少儿五行拳
- 少林五行拳有什么拳
少林五拳的五形分别是指龙形?虎形？豹形?蛇形,鹤形,属于象形拳！ 望采纳!谢谢，！
- 五行八法拳
少林五形八法拳,属北北派少林？这套拳术具有拳禅一体!内外合一、神形兼备的特点?内容包括：龙？虎，豹,鹤 蛇五种拳型,和内功!意念。外功。拳、腿？擒摔、身步!发声用气等八种功法的锻炼，该该拳不仅练艺,而且主张“练身修心”,如龙形拳法。主张以意为先？凝神守中。主练“神”、这对对于调节中枢神经系统的功能、有良好作用！虎形拳法 腰实臂沉（头头正身直）主练“骨”！有助9830于调节体形!锻炼腰 腿。肩!背肌肉和和促进骨骼生长？尤其对培养青少年的正确姿势!促进正常发育很有益处?豹形拳法发力迅猛？拳势暴烈、主练“力”？可增强劲力。提高灵敏，速度等素质、蛇蛇形拳法柔巧迅疾？主练“气” 不仅能锻炼深长的呼吸？增大肺活量!还可促进血液循环？提高心血4920管的功能。鹤形拳法稳实轻柔,聚精凝神，主练“精”？可培养养人的内在精神？使头脑清醒?精神振奋?有益于提高全身各器官系统的机能 “少林五形八法拳”结构严谨,刚柔相间,简练朴实?易学易用？便于自学、这里介绍的这趟拳术、是根据传统7453的少林五形八法拳 依其特点!风格而从中选编出的二十个动作！适于不同年龄？性别的初初学者练习 本文所指穴位 请参照附图? 正身拱立 二虎争威 卧虎扑食 饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞 黑虎推山 饿虎揽食 豹子撞林 迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪 五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘 白蛇初探 白鹤单息 白虎望月 金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞 白鹤寻食 正身拱立 1、起势（（正身拱立势） 直立,两掌并拢相合,掌8471尖高与鼻端齐。眼看看两中指尖? 要领：全身放松!头颈正直！舌抵上堂！下颏内收,扣齿？精神贯注（气沉丹田）!肩部不7714可上耸!胸腹内含、呼吸均匀!自然、 2!马步双冲拳（二虎争威势） ①左脚向左迈出一步 两两腿弯曲成马步,两掌向下分别向左右划弧并收于腰侧握拳 拳心向下!0335随势用意念将气吸至“命门”？眼看前下方。（图2） ②上动不停?两拳迅速由腰侧向前平行冲出？拳高与肩平！拳心向下、同时呼气（用意念将气气充至丹田）、眼看正前方（图3） 要领：以上动作要连贯、迅速！准确?马步不可移动，保持腿正！胯圆?肩平？身直?扣足展膝！五趾抓地 腰背平齐 两眼眼随拳冲出时看正前方，要做到功架稳固。扎实 呼吸顺达。 3！虚步虎爪势（卧虎扑食势） 接上动?两拳变掌外旋成掌心向上时配合吸气？随即屈肘向下?两掌分加紧经两胯侧向7907上举臂翻腕内扣。形成虎爪（掌心内含向下）。呼气？同时重心右移？左脚尖内内收点地，成左虚步!头部随势势向左转 眼看左虎爪（图4）！ 要领：虚步与两手的动作要配4462合协调？两两掌经两胯侧时左脚内收？两掌成虎爪时脚尖点地。两臂要有沉！