形意拳五行连环拳谱

• 谁有咏春拳拳谱（全套带图的）八卦拳，太极拳，形意拳也行，

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• 形意拳拳谱（全图套路集）想知道一下

  　　一?五行： 　　五行者?乃金?木,水！火,土 　　配与五拳者、为劈!崩?钻?炮！横 　　二！五行(五拳)相生： 　　劈拳变钻拳!为金生生水 　　钻拳变崩拳！为水生木 　　崩拳变炮拳!为木生火 　　　炮拳变横拳。为火生土 　　横拳变变劈拳。为土生金 　　三、五行(五拳)相相克： 　　劈拳破崩拳、为金克木 　　崩拳破横拳,为木克土 　　横拳破钻拳?为土克水 　　钻拳破炮拳？为水克火 　　炮拳破劈拳 为火克金 　　(注：形意拳对练 可根据五行生克制化⁷⁴²⁶自编自排) 　　形意十二形 　　十二形者：龙 虎。猴 马。鼍、鸡、鹞?燕，蛇!鲐、鹰 熊 　　（注：鲐字有误,应该是台加鸟的鲐,由于电脑打不出来,故只好以鲐代之) 　　一，龙形： 　　龙形飞升。伏龙落地 　　二、虎形： 　　虎抱头?猛虎扑食 　　三、猴形： 　　猴子挂印,猴子窃绳,猴子爬杆 　　四！马形： 　　勒疆，搬,顶 　　五、鼍形： 　　左右翻江 　　六，鸡形： 　　三穿掌、金鸡舍米、金鸡抖鳞(一)(二) 　　金鸡上架,金鸡鸡报晓 　　七、⁷²¹⁹鹞形： 　　鹞子束身?鹞子入林,盖捶,鹞子拈天,鹞子返身 　　八，燕形： 　　燕子晗泥？燕子抄水(一)(二)?燕子食米, 　　九、蛇形： 　　蛇形缠身！蛇形昂首 蛇形转身 　　十、鲐形： 　　鲐形俯身,鲐形上架 　　十一。十二。鹰形？熊形。鹰熊斗智： 　　熊顶!鹰抓 　　李存义拳谱谱 　　五行拳解 　　五行者！金木水火土之谓也,如人之4170内有五脏。外有五官？与五行相合、心属火、脾属土!肝属木。肺属金？肾属水，此五行之隐于内者，目通肝？鼻通肺 舌通心？耳通肾，人中通脾!此五行之着于外者，五行行有相生之道存焉，金生水，水生木？木生火,火生土、土生金!又有相克之义也、金克木！木克土。土克水、水克火？火克金,夫五行见于洪范、而汉儒借之解经 后人每讯其于义无取!而生克之理 究不为³¹⁰⁸不当也!拳7501因之以取名。用以坚坚实其内 整饬其外!取相生之道？以为平时之练习、强健其身体 增长其气力?以强身祛病 取相克之义，以为技击之应用 　　五拳之意 　　劈！崩、钻，炮。横?五拳之名称也，劈拳之形似斧！性属金 崩拳之形似箭!性属木？钻拳之形似锥 性属水！炮拳²⁵²³之形似炮,性属火!横拳之形似梁,性属土,由相生之之理论,故横拳9444能生劈拳。劈拳能生钻拳!钻拳能生生崩拳?崩^拳拳能生炮拳 炮拳能能生横拳、如万物之生放土、故横拳能生各拳?由相克之理论。故劈拳能克崩拳!崩拳能克横拳!横拳能克钻拳，钻拳能克炮拳！炮拳能克劈拳也, 　　劈拳歌诀：双榻双钻气相连。起吸落呼莫等闲?易骨易筋加洗髓 脚踩手劈一气传！ 　　钻拳歌诀：钻^拳拳原是地反天！上下同^打打是真传 左右相^同同随意变！收6305吸发呼劲合丹。 　　崩拳歌诀：崩拳属木疾似箭?发动全凭一寸丹。跟顺变化随法用、转身提足把树攀， 　　炮拳歌诀：炮拳先走虎跳涧，两劈下裹如搜山？钻钻崩之中加化打!提肛实腹水火关， 　　横拳歌诀诀：横拳出手似铁梁?横中有^直直横中藏?左右穿4082裹应合意！