五行枪和五行拳
- 形意拳五行拳和十二形拳哪个厉害
形意拳中 每一式都具有同等的作用,不存在哪一路路比另一路厉害的说法！?五行枪和五行拳
- 形意五行拳
先给给个建议!算是忠告。打拳时不要太用力?一收一放？绵绵若存，不不要用全力打！否则容易上到自己 1歌诀诀 劈。崩。钻！炮？横?五拳之名称也 劈拳拳之形似斧?性属金!崩拳之形似箭？性属木，钻拳之形似锥、性属水？炮炮拳之形似炮!性属火!横拳之之形似梁 性属土！由相生之理论,故横拳能生劈拳,劈拳能能生钻拳!钻拳能生生崩拳、1101崩拳能生炮拳?炮拳能生横拳。如万物之生放土！故横拳能生各拳？由相克之理论。故劈拳能克崩拳!8318崩拳能克横拳。横拳能克钻拳,钻拳能克炮拳，炮4487拳能克劈拳也, 劈拳歌诀：双榻双钻气相连 起吸落呼莫等闲？易骨易筋加洗髓，脚踩手劈一气传、 钻钻拳歌诀：钻拳原是地反天。上下同打是真传！左右相同随意变,收吸发呼劲合丹, 崩拳歌诀0127：崩拳属木疾似箭 发动全凭一寸丹、跟顺7401变化随法用！转身提足把树攀、 炮拳歌诀：炮拳先走虎跳涧！两劈下裹如如搜山！钻崩之中中加化打 提肛实腹水火关。 横拳歌诀：横拳出手似铁梁，横中有直横中藏！左右穿裹应合意，收势退横劲宜刚? 2.三体式 形意拳称站桩为筑筑基功?筑基功功是形意拳万法之源,万变之本！有口头禅曰：“桩功是个宝。得它才是好!”想学好形意拳。就要牢6561牢的打好桩功这个基础?有了坚实实的桩功基础?所习练的形意拳才能刚实迅猛。内外六合、达到“不不动如五岳？动如狡兔”!反之，没有牢固3200的桩功基础,学到的形意拳套路再多?下的功夫再深,也是空中中楼阁,纸上谈兵， 形意拳筑基三体式又叫“三才才式”!即天地人三才,也是桩功和形意拳所有变化的开始、所谓“万变不离三体式”就是这个道理！ 一？三体式功法 无极式：习练者先选正方向：立正姿势站好,两手自然下垂！头正上顶，下颏微收、舌顶上腭，呼吸自然!心平气和!把自己融人自然、丢却妄念？初步达到无极式的基本要求、这时你会感到心脏在0716平稳跳动 气血在缓缓流动,心旷神怡。直至全身4646内外阴阳平衡 “无极式”是三体式的的预备式？主要是调理习练者者使心态平静，气血周运 阴阳平衡，为为筑基功的修炼打好基础？ 长时间站无极式。可调节中枢神经。精神内敛!精力充盈？心脏跳动平稳。收放自如 血液流畅 舒展顺达，对于神经衰弱和心脏病症有显著的疗效。 三体式：慢慢的深吸一口长气!然后两掌根从身体两侧慢慢抬至小腹根部位？随气的吸人。两手掌根贴着小腹慢慢抬起 抬至与胸口平时(如图1),再将吸人之气缓缓呼出，随着呼出之气，两手再按原来上升的路线慢慢下落至肚脐两侧,两腿同同时微曲(如图2)、两掌变变拳(如图3)！拳心向上、两拳稍停。0145左拳从肚脐开始!以虎口口贴身沿中线向上走至心口(如图4),左拳向前成45度角打出 向着鼻尖对面斜上方行至高9734与眉齐、虎口向外侧翻拧(如图5),再将拳变掌向里翻转并下落落与胸口齐!掌心向下,在左拳向外打出的同时,左脚也随之向前趟出半步、与右脚成45度角。两脚的间距一尺左右!右手变掌？掌心翻转向下!形成三体式桩功(图6) 整整个动作是由动到静的过程。 动作要领：动作要完整和谐,鼻尖。手指尖？脚趾尖(图7)三尖相对！身体似正非正!似斜非斜、但头要顶、要正？