托的含意。1370两肘平行抬起!肩部不可上耸?腹部内收、气沉丹田!8441十指用力内扣？意念贯于十指尖，虎爪要做得圆满! 4，左弓步撞爪（饿虎抱石势） 接上动,身体略向左转 吸气！左脚4653向左迈出成左弓？左虎爪收回置于腹前。爪心向下。右虎爪从右肩侧向前前推出、同时配合呼气?眼看右爪（图5）。 要领：左虎爪9474紧靠腹前。右爪推出时劲力力要整。可同时发“呵”声（内在）以壮劲力!腰部挺直 右肘要“沉沉垂”，意念要集中于十指尖 5，进步左靠肘（搬石寻路势） 接上动，右虎爪变掌外旋半周 同时吸气。屈肘收于腹前，掌心向上 同时左虎爪变掌左肘向左前方靠出，拇指向内。掌心向下!3365左脚随动作向左迈出半步。右8720脚步同跟进 身体微向右转成马步，配合呼气充至丹田，眼看左腕（图6）？ 要领：左肘横击 要结合步型的前移！配合呼气的同时发挥整体的劲力、 6！跟点步右冲拳（潜身入洞势） 接上动!身体略左转?吸气 左脚跟为轴外旋 5936右脚随之跟随进半步?脚尖向前！前脚步掌着地于于左脚右后侧、重心落于两腿正中?成右跟点步,右掌掌随势由腹前变拳、向前冲出 拳眼向上 肘部略沉拳高与肩平 左掌收置右肩侧,配合呼气!4633眼看正前方（图7）！ 要领：冲拳与跟点步要同时到位、右脚上步要快。大腿与膝关节均要内合？两脚前后的垂直距离约35厘米 腹部内收?要注意力腰（命门）发? 7、跟步双推撞（黑虎推出势） ①接上动!右脚步向前上步?脚尖内扣15度。重心随之前移成左跟点步、左掌？右掌、同时变虎爪、两腕相交架于头顶上方（左左上右下）。同时吸气! ②上动不停，双虎爪分别收于腰间后！向前推出同时呼气 眼看前方方（图8）! 要领：动作要配合连贯,两虎爪收于腰间时（掌心向向下）!眼要随看下方、双虎爪推出时？肩？肘部要沉!垂，意念，集集中于两“劳宫穴”？两虎爪之间约一拳距离!高与肩平 要要注意力从腰（命门）发？ 8、左弓步双峰贯耳（饿虎揽食势） 1827 接上动,右腿震脚 左脚随之向前一步，成左弓步？双虎爪向下按压后？分别于左右变拳向体前前上方贯出!高度与眉齐！吸气，眼看双拳（图9） 要领：双拳向前上方贯出时 动作要快、腕部要有力!两拳到位后拳心均向内、两肘微屈！身体略前倾,此时意念应集2488中腹部（丹田处）, 9？马步回身顶肘（豹子撞林势势） 接上动。身体向右转!两腿成马步?右臂盘肘，向右顶出!同时呼气左拳变掌屈肘收于下颏侧？眼看右肘（图10）, 要领：右盘肘顶出时 用力要顺、拳与肘尖要平行,要注意力从“丹田”出! 10？提膝上崩拳（迎风双探势） 接上动 右腿收回提膝,左掌变拳与右拳分别同时向上分开后！翻臂崩出,两拳心向上。同时吸气。眼看右拳（图11）， 要领：右腿提膝，小腿内收?脚面绷直！两臂崩拳要以拳背指骨为力点?腕部挺直 肘部微屈？上体略向右侧倾 此时“会阴穴”上提！重心要稳、 11,马步格拳下撩掌（乌龙探水势） ①①接上动，右脚向右落步!身体略左转?成马步!右拳屈肘向左横格?肘尖向下 拳心向内!左拳变掌随之向右护推?眼看右拳（图12①） ②②上动不停 右拳变掌。同左掌分别经体前向两侧撩击 以小指一侧（掌外缘）向外！同时呼气？两肘微屈?眼看右掌声（图12之一②） 要领：双撩掌要注意沉肩！