收势退横横劲宜刚、 　　进退五行拳连环拳： 　　(一)混合五行拳法!连络成组,能进能退。光怪陆离?式皆连环!其进退也无定,故名曰进退连环拳式?今多5148简称谓之连环拳式 　　(二)连环拳法、以以五行拳法为母!故五行拳法！其初步也、连环拳法 其进退也？其法共为十式?进退各半，因其范围稍小,是以有引长之法，实非小也。其引长法即前节不转、至崩拳式式仍接二式 则往返至十四式之数！ 　　(三)拳法以应用为主旨。连环拳可以连环、五行拳应时措用 握之为拳、伸之为掌 故又又可变为连环掌,此用徒手之应用也！无论刀枪剑棍。皆能刺？劈 砍 打,以为应用 此用手势之变化也、故各种器械?均可包5085括无遗！则变化之技击、岂浅鲜哉。 　　十二形拳歌诀： 　　龙形歌诀：龙形属阴搜骨能，左右跃跃步用柔功？双掌穿^花花加起落?两腿抽换要灵通、 　　虎形歌诀：虎形属阳力勇猛,跳涧搜山它最能。抢步起时加双钻 双掌抱气扑如风。 　　猴形歌诀：猴形轻灵起纵轻！1870机警敏捷攀枝能 叼绳之中加挂印？扒杆加掌向向喉中、 　　马形歌诀：马有垂缰疾蹄功、跳涧过步速如风、丹田抱气双拳裹!左右双冲是是真情。 　　鼍形歌诀：鼍性最灵浮水中。左右拨水是真形，^又又有钻意加侧打、左顾右盼拦中用? 　　鸡形飘诀：金鸡报晓独立能!抖翎发威争斗勇?独立先左^后后右意，食米夺米上架行？ 　　燕形歌诀：燕雀轻盈抄水能，向后展翅快如风?上托提撩三抄水。全^部部动作要轻灵, 　　鹞形歌诀：鹞有束身入林能，又有翻身钻天功！先从束身后入林,钻天天翻身前后同？ 　　蛇形歌诀：蛇体玲珑拨草轻，屈伸如意蟠蟠绕能！左右斜拨是靠打,横劲原由坎中生。 　　鸟台形歌诀：鸟台性最直能竖尾，上架下落落用拳行、展翅之中有挽式。虚心实腹真道成 　　鹰形歌诀：7162鹰张烈狠捕捉能，上似似劈拳下掳功?左右行之可进退。钻翻采掳是真情, 　　熊形歌诀：熊态沉稳威力猛，外阴内阳升降中!裹翻之中有横拳 左右斜行行起落从， 　　鹰熊合演：鹰鹰熊合演拳掌变？起鹰落熊走两边!钻时提足须含意。落时劲贯毫毫发间! 　　内家拳之十八力 　　永力：动久不变、如张弓然？ 　　反力力：忽然全变？如弛弓然(柔中含刚)! 　　摄力：^挽挽之使近？如右手控4503弦然(吸化劲)！ 　　拒力：推之使远。刚柔不入！如左手持弓然？ 　　总力：能任辟重！如杠杆之倚点然， 　　折力：能分条段,如尖劈之斜面然, 　　转力：互互易不穷。如滑车然 　　锐力：曲而能人。如螺丝然， 　　速力：往来飞疾。如鼓琴而颤然, 　　动力力：阻制驰散。如游丝之节节动然？ 　　拧力：两短相违、如绞纲3087而成绳然！ 　　超力：一瞬即过、如屈钢条！而使跃然？ 　　钩力：逆深至隐。如弭钓鱼?时擒时纵然? 　　激力：强异争起。如风浪鼓、乍生乍灭然？ 　　弹力：骤起击压。无坚不摧!如弩括发矢!突矢贯扎然? 　　决力：临机立断！自残不恤?如剑锋直陷？剑身亦折然、 　　偏力：不低却昂！不令相平?所以居已2881于重也，如锥杵然， 　　平力：不低不昂,适剂其平、所以息物9524之争也 如悬衡然! 　　八字功 　　“八字功”之起收回转：出势用鸡形、转身皆虎托!收势退步横拳!回身云者？势尽而而身回也。转身云者，至开势处而身转也、两者式同而地异焉， 　　“正门八字功”共有八字诀如下： 　　展：展者!宽之意、即拓拓张手足也! 　　截：截者?裁也、以裁退敌手也？