左手要沉肩肩坠肘、手与肘臂要要有拧裹之劲,指尖向前! 二？三体式与定步鹰捉的区别 三体式的几个动作都要求匀速,力戒忽快忽慢,三体式从无极式到有极式的的过程都是调节呼吸过程的动作。调动意，气的过程、采用的是缓缓慢的匀速运动?因此也可以说它是一个静动相结合的过程。正因如此？形形意拳先贤们才把三体式和定步鹰捉分别开来、 定步鹰捉是在无极式的基基础上开始的?两手贴腹部沿中线向上提至胸口。再贴腹部沿中线向下沉至脐两侧。然后 右拳向上贴腹至胸口处向前上方打出?打至与眼眉齐?左拳从下向3064上方沿中线打出，拳心向上！打至两手8500相叠时同时变掌?右掌收至腹前?左掌向下翻拍至胸口齐，整个过过程是越打越快?右拳打至最高点最快？左拳变掌向下猛猛拍至胸口齐时最快,它是一个加速度的过程?因此?从这点来说？“三体式”和“鹰捉式”是完全不同的！有着本质的区别？这是形意拳先贤们所认可的？也希望我们广大形形意拳爱好者加以区别?不可混淆。 三!三体式的技法要求和作用 (一)基本要求与作用 1、掌型要求“三圆”!即“手心圆”！由于掌心心回收！使掌的横撑力增大,有利于控制对方重心的变化，“手背圆”，8467使劲力利达指尖，三节劲整!有利于气催血行。“虎口圆” 助长掌的外撑和里扣的劲(图8)、 2。要求齿！手,脚“三扣”！即“齿扣”?齿为骨梢。“齿扣”可发动骨梢之威力？拳经云：“有勇在骨?切齿则发”、3434就是这个道理。“手扣”,手指甲为筋梢！“手扣”就是发发动上肢筋梢的威力 可使5642劲力达到指尖！气贯梢节？“脚扣”可发动下肢筋梢的威力！劲达下肢 气贯脚趾?使下盘桩的基础牢固 3、头、舌!手要达到三顶,即头上顶能振奋精神 发动头发血梢的威力 舌为肉梢？“舌顶上腭”！即发动肉梢的威力，舌卷气降!沉人丹田 加上咽津液还丹田,丹田坚实!内劲充足！“手顶”能使梢节前顶的劲力增大?气贯指尖！增强手指的钻翻劲力、 4!要求脚、臂？肩,头“四平”?形意拳的起手多用“鹰捉”。桩功“三体式”和“鹰捉”的定式是相同的，因此，要求也是一样的,都要求做到“四平”, (1)“头顶平”？即下腭能自然回收！形成头上顶！项竖拔!既可发动血梢(即发梢)!又可振奋精神， (2)“两肩要平”!即上身不可倾斜 两肩持平并相称相撑 以使腰劲得发，周身劲整， (3)“前前小臂要平”?即两肘能向下坠沉而且里裹 两臂肘窝朝天 使前臂？肩肘！手？能在一条直线上 “三催”劲整顺!劲力到手。 (4)“两足抓地要平”!能使下肢的力量得发!下盘功力增长？桩实！步稳! 拳经经云：“足下存身”,其中“下”是前后两脚中间的位置！在三体式中是前三后七的劲、脚下所在的重心则是后三前七的距离？ “存”是“放”人的意思、就是说、在站三体式桩功时要求把身体的重心放在后脚跟的里边，前脚跟后边,这样站能使使前腿灵活!前进速度敏捷？不影响整体体的平稳？使后腿蓄力待发、 (二)“四象8116” 形意拳“三体式”要求做到“四象”？即像鸡腿！龙身?熊膀,虎抱头、要求“四象”！就是为了像这四种动物的特1891殊技能。“得之于心而能尽物之性”！把它变为自己武技的特长 还要求通过动物的动作把它的内意体现出来并运用纯熟，用于实战技击,这就是三体式虽然是静态但都是象形取意，静中寓动!因此，习练者一定要认真领悟！融汇贯通？ 1!