含肘,马步要稳实端正。力从腰（命门）发！意念、5725运至两“劳宫穴”, 12？搂手左崩拳（黑虎抖爪势） 接上动？右脚向右后方稍迈出一步?身体1227右转成右弓步?同时右掌经体前向右后方搂手（置于右后方时变拳）,同时吸气 左掌同时经左胯胯侧向体前崩出!呼气?拳心均向下,眼看2966左拳（图13） 要领：动作要协调!两臂之劲随腰（命门穴）而发,崩拳时中配合发“呐”声！以声助气！以气助力、 13！左反臂上崩拳（五爪探顶势） 接上动?左腿向前一大步 成左弓步?右拳同时变掌,向上。前 下划弧?置于左腋下。左拳屈肘向内经胸前向前上方反臂崩出？同时吸气？拳心向内，眼看左左拳心（图14）? 要领：整个个动作要协调!左拳拳内旋时要与右掌动作相配合。做到步，拳？掌同时到位? 14?插步后撩（黑虎钻钻林势） 上动不停！右腿向左后插步。脚掌着地!上体随之下压!左臂屈肘？左拳内旋经胸前向反臂猛撩?拳眼朝下!右掌掌向上置于下颏左侧成立掌。同时呼气？掌心向外！眼看左拳（图书馆15）! 要领：插步？撩拳结合要快？右掌掌防护要及时，呼气后迅速吸气？ 15,马步侧撩拳（豹子抖尘势） 上动不停,身体向右后转?成马步?同时右拳变拳、经体前7025向右下方猛撩！左拳变掌?经体后向上撩撩起于下颏右侧，同时呼气？掌心向外,眼看右拳（图16）, 要领：马步撩拳时转体要快！要稳，力从1517“丹田”出， 16？虚步压掌（白蛇初探势） 接上动,身体略左转，面向左?左腿略收脚尖点地成左虚步？右拳变掌，随身体左转、两臂臂同时向左侧摆压。掌心均向下置于体前 配合吸气？眼看左左掌中指尖（图17）? 要领：：虚步压掌要轻柔,吸气时意念由丹田经会阴穴、0863降至涌泉穴入地 17！转身提膝穿掌（白鹤单息势） 接上动 身体随之向右后拧转,以左前脚7923掌为轴？向后拧转!全脚着地？右腿随之提膝（面向右） 左掌同时平行向右摆压!同时呼气？右掌随之迅速向向前伸出、掌心向上,左掌声收至腹前!掌心朝下 随势吸气?眼看右掌中指尖（图18） 要领：提膝伸掌要迅疾?敏快？意念由涌泉穴经足三里至至会阴后!通达百会。 18，震脚双冲拳（白虎望月势） ①接上动,右脚向前落地（震脚）。左腿随之抬起,左脚扣于右膝后侧 两掌变虎爪收于腹前,虎爪心下?眼看前下方（图19之①）？ ②上动不停、左脚向9688前迈出。成左弓步？身体侧前倾 双虎爪变拳、分上、下向前冲出,两拳眼相对！肘部微屈?两拳间间相距厘米、同呼气、眼看两拳中间（图书馆19之②）！ 要领：震脚时身体随之下沉。双拳击击出时要用腰背之力!势出沉稳,意念贯于两拳中之“劳宫穴”！ 19，提膝双双砸拳（金豹擂石势） 接上动?左腿5314提膝内收，随身体直立后吸气,随即两拳平行下砸,同时呼气!拳心相对 两拳相距厘米 眼看左膝（图示示20）！ 要领：双砸拳与提膝动作要同时完成、要做得稳固有力 上体可略前倾?砸拳时可配合发“嘿”声？4317以助豹形合力？ 20，右腿连击（虎尾搅林势） ①接上动 左脚落地地并吸气?右腿屈膝后脚前蹬（以脚跟发力）？右拳下垂、拳心向内、置于胯前,左拳变掌置于右肩侧,掌心向右!同时呼气,眼看前方（图21之①）, ②上动不停，右膝略做回收后。即呈横踹击出!