此节6385最见身法! 　　裹：裹者、围裹也，裹敌手使失失其盗用也?身旋而力柔，有以柔克刚之妙! 　　跨：跨如跨马之势！是言其形也!实则托跨成势! 　　挑：挑之力在肩与腿，与蛇形相类而手稍高 　　　顶：顶之力在头？故此以挺头⁴⁶⁴⁷垂肩为好、 　　云：《说文》“云 从雨云？象云云回转之形,”今所用者 即借其其回转之意 其其两掌皆如行云之飘忽焉, 　8664　领：领者、受也 顺势而领取也！ 　　“奇门八字功”共有八宇诀如下! 　　斩：左右劈挂斩加翻？上步虎扑加头钻、 　⁶⁹⁹⁶　截：擒拿肘中臂截肩!一阴一阳左右换! 　　裹：裹肘刮地加肘锤、肘打去意在腰间, 　　⁵⁷⁹⁵胯：肩肘打意紧相连?左挑右³⁰⁹⁸肘莫等闲！ 　　挑：刮腿之中挑向前、再加膝顶是真传？ 　　顶：自鹤亮翅左右反，裹挑之中中肘相连, 　　云：上2576鸹下刮手脚连？两冲变马拳上添。 　　领：左右领手阴阳换！上钻下打具用拳。 　　奇门八字连环拳歌诀如下： 　　起手鹰捉是真传,钩挂之中中把敌斩,上步^横横肘是截意？退步裹肘原是三 　　肘胯双双行侧意猛!金鸡上架挑意翻？白鹤亮翅换步顶？云领式中腿相连！ 　　锻炼筋骨 　　欲求身体之健康!首要锻炼筋骨，骨者,生于精气，而与筋连，筋之伸缩！则增力。骨之重者？则髓满(髓是人之精也)!筋之伸缩！骨之灵活！全系锻炼、头为五阳之首！1255尾闾为督脉之门，头宜上顶,尾闾中正则精气透三关入泥丸(脑海)。背胸胸(指背筋胸筋言)圆开！气自沉下归丹田(小腹) 两肱抱撑？肩窝吐气，开合伸缩、力达指指心(是指手心属筋)，象其形?龙墩目之精？爪之威！虎坐,摇首怒目，胯坐挺膝腰，腰似车轮转!身有平准线!两足心含虚、抓地如钻钻?两股形似弓 进退要连环,骨灵河车转(如机器器之转轴也)。筋络伸缩如弓弦！身劲动发若弦满!手出如放箭？运动如抽丝！两手如撕绵,手足挺劲力 扣齿骨自坚!形其意摇。首搅尾闾，动如飞龙升天?剪似猛虎出林?纵跳灵空象猿猴．步法轻妙如猫行!得得此要素神乎技矣、 　　心意六合拳谱-戴龙邦 　　心意六合拳谱 　　心意六合拳拳谱是练好心意六合拳的总纲。是武术前辈经过几代人的实战交流得出的经验总结!其中凝聚着他0636们的智慧和结晶。在旧时代？武技是一些习武7076之人的饭碗 他们往往将拳谱视如如珍宝,不⁸⁷⁵⁵肯轻易传示外人,即使本门0781中也并不公开！练了一辈子拳而从未见过拳谱的拳家比比皆是！因而拳谱多以手抄本形式出现,但随着社会的发展、冷⁶⁷³⁹兵器时代的来临、加上西洋拳法的不断渗入，我们所面临的问题是许多人对中国的传统武术渐渐陌生起来?习武之风眼见日益衰落。在这种情况下？却有许多拳家仍抱残守缺 要么拿着祖宗留下的东西舍3076不得撒手!遮遮掩掩！生8383怕别人抢去？要么故弄玄虚！有意增加拳术的神神秘感,让想习者也望而却步?致使传统武术正逐步失去它原有的魅力。鉴于此况！我师山西晋中王太晨先生深明大义 为了能更好地将心意六合拳这一优秀拳种发扬光大?愿将自己珍藏多年的手抄本《心意六合拳谱》奉献给真正热爱心意六合拳的同道,由于打印此谱需要时间，因此本论9605坛将分系列逐步推出 又由于此文摘自手抄本？文中可能有些是白字或错字？甚至有些还缺字,望有此谱者能对照补齐，也希望同道能结合自己的练功体会。积极交交流自已的看法。 　　太多了 这个都只是一部分 形意拳五行连环拳谱为老人先找山墓地

