只是对一个过于担心和关爱,白天一直在想着他,所谓日有所思夜有所梦就是这个道理,没没什么,好着呢,调节下心情,想开些就好,？现代住宅风水知识学
天天晚上做梦是不是神经衰弱、几乎天天