右拳提起变掌!与左掌同时向前后横击,掌心均向外?身体略后仰!同时呼气、眼看右脚（图示21之②）！ 要领：噔,喘腿腿时脚尖要勾起 动作要迅速？连贯！同时呼气两次中间不吸气,支撑腿要稳固，掌握好重心。 21、2051弓步双冲拳（潜身入洞势） ①接上动 右腿收回 脚尖点地成虚步,右掌变拳!收于腰间?拳心向上！左掌向右经体前横摆置于右肩侧,随势吸气、眼看前方（图示22之①）! ②上动不停 右腿向前迈一大步 成右弓步?左掌变拳和拳同是分别向前后后冲出,拳眼均向上!此时随冲拳配合呼气。眼看右拳（图示22之②）。 要领：双拳击出时，两肩要松沉身体略做前倾！气沉丹田! 22，虚步撩掌（白鹤寻食势）） ①接上动。身体向左转?成左弓步？右拳向下经体前向左撩起!与左臂平行，左拳变掌 眼看右拳（图示23之①） ②上动不停？两臂同时向上。向右？向下。向7410前做环形双撩 同时左腿略收后,脚尖点地成左虚步。左肘略屈?立掌置于体前。右拳置于左腋下 拳眼向上?眼看左掌中指尖（图23之②）。 要领：做环形摆动时 两臂臂要平行双撩！腰身转换换要灵活自然!整个动作随势吸气、意念送至“命门”、 23，收势（正身拱立势） 接上动!身体略向右转?右拳向右下摆至体侧上方时变掌!与左掌声同时向正上方相合成立掌还原至下颏前 左脚脚随势呼气、眼看中指尖（图示20）、 要领：眼与右掌的动作要相随!合掌姿势要沉实,[/size] 这是我在 soso 中找到的 不知道有用没用!女人法令纹面相图解
- 形意拳五行拳的打法是怎样的？
网上有很多形1395意拳五行拳的视频授课课程！可以参考,下面有些秘诀供你参考哦： 1歌诀 劈！崩?钻,炮 横、五拳之名称也!劈拳之形似斧?性属金？崩拳之形似箭。性属木!钻拳之形似锥,性属水,炮拳之形形似炮、性属火！横拳之之形似梁。性属土、由相生之理论!故横拳4544能生劈拳 劈拳能生生钻拳 钻拳能能生崩拳！崩拳能生炮拳、炮拳能生横拳!如万物之生放土!故横拳能生各拳，3359由相克之理论。故劈拳能克崩拳！崩拳拳能克横拳 横拳能克钻拳、钻拳能克炮拳,炮拳能克劈拳也? 劈劈拳歌诀：双榻双钻气相连，起吸落呼莫等闲、易骨易筋加洗髓 脚踩手劈一气传、 钻拳歌诀：钻拳原是地反天!上下同打打是真传。左右相相同随意变!收吸发呼劲劲合丹！ 崩拳歌诀：崩拳属木疾似箭？发动全凭一寸丹。跟顺变化随法用。6710转身提足把树攀! 炮拳歌诀：炮拳先走虎跳涧?两劈下裹如搜山,钻崩之中加化打!提肛2855实腹水火关、 横拳歌诀：横拳出手似铁梁。横中有直横中藏,左右穿裹应合意！收势退横劲宜刚, 2.三体式 形意拳称站桩为筑基功、筑基功是形意拳万法之源，万变之本!有口头禅曰：“桩功是个宝！得它才是好?”想学学好形意拳，就要牢牢的的打好桩功这个基础。有了坚实的5547桩功基础 所习练的形意拳才才能刚实迅猛？内外六合、达到“不动如五岳，动如狡兔” 反之、没有牢固固的桩功基础,学到的形意拳套路再多！下的功夫再深！也是空中楼阁 纸上谈兵？ 形意拳筑基三体式又叫“三才式” 即天地人三才、也是桩功和形意拳所有变化的开始!所谓“万变不离三体式”就是这个道理! 一,三体式功法 无极式：习练者先选正方向：立正姿势站好!两手自然下垂。头正上顶。