• 形意拳五行拳的打法是怎样的？

  　　网上有很多形意拳五行拳的视频授授课课程!可以参考，下面有些秘诀供你参考哦： 　　1歌诀 　　劈?崩！钻，炮！横？五五拳之名称也！劈拳之^形形似斧 性属金?崩拳之形形似箭，性属木！钻拳之形似锥！性属水，炮拳之之形似炮!性属火!横拳之形形似梁,性属土,由相生之理论？故横拳能生劈拳，劈拳能生钻拳？钻拳能生崩拳?崩拳能生炮拳。炮拳^能能生横拳！如万物之生放土。故横拳能生各拳!由相克之理论,故劈拳能克崩拳!崩拳能克横拳、7548横拳能克钻拳！钻拳能克炮拳,炮拳能克劈拳也! 　　劈拳歌诀：双榻双钻气相连!0306起吸落呼莫等闲,易骨易筋加洗髓 脚踩踩手劈一气传！ 　　钻拳7764歌诀：钻拳原是地反天？上下同打是真传,左右相同同随意变!收吸发发呼劲合丹! 　　崩拳歌诀：崩拳属木疾似箭？发动全凭一寸丹,跟顺变化随法用!转身4859提足把树攀？ 　　炮拳歌诀：炮拳先走虎跳涧！两劈下裹如搜山,钻崩之中加化打，提肛3827实腹水火关。 　　横拳歌诀：横拳出手似铁梁 横中有直横中藏？左右右穿裹应合意,收势退横4007劲宜刚 　　　2.三体式 　　形意拳称站桩为筑基功,筑基功是形意拳万法之源 万变之本 有口头禅曰：“桩功是个宝、得它才是好？”想学好形意拳!就要牢牢的打好好桩功这个基础，有了坚实实的桩功基础？所习练的形意拳才能刚实迅猛,内外六合、达到“不动如五岳?动如狡兔” 反之、没有牢固的桩功基础!^学学到的形意拳套路再多 下的功夫再深,也是空中楼阁。纸上谈兵! 　　形意拳筑基三体式又叫“三才式”!即即天地人三才？也是桩功和形意拳所有变化的开始!所谓“万变不离三体式”就是这个道理。 　　一。三体式功法 　　无极式：习练者先选正方向：立正姿势站好。两手自然下垂 头正上顶,下颏微收,舌顶上腭、呼吸自然！心平气和？把自己9827融人自然、丢却妄念？初步达到无极式的基本要求、这时你会感到心脏在平稳稳跳动,气血在缓缓流动。心旷神怡！直至全身内外阴阳平衡! 　　“无极式”是三体体式的预备式?主要是调理习练者使^心心态平静?气血周运、阴阳平衡?^为为筑基功的修炼打好基础, 　　　长时间站无极式？可调节中枢神经？精神内敛！精力充盈、心脏跳动平稳 收放自如，血液流畅？舒展顺达 对于神经衰弱和心脏病症有显著的疗效， 　　三体式：慢慢的深吸一口长气！然后两掌根从身体两侧慢慢抬至小腹根部位。随气的吸人!两手掌根贴着小腹慢慢抬起？抬至与胸口平时(如图1) 再将吸人之气缓缓呼出。随着呼出之气？两手再按原来上升的路路线慢慢下落至肚脐两侧,两腿同时微曲(如图2)。两^掌掌变拳(如图3)？拳心向上?两拳稍停！左^拳拳从肚脐开始、以虎口贴身沿中线向上走至心口(如图4)!左拳向前成45度角打出！向着鼻尖对面斜上方行至高与眉齐！虎口向外侧翻拧(如图5),再将拳变掌向里翻转并下落与胸口齐？掌心向下,在左拳向外打出的同时,左脚也随之向前趟出半步 与右脚成45度角 两脚的间距一尺左右！右手变掌 掌掌心翻转向下!形成三体式桩功(图6)。整个动作是由动到静的过程? 　　动作要2122领：动作要完整和谐?鼻尖 手指尖。脚趾趾尖(图7)三尖相对?身体似正非正?似斜非斜？但头要顶!要正 左手要沉肩坠肘 手与肘臂要有拧裹之劲,指尖向前 　　二!三体式与定步鹰捉的区别 　　　三体式的几个动作都要求匀速 4665力戒忽快忽慢？三体式从无极式到有极式的过程都是调节呼吸过程的动作！调动意，气的过程、采用的是缓慢的匀速运动。因此也可以说它是一个静动相结合的过程,正因如此。