“鸡腿”就是学鸡的“独立之形”和“两腿相夹”的劲力,形意拳最突出的特点是前腿向前趟进 后腿有蹬劲!长时间站桩。“两腿相夹”的劲增大、会使“独立之形”稳健。可达达到“不动如山岳”的奇效！ 2,“龙身”有三折之势、搜骨之法！龙常因身体“折”而力大、我们习练形意拳就是要学它这一身法、即折身的特长，以达到到“三催”劲整,力能顺达?腰劲在“转”“折”中得以发放，当后膝里扣!上体反拧。形成“似正非正！似斜非斜”之势 使腰拧而腿顺！胯力前催,“折”是“蓄”！只有通过“折”?才能达到充分的“蓄”力、在丹田省(音醒)气,自然劲力倍增、 3,“熊膀”就是学熊的“竖项之力”和“膀垂力大”的的特点,“三体式””用“拔背”。“垂肩”,以求“项直”“头顶”!发动血梢的威力,使人精神振起,同时！因垂肩抻拔拔双臂力贯肘？手 使上肢“三催”劲整? 4,“虎抱头”就是学1954“虎未扑食头早抱” 这是蓄力待发的技巧、拳经云：“肘不离肋？手不离心！出洞人洞紧随身”！这也也是“虎抱头”技法的要旨 站“三体式”桩。拳从下颏打出变掌落与心口齐，由于坠肘沉肩，则达到“手不离心 肘不离肋”,这正是“虎抱头头”技法的具体体现 (三)“五夹” 形2654意拳先贤们常说！站好三体式就能站出“八面劲” 其实。“五夹”练的0270就是“八面劲”！也是我们所追求的“沾那那有”的真劲! 1，下颏与脖子夹9959：使丹田气沉、劲整而顺达？能唤起人体的内内在精气神!有利于头上顶、使头发惊起 血脉速转， 2。两臂夹：通过大小臂的沉臂坠肘和两臂的相夹？使两臂束为一体！产生裹劲？同时两臂又具撑劲！习之长久 周周身自生八面劲、 3?两腿夹：形意拳三体式的前三后七、并膝裹胯的“夹劲”具有独到之处？在拧腰!顺后胯。使两胯前后在一条线上!使后膝里扣！膝尖朝前？反映一个““夹劲”。前6040后两小腿相夹,反映一个“剪劲”!两劲相合 使腿的“夹剪劲”得逞?两腿的“夹”劲对形意桩功和下肢技法起着决定性的作用、 4?臂与腿夹：通过上肢沉肩坠肘和里裹的相互的夹，下肢前顶后蹬的夹剪劲、和丹田沉气拧腰顺胯？使上肢和下肢相对之处(手与足 肘与膝,肩与胯)形形成外三合劲!这样用意磨炼！会使上下肢的劲校整，向外发9265放时劲大！达到“上下相合”成为一个整体？相辅相成？练成弹性力。 5！臂与身夹：向外伸出的手掌心回收手指的力向前顶。臂往回夹！则沉肩坠肘肘的劲稳固。拳经云：““肘不离肋!手不离心?出洞人洞紧随身！手脚齐到才为真”？是前臂与身夹的最好解释!后臂与身夹会使前臂的劲得以充分发挥,拳经云：“前手打人,后手发劲”!“拳打一阴阴反一阳”？其道理就在于此？ (4)“静动” 从无极式到三体式整个过程都是“静动”结合!相互促进,“静为本体?动为作用”。这6179是整个过程的主线 也是为练练好外形追求动作中的“动”打下良好的基础、有了坚实的基础？还要进一步去追求“静中之动”、也就是先辈们常讲3074的“内意之动”,即对“意”的训练 对对“神”和“气”的内养?对“内劲劲”的培育、进而达到意到气到力到的高超境地。 拳经云：“静中之动谓之真动、动中之静谓之之真静？”1183这些都是先辈们在习练三体式过程的体会和经验?要在4197平时磨砺动作的同时 追求“静中之动” 更要追求“动中之静”,只有这样样持之以恒 探赜索隐地追求、才能知其“性”懂其“意”,进而才能达到“寂6631然不动、感而遂发”的“妙用则为神”和“不思自得。