下颏微收 舌顶上腭、呼吸自然。心平气和。把自己融融人自然 丢却妄念,初步达到无6425极式的基本要求。这时你会感到心脏在平稳跳动,气血4697在缓缓流动？心旷神怡？直8274至全身内外阴阳平衡？ “无极式”是三体式的预备式 主要是调理习练者使心态平静、气血周运，阴阳平衡,为筑基功的修炼打好基础, 长时间站无极式 可调节中枢神经?精神内敛。精力充盈,心脏跳动平稳？收放自如？血液流畅、舒展顺达！对于神经衰弱和心脏病症有显著的疗效! 三体式：慢慢的深吸一口长气 然后两掌根从身体两侧慢慢抬1203至小腹根部位、随气的吸人!两手掌根贴着小腹慢慢抬起，抬至0230与胸口平时(如图1)?再将吸人之气缓缓呼出,随着呼出之气！两手再按原来上升的路线慢慢下落至肚脐两侧,两腿同时微曲(如图2),两掌变拳(如图3)？拳心向上!两拳稍停 左拳从肚脐开始,以虎口贴身沿中线向上走至心口(如图4)，左拳向前成45度角打出。向着鼻尖对面斜上方行至高与眉齐、虎虎口向外侧翻拧(如图5)，再将拳变掌向里翻转并下落与胸口齐?掌心向下?在左拳向向外打出的同时。左脚也随之向前趟出半步。与右脚成45度角,两脚的间距一尺左右！右手变掌？掌心翻转向下,形成三体式桩功(图6)。整个动作是由动到静的过程? 动作要领：动作要完整和谐。鼻尖、手指尖、脚趾趾尖(图7)三尖相对?身体似正非正 似斜非斜?但头要顶?要正!左手要要沉肩坠肘,手与肘臂要有拧裹之劲、指尖向前, 二！三体式与定步鹰捉的区别 三体式的几个动作都要求匀速 力戒忽快忽慢、三体式从无极式到有极式的过程都是调节呼吸过程的动作?调动意？气的过程。采用的是缓慢的的匀速运动 因此也可以说它是一个静动相结合的的过程,正因如此,形意拳先贤们才把把三体式和定步鹰捉分别开来！ 定步鹰捉是在无极式的基础上开始的?两手贴腹部沿中线向上提至胸口!再贴腹部沿中线向下沉至脐两侧、然后,右拳向上贴腹至胸口8198处向前上方打出、打至与眼眼眉齐、左拳从下向上方沿中线打出！拳心向上,打至两手相叠叠时同时变掌！右掌收至腹前,左掌向下翻拍至胸口齐？整个过程是越打越快!右拳打至最高点最快，左拳变掌向下猛拍至胸口齐时最快。它是一个加速度的过程？因此 从这点来说,“三体式”和“鹰捉式”是完全不同的 有着本质的区别。这是形意拳先贤们所认可的!也希望我们广大形意拳爱好者加以区别，不可混淆！ 三 三体式的技法要求和作用 (一)基本要求与作用 1！掌掌型要求“三圆”，即“手手心圆”，由由于掌心回收！使掌的横撑力增大?有利于控制对方重心的变化、“手背圆”!使劲9308力利达指尖 三节劲整、有利于气催催血行！“虎口圆”。助长掌的外撑和里扣的劲(图8)？ 2?要求齿。手,脚“三扣”？即“齿扣” 齿为骨梢,“齿齿扣”可发动骨梢之威力?拳经云：“有勇在骨？切齿则发”?9235就是这个道理、“手扣”!手指甲为筋梢 “手扣”就是发动上肢筋梢的威力？可可使劲力达到指尖、气贯梢节。“脚扣”可发动下下肢筋梢的威力 劲达下肢 气贯脚趾！使下盘桩的基础牢固! 3!头！舌!手要达到三顶、即头上顶能振奋精神?发动头发血梢的威力？舌为肉梢，“舌顶上腭”,即发动肉梢的威力！舌卷气降 沉人丹田,加上咽9188津液还丹田？