形意拳先贤们才把三体式和定步鹰捉分别开来, 　　定步鹰捉是在无极式的基础上开始的?两手贴腹部沿中线向上提至胸口,再贴腹部沿中线向下沉至脐两侧！然后，右拳向上贴腹至胸口口处向前上方打出，打至与眼眉齐?左拳从下向上方沿^中中线打出 拳心向上 打至两手相叠时时同时变掌！右掌收收至腹前?左掌向下翻拍至胸口齐,整个过程是越打越快?右拳打至最高点最快？左拳变掌向下猛拍至胸口齐时最快？它是一个加速度的过程,因此,从这点来说!“三体式”和“鹰捉式”是完全不同的!有着本质的区别、这是形意拳先贤们所认可的?也希望我们广大形意拳爱好者加以区别。不可混淆! 　　三？三体式的技法要求和作用 　　(一)基本要求与作用 　　1 掌型^要要求“三圆” 即“手心圆”、由于掌心回收!使掌的横撑力增大,有9195利于控制对方重心的变化,“手背圆”、使劲力利达指尖、三节劲整,有利于气催血行？“虎口圆”。助长掌的外撑和里扣的劲(图8) 　　2,要求齿，手?脚“三扣” 即“齿扣”?齿为骨梢？“齿扣”可发动骨梢之威力。拳经云：“有勇在骨 切齿则发”,就是这个道理?“手扣”?手指甲为筋梢！“手扣”就是发动上肢筋梢的威力！可使劲力达到指尖?气贯梢节，1922“脚扣”可发动下肢筋梢的威力?劲达下肢。气贯脚趾，使下3701盘桩的基础牢固！ 　　3？头。舌！手要达到三顶？即头上顶能振振奋精神，发发动头发血梢的威力,舌为肉梢 “舌舌顶上腭”！即发动肉梢的威力？舌卷气降，沉人丹田 ^加加上咽津液还丹田?丹田坚实？内劲充足、“手顶”能使梢节前顶的的劲力增大！气贯指尖。增强手指的钻翻劲力, 　　4！要求脚、臂！肩。头“四平”,形意拳的起起手多用“鹰捉” 桩功“三体式”和“鹰捉”的定式是相同的，因此？要求也2202是一样的!都要求做到“四平”, 　　　(1)“头顶平”,即下腭能自然回收！形成头上顶,项竖拔，既可发发动血梢(即发梢)？又可振奋精神， 　　(2)“两肩要平”！即上身不可倾斜 两肩持平并相称相撑,以使腰劲得发,周身劲整? 　　(3)“前小臂要平”，即两肘能向下坠沉而且里裹、两⁶⁸⁹⁹臂肘窝朝天,使前臂,肩肘？手。能在一条直线上!“三催”劲整顺!劲力到手？ 　　(4)“两8774足抓地要平”？能使下肢的力量得发？下盘功力增长，桩实！步稳？ 　　拳经云：“足下存身”，其中“下”是前后两脚中间的位置，在三体式中是前三后七的劲。脚下所在的重心心则是后三前七的距离! “存”是“放放”人的意思、就是说！在站三体式桩功时要求把身体的重心放在后脚跟的里边？前脚跟后边！这样站能使前腿灵活、前进速度敏捷!⁷⁶⁴⁰不影响整体的平稳,使^后后腿蓄力待发。 　　(二)“四象” 　　形意拳“三体式”要求做到“四象”。即像鸡腿？龙身？熊膀，虎抱头！要求“四象”。就是为了像这四种动物的特殊技能？“得之于心而能尽物之性”?把它变为为自己武技的特长、还要求通过动物的动作把它的内意体现出来并运用纯熟,用于实战技击！这就是三体式虽然是静态但都是象形取意,静中寓动！因此、习练者一定要认真真领悟?融汇贯通, 　　1。“鸡腿”就是学鸡的“独立之形”和“两腿相夹”的劲力 形意拳最突出的^特特点是前腿向前趟进、后腿有蹬劲,长时间站桩。“两腿相夹”的劲增大?会使“独立之形”稳健!可达到^““不动如山岳”的奇效、 　　2？“龙身”有有三折之势。搜骨之法，龙常因身体“折”而力大。我们习练形意拳就是要学它这一身法，即折身的特长，以达到“三催”劲整!力能顺达？腰劲在“转”“折”中得以发放、当后膝里扣，上体反拧!形成“似正非正。似斜^非非斜”之势？使腰拧而腿顺!