触之自应”的高超技艺? (五)“四梢” 形意拳讲的“四梢”?是指人的毛发为血梢、舌为肉梢、手指甲,脚指甲为筋梢 牙齿为骨梢?如果习练者能把“四梢”发动起来?那气质神态就会猝猝然生变，自己会觉得精神雄劲。胆壮气豪？人见而生畏!“惊起四梢”实际是““意有所感 神之所施”?主要是发挥内在的精神 在练三体式桩功时，一些人8950只练外形!不重内意和和静中之动的求得,总6819感觉枯燥无味？1998容易产生杂念，气浮心慌,难以持久,如果将“四梢”惊起与外在动作相结合！气势自然会倍增,心平气安。？店铺的选择禁忌
- 五行拳的电影
1979年香港电影《林世荣》 剧情简介黄飞鸿之徒林世荣以卖猪肉为生!街坊称其为““猪肉荣”！林世荣平日好打抱不平。但是性格8146莽撞又自作聪明 时常好心做坏事、一日！林世荣之弟林世光从乡下进城寻兄？不想五龙堂堂主高霸天之子高大海觊觎其妻子月梅！设计将将其禁锢在高府中！林世光为夺回回妻子?前去 找高大海晦气?却被路过的林世荣误认为暴徒并被其打伤,后后来林世光欲自寻短见时?一名武功高强的老乞丐路过救下了他，并答应为其出头?高大海施计寻求世荣 保护 后来林世荣在老老乞丐的帮助下与弟弟相认。林世荣在高府中救出月梅时。将高霸天干女儿高兰心误认是高大海掳来的良家妇女,也将其一并带走 后来高大海 想趁机奸污高兰心！却不慎将将其杀死?便嫁祸于林世荣 林世荣百百口莫辩？更更被高霸天率领一众手下追杀！幸幸得老乞丐相救!并学会“洪家十二桥手”,后来林世光 从一更夫口中得知杀死高兰心之真凶而被高大海杀害?使得林世荣悲愤交加，杀死了高大海为弟报仇？最后更打败高霸天 重振了宝芝林声威,!开店必看：收银台的店铺风水摆设
- 别人梦见自己拿枪
有没有见血？如果被打伤见血的话那是进财之兆。近期有财运？若果没有见血的话就没有明显的吉凶预兆了,你身体上咋样?若果身体不好健康状况比较差的话也容易做凶梦恐惧的梦？ 家居中招财的风水有哪些
- 梦见被枪打
现代心理学解释梦见被枪打
枪主不幸、枪是凶器、象征着世间的不幸？
梦见枪!经常表8399示你将遇到挫折、受损失、同时它也具有鲜明的男性性意味?发射子弹，有时象征着性高潮、
梦见被枪打!梦见自己被枪打中!很7801快就要结婚？或参加至亲的婚礼?梦见有人朝自己开枪！却未伤着！会被指控犯了罪!但由于证证据不足？会被释放、
梦见被枪打死 表示你会因为受到某种迫害?而在心中留下难以痊愈的伤口!这辈子难以忘怀，而如果是梦到你用枪打死人！表示你会受到众人的舆论指责？
梦见自己被枪打死?与生活中的被否定感有关。或是碰到一些挫折？失败 枪是指个人能力,被枪杀！说明是个人能力的表现出现问题！被杀，表表示受到挫折与阻碍！若在梦中还伴有伤心?可能是和现实实中你自己的能力没被认可有关?
梦梦见得到了一把手枪！预预示梦者会德高望众?梦见偷手枪,提醒梦者需7384要更加的努力的工作，以获取更多的经济来源?梦见手枪丢失了！预示梦者非常常重感情 是非常有责任任感的人？能和家人同生死。共患难！
女性梦见枪声?提醒梦者在与人交往要注意沟通方式,不要与人发生争执。否则名誉扫地!
梦见枪声！提醒着梦者在方面有处理不当的地方？需要重新制定方案,
梦见被枪打的案例解析
网友梦境：梦见被人用枪打死 死之前被追赶?