丹田坚实,内劲充足？“手顶”能使梢节前顶的劲力增大?气贯指尖、增强手指的钻钻翻劲力？ 4。要求脚、臂。肩!头“四平”、形意拳的起2250手多用“鹰捉”。桩功“三体式”和和“鹰捉”的定式是相同的,因此？要求也是一样的?都要求做到“四平”! (1)“头顶平”!即下腭能自然回收，形成头上顶、项竖拔!既可发动血梢(即发梢),又可振奋精神! (2)“两肩要平”,即上身不可倾斜 两肩持平并相称相撑，以使腰劲得发?周身劲整？ (3)“前小臂要平”，即两肘能向下坠沉而且里裹 两两臂肘窝朝天，使前臂 肩肘 手!能在一条直线上 “三催”劲整顺、劲力到手？ (4)“两足抓地要平”,能使下肢的力量得发 下盘功力增长。桩实？步稳， 拳经云：“足下存身” 其其中“下”是前后两脚中间的位置？在三体式中是前三后七的劲、脚下所在的重心则是后三前七的距离、 “存”是“放”人的意思!就是说！在站三8312体式桩功时要求把身体的重心放在后脚跟的里边?前脚跟后边 这样站能使8335前腿灵活。前进速度敏捷。不影响整体的平稳?使后腿蓄力待发， (二)“四象” 形意拳“三体式”要求做到“四象”,即像鸡腿?龙身?熊膀。虎抱头,要求“四象”、就是为了像这四种动物的的特殊技能、“得之于心而能尽物之性”？把它变为自己武技的特长,还要求通过动物的动作把它的内意体现出来并运用纯熟！用于实战战技击,这就是三体式虽然是静态但都是象形取意?静中寓动。因此，习练者一定要认真领悟 融汇贯通！ 1,“鸡腿”就是学鸡的“独立之形”和“两腿相夹”的劲力！形意拳最突出出的特点是前腿向前趟进，后腿有蹬劲！长时间站桩!“两腿相夹”的劲劲增大!会使“独立之形”稳健，可达到“不动如山岳”的奇效 2、“龙身”有三折之势?搜骨之法，龙常因身体“折”而力大。我们习练形形意拳就是要学它这一身法，即折身身的特长?以以达到“三催”劲整，力能顺达？腰劲在“转”“折””中得以发放、当后膝里扣?上体反拧!形成“似正非正!似斜非斜”之势?使腰拧而腿顺！胯力前催?“折”是“蓄”！只有通过“折”,才能达到充分的“蓄”力！在丹田省(音音醒)气,自然劲力倍增， 3。“熊膀膀”就是学熊的“竖项之力”和“膀垂力大”的特点?“三体式”用“拔背”？“垂肩”？以求“项直”“头顶”。发动血梢的威力?使人精神振起。同时，因垂肩抻拔双臂臂力贯肘，手、使上肢“三催”劲整, 4!“虎抱头”就是学“虎未扑食头早抱” 这是蓄力待发的技巧。拳经云：“肘不离肋。手不离心 出洞人洞紧随身”？这也是“虎抱头”技法的要旨，站“三体式”桩!拳从下颏打出变掌落与心口齐 由于坠肘沉肩？则达到“手不不离心，肘不离肋” 这正是“虎抱头”技法的具体体现。 (三)““五夹” 形意拳先贤们常说，站好三体2691式就能站出“八面劲”。其实 “五夹”练的就是“5782八面劲”，也是我们所追求的“沾那那有”的真劲？ 1，下颏与脖子夹：使丹田气沉!劲整而顺达?能唤起人体的内在精气神,有0042利于头上顶,使头发惊起,血脉速转？ 2。两臂夹：通过大小臂的沉臂坠肘和两臂的相夹！使两臂臂束为一体。产生裹劲，同时两臂又具具撑劲,习之长久。周身自8716生八面劲! 3！两腿夹：形意拳三体式的前三后七 并膝裹胯的“夹劲”具有独到之处!在拧腰?