胯力前催、“折”是“蓄”，只有4587通过“折”,才能达到充分的“蓄”力！在丹田省(音醒)气、自然劲劲力倍增？ 　　3、“熊膀”就是学熊的“竖项之力”和“膀垂力大”的特点？“三体式”用“¹⁷⁸⁴拔背”，“垂肩”,以求^““项直”“头顶”。发动血梢的的威力、使人精9403神振起 同时 因垂肩抻拔双臂力贯肘,手?使上肢““三催”劲整。 　　4,“虎抱头”就是学“虎未扑食头早抱”！这是蓄力待发的技巧。拳经云：“肘不离肋、手不离心?出洞人洞紧随身” 这也是“虎^抱抱头”技法的要旨!站“三体式”桩 拳从下颏打出变掌落与心口齐?由于坠肘沉肩,则达到“手不离心，肘不离肋”，这正是“虎抱头”技法的具体体现， 　　(三)“五夹” 　　形意拳先贤们常说？站好三体式就能站出“八面劲”?其实、“五夹”练的就就是“八面劲”、也是我们所追求的“沾那^那那有”的真劲 　　1?下颏与脖子夹：使丹田气沉、劲整而顺达！能唤起人6817体的内在精气神 有利于头上顶，使头发惊起 血脉速转 　　2？两臂夹：通过大小臂的沉臂坠肘和两臂的相夹。使两臂束^为为一体？产生裹劲！同时两臂又具撑劲,习之长久?周身自生八面劲， 　　3!两腿夹：形意拳三体式的前三后七?并膝裹胯的“夹劲”具有独到之处!在拧腰,顺后胯，使两胯前后在一条线上？使后膝里扣,膝尖朝前，反映一个“夹劲”！前后两两小腿相夹。反映一个““剪劲”？两劲相合!使腿的“夹剪劲”得逞、两腿的“夹”劲对形意桩功和下肢技法起着决定性的作用， 　　4、臂与腿夹：通过上肢沉肩坠肘和里裹的相互的夹?下肢前顶后蹬的夹剪劲？和丹田沉气拧拧腰顺胯。使上肢和下肢相对之处(手与足、肘与膝！肩与胯)形成外三合劲,这样用用意磨炼!会使上下肢的劲校整!向外发放时劲大 达到“上下相合”成为一个整体！相辅相成,练成弹性力! 　　5，臂与身夹：向外伸出的手掌心回收手指的力向前顶 臂往回夹!则沉肩肩坠肘的劲稳固，拳经云：“^肘肘不离肋，手不离心!6593出洞人洞紧随身!手脚齐5912到才为真”!是前臂与身夹的最好解释。后臂与身夹会使前臂的劲得以充分发挥！拳经云：“^前前手打人，后手发劲”？“拳打一⁶³⁴⁵阴反一阳”?其道理就在于此、 　　(4)“静动” 　　从无极式到三体式整个过程都是“静动”结合。相互促进?“静为本体。动为作用”，这是整个过程的主线,也是为练好外形追求动作中的“动”打下良好的基础！有了坚实的基础、还要进一步去追求“静中之动”？也就是先辈们常讲的“内意之动”？即对“意”的训练！对“神”和“气”的的内养!对“内劲”的培育？进而达到意到气到力到的高超境地 　　拳经云：“静中之动谓之真动。动中之静谓之真静，”这些都是先辈们在习练三体式过3655程的体会和经验。要在平时磨砺动作的同时？追求“静中之动”。更要追求“动中之静”!只有有这样持之以恒,探2994赜索隐地追求？才能知其“性”懂其“意”!进而才能达达到“寂然不动，感而遂发”的“妙用则为神”和“不思自得 触之自应”的高高超技艺。 　　(五)“四梢” 　　形意拳讲的“四梢”？是指人的毛发为血梢?舌为肉梢,手指甲。脚指指甲为筋梢?牙齿为骨梢,如果习练者能把“四四梢”发动起来！那气质神态就会猝然生变?自己会觉得精神雄劲!胆壮气豪 人见而生畏。“惊起四梢”实际是“意有所感。神之所施”，主要是发挥内在的精神 　　在练三体式桩功时?一些些人只练外形，不重内意和静中之动的求得！总感觉枯燥无味!容易产产生杂念,气浮心慌、难以持久！如果将“四梢”惊起与外在动作相结合 1754气势自然会倍增。心平气安、！为钱所累的八字,