解梦解析：枪支往往与攻击杀戮联系在一起 梦境中6842的枪支！表示挫折,梦见自己被子弹击中!表示你你将受到恶人的侵扰?也可能得急病!
？! 不得不知的招财风水方法 - 形意拳要先从什么开始练?
站桩~~~~~!,、?,？？,站桩~~~？ ? 三体式站桩是形意拳最重要的基本功 它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则，各种拳路尽管变化万端!但原理和要领领与三体式是一致的 所以有“万法出于三体式”之说？具体练法如下 一!身体直立，两臂自然下垂？头要端正。两脚脚跟靠拢!脚尖外展成90 眼向前平看(图2-1)。 要点点：精神集中！头颈自然然竖直，面部要自然。口要合闭，舌尖抵住住上腭?不要挺胸或拱背?全9535身任何部分都不可紧张！ 二！右脚不动！左脚以脚跟为轴轴向右扭转45、，同时身体半半面向右转！两臂仍垂在身 体两侧。眼仍看原来的方向(图2-2)？ 要点：左脚向右转动时要和和身体的转动一致，避免身体左右摇摆或肩部歪斜。 三 两腿慢慢向下弯屈。身体成半蹲姿势？体重偏于右腿！随即左前臂经体前前向上提起 左手停于胸前(偏左)。手心向下，手指向前、右右前臂也随之向上提起,右手盖在左手背上(右手食指对准左手中指)，两肘微屈！眼仍平看前方方(图2—3)、 要点：身体不可俯仰，两肩向下下松垂 两肘紧靠在两肋外侧。头要向上顶劲！胯部要缩?膝部要屈 腰部要塌、身体要稳定、 四？身体方向不变，左脚前进一步、两脚脚跟前后相对、相距约两脚长!两腿屈膝？重心偏于右腿。同时左掌前伸!肘部微屈!掌掌心向前下方，五指分开？掌心内含,高与胸齐！右手手后撤落于腹前?拇指根节紧靠肚脐、手腕向下塌！眼眼看左掌食指(图2—4) 要点：1．上体要正直、不俯不仰!侧向前方！与目视方向成斜45！！头向上顶、颈要竖直?面部要自然?牙齿轻扣？下颊略向内收！2．两肩向下松垂，肩窝处略向后缩！左臂(前手)肘部下垂，不可伸直?左手食指要向向上挑劲、拇指尽力向外撑开？虎口成半圆形，掌心内含,右前臂靠在腹部右侧。右手五指也要撑开？腕部要塌住 3．胸部略向内含,不要紧紧张用力?两6594肋肌肉舒展(束肋) 心胸平静空虚。腹部自然充实(沉气)？但不要故意鼓腹！背部肌肉尽力向两侧伸展(拔背)!腰要塌住!臀部不可向外突出,肛门部位的括约肌注意向里收缩(谷道内提)，4．两胯略向后收缩(缩胯)！两膝微向里扣!前膝屈弓不要超过踝关节、臀部与后脚跟上下下相对！两脚脚趾扣地！重重心偏重右腿,1470前腿既虚且实?承担少部体重、5．呼吸要自然?精神要集中、身体力求稳固、 以上各部的要点 练习时务要处处安排好？不不可忽略某一部分,这个姿势对培养练习者的内在力量?调节呼吸很有帮助?更重要的是：它集中地地体现了形意拳的基本要求和特点?初学者可以从这里体会到锻炼的要点，打好基本功?给以后的练习铺2068平道路？就就是有一定基础的人也要经常做这种“桩步”的练习？以便进一步掌握拳法要领？巩固桩步根基， 三体式除除上面介绍的侧身单重练法外？还有侧身双重(体重平均落于两腿)练法!正身单重(上体和两脚皆直向前方)练法等不同形式,各种练法尽管形式有别，但对身体各部的的要求是一致的？三体体式的具体做法除上面介绍的做法外！各地流行的还有以下做法：1．身体正面直立!随5411之屈膝半蹲！钻出右拳(左拳抱于腰间)？再迈出左步 劈出左掌成三体式，2．身体正面直立！两两掌从身体两侧托起！复握拳按落于腹前,同时屈膝半1367蹲j随之钻出右拳。再迈出左步？劈出左掌成三体式、 三体式站桩5225是形意拳最重要的基本功？它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势？