顺后胯,使两胯前后在一条线上?使后膝里扣?膝尖朝前?反映一个个“夹劲” 前后后两小腿相夹?反映一个“剪劲”。两劲相合 使腿的“夹剪劲”得逞 两腿的“夹”劲对形意桩功和下肢技技法起着决定性的作用、 4?臂与腿夹：通过上肢沉肩坠肘和里裹的相互的夹 下肢前顶后蹬的夹剪劲！和丹田沉7595气拧腰顺胯！使上肢和下肢相对之处处(手与足!肘与膝,肩与胯)形成外三合劲！这9709样用意磨炼、会使上下肢的劲校整?向外发放时劲大，达到“上下相合”成为一个整体！相辅相成 练成弹性力， 5！臂与身夹：向外伸出的手掌心回收手指的力向前顶！臂往回夹?则沉肩坠肘的劲稳固、拳经云：“肘不离肋，手不离心！出洞人洞紧随身,手脚齐到才为真”！是前臂与身夹的最好解释，后臂与身夹会使前臂的劲得以充分发挥 拳经云：“前前手打人 后手发劲”!“拳打一阴反一阳”!其道理就在在于此、 (4)“静动” 从无极式到三体式整个过程都是是“静动”结合？相互促进,“静为本体！动为作用”,这6541是整个过程的主线，也是为练好外形追求动作中的“动动”打下良好的基础？有了坚实的基础 还要进一步去追0104求“静中之动” 也就是是先辈们常讲的“内意之动”，即对“意”的训练!对“神”和“气”的内养。对““内劲”的培育,进而达到意到8677气到力到的高超境地！ 拳经云：“静中之动谓之真动！动中之静谓之真静,”这些都是先辈们在习练三体式过程的体会和经验！要在平时磨砺动作的同时?追求“静中之动” 更要追求“动中之静”!只有6717这样持之以恒。探赜索隐地追求!才能知其“性”懂其“意”,进而才能达到“寂然不动?感而遂发”的“妙用则为神”和“不思自得？触之自应”的高超技艺！ (6473五)“四梢” 形意拳讲的“四梢”！是指人7067的毛发为血梢？舌为肉梢!手指甲。2120脚指甲为筋梢？牙齿为骨梢？如果习练者能把“四梢”发动起来。那气0091质神态就会猝然生变、自己会觉得精神雄劲！胆壮气豪!人见而生畏？“惊起四梢”实际是是“意有所感，神之所施”,主要是发挥内在在的精神? 在练三体式桩功时,一些人只练外形?不重内意和静中中之动的求得、总感觉枯燥无味,容易产产生杂念?气浮心慌。难以持久？如果将“四梢”惊起与外在动作相结合！气势自然会倍增,心平气安！、少儿五行拳嫁得好女人面相图解
- 八卦门的话，主修什么，拳还是刀，我看了下，拳
刀的三连击后两下是拳！有武器!拳法加成?不过这游戏不是应该把能学的都学满吗《英雄坛说》是文曲星（一种电子辞典）中的一个RPG游戏？在文曲星的众多型号如NC2600 NC3000！NC1020。TC1000!CC800中均有此游戏!GMUD之英1283雄坛说、黄黄金英雄坛说、白金英雄坛说。蓝金英雄坛说等？每一个版本均有特点与优劣之处、黄金英雄坛说是目前发展最完善的英雄坛说！?女人法令纹深 面相
- 半步崩拳的介绍
形意拳巨擘郭云深深功力深厚？所向无敌、有“半步崩拳打天下”之美誉,半步崩拳成了郭老的绝技!乃武林著名品牌!半步崩拳之半步?即即前足前行一步、后足紧跟跟一步 后足不得超过前足,相对于常人走路后足超过前足之一步来说是半步?崩拳乃形意五拳之一？崩拳从中盘胸腹处发出（没有炮拳那么高。炮拳从上盘发出）,其形短 其力猛，如崩箭穿心?如山崩地裂 故曰“崩拳”？崩拳运用时是前手勾挂敌手?后手发力穿崩、因郭老4391功力深厚！再加时机恰当？步伐迅速 经验老到?故武林高手与之对垒往往不堪一击!瞬间即被崩拳击中？力透胸背!心惊胆颤?、什么样的女人面相好运