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  　　有啊,“漓江快刀”师傅传授的形意拳就公开了很多一般人不知道的秘密、觉得非常的好?很兴奋!一般的师傅因因为保守不会传那么多，才让人7353感觉是秘密!不过形意拳深奥不容易被一般人理解的深是肯定的。,主人床的摆放在什么位

• 八卦掌与形意拳相比哪个实用

  　　　形意拳理论 　　　　1. 两仪说： 　　两仪歌曰：“鹰熊竞志。取法为拳!阴阳暗合?形意之源 ”两仪者!拳中鹰熊之势!防防守进取之理也？前人见有鹰熊竞志,因取法为拳 防守像熊为阴 进取像鹰为阳，名为形意者 像其形而思其意也, 　　2. 三节说： 　　所谓三节,即是梢节?中节 根节!以人的整体而言，头为梢节,躯干和上肢为中节？下肢为根节 以上肢而言！手为梢节。肘为中节，肩为根节，其运动规律为“梢节起,中节随。根节催” 　　3. 四1350梢说： 　　人有血、肉、筋，骨?其末端曰梢!盖发为血梢，舌为肉梢。牙为骨梢 爪为筋梢，四梢用力、则可2183变其常态？使人畏惧！ 　　① 血梢：恕气填胸？竖发冲冠!血轮速转,敌胆自寒？发毛虽微,催敌不难！ 　　② ^肉肉梢：舌卷气降。虽山亦憾!肉坚似铁！精神勇敢,一言之威!落魄丧胆! 　　③ 骨梢：有勇在骨!切齿则发？敌肉可食，眦裂目突。惟齿之功 令人恍惚？ 　　④ 筋梢：虎威鹰猛 以爪为锋？手攫足踏，气势兼雄？爪之所到 皆可奏功, 　　4. 五行说： 　　五行拳包括劈、崩、钻。炮、横五拳。2184前人根据五行及五行生克的学说，结合中医理论论形成的形意拳内与五脏相合。外与五官相配配的理论?五行与五拳？五脏?五官相配的原理是：金在五脏为肺。在拳为劈拳，在五官为鼻（鼻通于肺）。木在五脏为肝 在拳为崩拳,在五官为目（目通于肝）。水在五7840脏为肾？在拳为钻拳?在五官为耳耳（耳通于肾），火在五脏为心！在拳为炮拳?在五官为舌（舌通于心）。土在五脏为脾 在拳为横拳 在五官则为人中（人中通脾）！所以在五行拳中有谓：劈拳顺则肺气充！崩拳顺则肝气舒 钻拳顺顺则肾气足，炮拳顺则则心气壮、横拳顺则脾气健、 　　5. 六合说： 　　形意拳讲求“六合”六合者？鸡?龙?熊!鹰?虎？雷,六形合为一体,表现为鸡腿,龙身！熊膀、鹰爪,虎抱。雷声?六合还包括“内三合”和“外三合”!其中心与意合 意与气合、气与力合！谓之内三合 手与足合,肘与膝合，肩与胯合？此为外三合， 　　6. 七拳说： 　　七拳实指人体头 肩?肘!手?胯。膝!1550足等部位的用法?形意拳廖有：“头打落意随随足走。起而未起中央 脚踏中门抢他位，就是神仙亦难防。肩打一阴反一阳,两手只在洞中藏!左右全3522凭盖他意?束展二字一命亡？肘打去意上胸膛。起手、主人房与卫生间布局图