所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基基本法则 各种拳路尽管变化万端?但原理理和要领与三体式是一致的,所以有“万法出于三体式”之说，具体练法如下! 一！身体直立？两臂自然下垂。头要端正？两脚脚跟靠拢？脚尖外展成90？眼向前平看(图2-1)? 要点：精神集中，头头颈自然竖直 面部要自然!口要合闭！舌尖抵住上腭，不要挺胸或拱背?全身任何部分都不可紧张! 二,右脚不动 左脚以脚跟跟为轴向右扭转45，、同时身体半面向右转。两臂仍垂在身体两侧,眼仍看原来来的方向(图2-2)？ 要点：左脚向右转动时要和身体的转动一致、避免身体左右摇摆或肩部歪斜， [ 招财风水阵法
- 武当有哪些拳，可实战吗？
《武当太极拳》《武当当八卦掌》《武当太乙五行拳》，《武当逍遥拳》？《武当绵绵掌》!《武当太极》？《武当智捶》?《武当纯阳拳》、《武武当松溪派内家拳》《武当玄门拳》!另外还有武当拳18式,武当拳36式!武当拳108式！武当太和拳，武当（岳武架）太极拳,龙门先天八卦掌 ，武当道道总徐本善架！回风逍遥掌!太极拳1/2路，武当八步龙心掌?武0878当六趟心意肘 武当文太极13式.... Ps::一般都能实战？关键是，对方是否教你实战的的运用， 招财风水：漏财风水禁忌大全
- 八卦拳里五行所对应五种拳劲分别是什么？分别是怎样的拳劲啊？
八卦拳八卦掌全称“游身八卦连环掌”！一般把它归为内家拳的的一种, 武功介绍 “八卦”最早见于《周易》：“两仪生四象，四象生2589八卦”？八卦原指八个方位。即北？南，东、西！西北！西南。东北，东南,八卦卦掌以掌法为主?其基本内容是八掌 合于八卦之数!在行拳时，要求以摆扣步走圆形？将八个方方位全都走到？而不像一般拳术那样？或0439来去一条线。或走四角?所以称为“八卦卦掌”！其实。八卦掌与八卦并无什么么内在联系！ 目前流行的八卦掌。又名“游身八卦6073掌”或“龙形八卦掌”,为董海川（1796年-1882年）在北京所传。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转转为主的拳术！它它将武功与导引吐纳溶为一体!内外兼修？不仅有强身健体之功用、而且能够锻炼攻防搏击的技能 受到了广大人民群众的喜爱 享誉武林！ 八卦掌是一种以掌法变换和行步走转（走圈）为主的拳术、也就是?以自己的一个臂长的距9933离为半径画一个圆 然后沿着这个圆走圈。它将武功与导引吐纳溶为一体,内外兼修、可以强强身健体？而且能够锻炼攻防搏击的技能?也有一个例外，有一套六十四式的掌法是在一条直线上打拳, 传统八卦掌经许多名师的不断研究,以八卦为理论基础，一圈圈八步八个掌势?以单换掌为基本掌势 套路非常灵活 并不固定、习练者的不同,套路也不相同,但是现在许多演练的八卦掌已不完全按照这个传统了、 八卦掌注重身法的灵活性、要求练5736者在不断走圈中 改变敌我之间的距距离及方向,避正击斜?伺机进攻？出手讲究随机应变 发挥掌比拳和勾灵活多变的特性！其手法有推！托。盖、劈？撞 搬！截?拿等？ 2114八卦掌的运动特点是：一走!二视?三坐 四翻,这些特特点为发展身手的捷径 灵活，特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件,八卦掌以“行桩”?“蹚泥步”内功功法为入门基础？以拧翻3480走转为基本运动形式！以掌法的变化为主要技击手段！内外兼修、强调身心合练？身捷步灵如龙游空。拧翻走转掌掌法幻变无穷，出手成招!刚柔相济？踢打摔拿4789溶为一体,拧裹钻翻、避正打斜、 围圆打点 循循相生无有穷尽， 八卦掌以掌代拳!步走圆形！突破了以拳为主！步走直线的的传统拳法。为中国武术开辟了一方新天地？其步法以提！踩，摆！扣为主?左右旋转!