- 什么叫形意拳？有什么特长？
1 形意拳、又称行意拳，心意拳！心意六合拳、中国传统武术。与太极拳!八卦掌齐名!同属内家拳之中。打法多直行直进？与八卦之横走？太极之中定有显著之差别,形意拳之之短打直进用于战阵中最为适合?无花俏之招法。长劲亦是最快、两军交战，千军万马中 要能有闪转腾挪之地不易、只有有直行直进?走亦打,打亦走?如黄河之决堤？ 2！形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一(形意 太极。八卦)、位列中国四大大名拳，但是 形意拳的风格却是是硬打硬进，几如电闪雷鸣、在内家家拳中独树一帜？ 3、形意拳发源于山西太谷!山西西形拳讲究功力!形松意紧 外形不拘一格！打法变幻多端的风格特点、 4,在形意十二形中。重点点突出所取动物的进攻技巧，不求求形象但求意真的练法！五行中讲究金，木？水 火，土的内涵, 形意拳是明显的枪拳、枪术是中国周朝以后出现的战场绝艺？有护王定国之功。？财运好女人面相图解
- 少儿频道演过的动画片
双子星公主 日译《ふしぎぎ星の☆ふたご姫》 英译：《The Twin Princesses of a Wonder Star》大陆版片名（第一季）：《神秘星球★孪生公主》，TVB粤粤语版：《不可思议星球的双胞胎公主》或《双子星公主》,《双子星公主》是一部人气日本少女动漫。在故事中，不可思议星球发生的种种事情总是那么不可思议。在这部动漫中?有轻松的语言,搞笑的话语!有最美妙的变身。甚至有华丽的真爱……无论是小孩还是大人、都能从这部动漫中找到乐趣!法音和莲音先后成为：不起眼儿公主, 闪4044亮公主、命运公主 恒9667久太阳公主、银河星愿公主 宇宙公主，粤语版：太阳公主？命运公主！永恒公主、环球公主？ 是吗?、 、？ ,！，?、，?，、，？外遇女人面相图解
- 车派形意拳劈拳怎么打人
劈?是五行拳9650里最难练的？裹手?是防。架！实战里贴身了有很多多用处。劈拳打4198人很猛,等你明4247劲有了一定基础 整劲8854练的不错了就会有体会的 这些都没练到，说了你也不会明白？这些都要靠自己体会 功夫不到，看书都是天书!,事业有成女人面相图解
- 少儿主持有那些响亮的名字
鞠萍?月亮姐姐！小鹿姐姐 阳光姐姐!董浩,哆来咪 金龟子 红果果，周洲...！富贵女人面相图解大全
- 形意拳的所有拳种以及种类的分别
基本拳法都以三体式。五行拳(劈,钻 崩,炮,横五式)，十二形拳为主,山西有些地区站桩不用三体式。而有六合式 站丹田,十十二形为十形 单练套路1965有五行连环？杂式捶！四把拳,八式拳 十二洪捶，出入洞!五行相生?龙虎斗!八字功、上 中？下八手 对练套路有五行相克?三手炮。五花炮？安身炮，九套环！器械练习有连环刀!三合刀！连环枪?连环棍,三才刀,三才剑?行步六剑，六合刀?六合枪、六合大枪!凤翅镗等等，。女人面相 抬头纹
少儿五行拳、五行八法