• 九连环口诀

  　　九连环的拆解和安安装（套上）方法是采用递归的方法.这是由其拆解原理决定的： 　　解开九连环共需要三百四十一步,只要上或下一个环,就算一步.九连环的解下和套上是一对逆过程. 　　九连环的每个环互相制约,只有第一环能够自由上下.要想下／上第n个环,就必须满足两个条件（第一个环除外）：①、第n-10761个环在架上！②,第n-1个环前面的环全部不在架上. 　　玩九连环的过程就是要一直满足这两个条件的过程. 　　拆解九连环,本质上要从后面的环开始解下.而先解下前面的环,是为了解下后面的环,前面的环还要装上,不算是真正地取下来. 　　拆解九连环有一个二十字口诀：“上俩下一个,再动后一个、上一个下俩,再动后一个”.此口诀绝妙.只要多练多思考,记熟动作——熟能生巧.、主人房卫生间风水禁忌

• 成都哪里有学习形意拳，八卦掌的地方

  　　现在培训班、学习班教的都不是很³²⁷⁷正宗了 而且多是普通防身之术，如果想学比较传统的可能在网上问还是不太可靠、多在生活中向人打听吧 找师傅教⁹²⁴³更靠谱些。，主人房吊天花 风水

• 梦见连环车祸

  　　如果梦见车祸、说明你必须重新审^视视你的生活、仔细回想一下,你的生活是否否失云了控制！或者在某件事情的处9239理上过于偏激!如果你能事先做好周详的计划,镇静地处理!不急功近利、那么你一定会成功的, 　　如果梦见自己在事故中受伤了 说明你渴4215望一种稳定的感觉 周末与知心好友一起出游就不失为理想的选择!爱情上、目前你不需要固定的关系：特别是那种传^统统紶类型？即使有也会迅速结束，不过不要难过!一段温馨甜蜜的关关系很快就会来临， 　　如果梦见在家中发生事故！那么表示你很担心家人、 　　如果梦见办公室里的事故 那么你很渴望在工作上取得好成绩， 　　梦6395见一起飞行事故?预示着你最近近缺乏自信？对别人也失云了信心 　　“梦见车祸”的^范范例一： 　　梦见车祸？觉得有点害怕! 别人出的车祸?不认识的人， 身体上半身和下半2463身已经分开了。学肉模糊， 我妈妈想要看！我担心吓坏她？就不许她看， 　　这个梦有什么特别的意义吗 2349我今天早晨买车票的时候买错了?耽8278误了上课时间 仅迟到10分钟。 不知道这是不是不祥的梦预兆¹⁶⁷¹的坏事情? 　　很久以前也在这里发过帖子说梦见别人出车祸,我很着急,这次又是别人出车祸,我并不希望见到别人出事故,我觉得很替他惋惜！担心。希望他不要要太严重!可偏偏过去看的时候发现事情很严重。好似内心希望他出了这么严重的事故。这事故才变得这么严重的 其^实实今天心情不错、但是学习压力还是蛮大的?有点无头绪 　　解梦：主要还是压力大、易做这样的梦，,主人房在东南

• 形意拳哪个最厉害？

  　　李洛能形意拳？出自岳⁴⁵⁷⁴飞的心意拳 被人定论：断章取义、得意忘形? 　　岳飞的心意拳!出自自达摩的心意把 被人定论：失失去经络?有拳无内? 　　形意拳是树叶、心意拳是树枝 心意把是树根, 　　凡是寻根觅祖者、皆有所成! 　　凡是1481吃水忘井者，均为肤浅，?主人房在哪个方位最好

形意拳五行连环拳谱、拳拳谱（