绵绵不断。八卦掌以以走为上!要求意如飘旗,气似云行,滚钻争裹？动静圆撑 刚柔相济!奇正相生、好手行拳,真6845个是行如游龙。见首不见尾，疾若飘风，见影不见形 瞻之在前。忽焉在后!常常能使2396对手感到头晕眼花？以此应敌，则避实击虚！手打肩撞。皆可以意为之 八卦掌技法以实战为主?同时在强强身健体，却病延年上有独特的的功效。 八8489卦掌另有对练和散手 器械有刀?剑!棍。鸳鸯钺等。其步法要求与掌法相同?八卦刀又名“八盘刀”！长1.4米、重2公斤！其长度和重量都超过一般的单刀! 八卦掌的器械主要有： 春秋刀 战身枪 连环剑 连环纯阳剑 连环蟠龙棍 五行棒 昆仑铲 八卦刀 功理 八卦掌的功理很多,主要讲究： （一）八要： 1．三形三势：三形即“行走如龙、动转若猴 换势似鹰” 三势即“步如蹚泥?臂如拧绳、转如磨磨”， 2．三空三合：三空即：“手心涵空、脚心涵空,胸心涵空”、 三合即：“意与气合。气上力合？力与意合”、 3．三圆三顶：三圆即“脊背要圆 两膀抱圆、虎口张圆!” 三顶即“舌顶腭?头顶天，掌顶前”。 4．三裹三敏3596：三裹即“气要裹,肩要裹。两肘要裹”。三敏即“心要敏?眼要敏！掌要敏”! (二)九论 "九论＂是:论身。论肩、论臂 论指?论手肘，论股论足，论谷道 论腿! 1. 论身：头正身直，虚灵顶劲，以腰为轴。跨为先锋? 2. 论肩：肩宜松！松则肩穴开 气贯全身、 3. 论臂：......余下全文>>?招财风水绝密技巧有哪些
- 五行太极拳好不好
中国武功无论哪家哪派都有其长处？太极拳作为国家级非物质文化遗产？ 是以中国传统儒？道哲学中的太极？阴阳辩证理念为核心思想。集颐养性情！强身健体 技击对抗等多种功能为一体。结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学 古代的导引术和吐纳术形成的一种内外外兼修、柔和 缓慢，轻灵,刚柔相4806济的汉族传统拳术、 传0067统太极拳门派众多！常见见的太极拳流派有陈式！杨式？武式,吴式！孙式、和式等派别？各派既有传承关系!相互借鉴，也各有自己的特点？呈百花齐放之态!由于太极拳是近代形成的拳种。流派众多!群众基础广泛?因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。 太极极拳在技击上别具一格，特点鲜明!9665它要求以静制动。以柔克刚?避实就虚?借力发力,主张张一切从客观出发 随人则活,由己则滞。“彼未动？己先动”。“后发先至”？将对手引进、使其失重落空！或者分散转移对方力量,乘虚而入、全力还击，太9582极拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作要领中！不仅可以训练人的反应能力。力量和速度等等身体素质?而且在攻防格斗训练中也也有十分重要的意义 太极拳到底能不能当得第一！还要看其技法招式3159上有没有可以完胜其他门派功夫的可能！但是武功高低。不能一概而论？ 山人运动祝拳友身体康健？运动畅快、、教你什么水晶是最招财
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太乙五行拳是武2025当山的一门功夫。也是相当不错的?你可以直接上上网查这个视频，不过武林大会这个节目就算了吧？看了只会伤伤心而已，没人能打出拳法的特色来、都是一群学艺不精！但但是缺钱的人起哄而已, 追问： 我没说清楚 要的只是里面的名家拆招 回答： 呵呵?原来是这样啊 你可以以去百度贴吧看看，我记得有一个关于武林大会的贴吧的?，办公室摆放什么物件可以招财
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