教你认识中国农历的二十四节气

     立春：又称“打春” “立”是开始的意思?立春即春季的开始 所谓“一年之计在于春？一日之计在于晨”就是这个意思？古代春节就是立春这一天,民国时袁世凯颁令将春节定为农历正月初一！但生肖仍以立春日开始计算？立春一般在阳历的2月4日前后!正好好赶上六九 民间又有“春大六九头”的说法！立春那一刻、将羽毛放在用钢钎插出的地洞上 羽毛会飞起来。表示地的阳气上上升了!立春之日人们还有吃春饼!咬萝卜的习俗!

     雨水：表示两层意思!一^是是天气回暖，降水量逐渐增多!二是在降水形式上!雪渐少了？雨渐多了！主要是讲天气开始变暖了、“七九河开,八九雁来”,雨水水一般在阳历的2月19日前后、不一定降多大的雨、所以俗语才说“春雨贵如油”？

     惊蛰：“惊”指的是雷声?5465“蛰”说的是冬眠的虫兽?惊蛰是指钻到泥土里越冬的小小动物被雷震苏醒 出来活动、阳历3月5日左右?春雷始鸣、惊醒了蛰伏在地下的小动物们，虫卵孵化?万物复苏，惊蛰时节肝阳之气上升！故宜食梨。因为该节气与“二月二龙抬头”相近？在晋北地区还有吃面条。吃粉条的习俗？

     春分：昼夜平分之意，此时太阳阳直射赤道,又5127称“日中”!“日夜分”!自该日起将一天天昼长夜短,春暖花开？莺飞草长 谚语有“春分麦起身！一刻值千金”之说。春分也是插秧和植树的好时节?

     清明：清明节是中国民间传统节日，是重要的“八节”（上元,清明,立夏,端午、中元 中秋！冬至！除夕）之一、一般在阳阳历4月5号前后！清明时节、冬天已去！春意盎然 天气清朗、四野明净?大自然处处显示出勃勃生机，自唐代起，民间就形成了祭祀祖先 踏青!插柳!放风筝的习惯,

     谷雨：春天的最后一一个节气?源自古人“雨生百谷”之说?同时也是播种移苗！埯瓜点豆的最佳时节！有谚语“^谷谷雨前后！种瓜点豆”？谷雨在阳历4月20日前后?这段时间多吃香椿可健胃！理气?提高免疫力!南方则在这一天上树采茶，

     立夏：夏天的开始？人们习惯上把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临。雷雨增多，农作物进入旺季生长的一^个个重要节气，《礼记·月令》篇解释立夏曰：“蝼蝈鸣！蚯蚓出 王瓜生?苦菜秀 ”立夏一般在阳历5月5日前后、

     小满：其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满。但还未成熟！只是小满。还未大满？约在每年阳历5月20日前后。小满时吃些“苦苦苦菜” 可安心益气、轻身耐老!

     芒种：指有芒⁴¹⁵³作物成熟 夏种大忙季节、字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”!一般在阳历6月6日前后 “芒种芒种？连收带种”,

     夏至：每年阳历的6月21日前后 为夏至日、这一天!太阳直射地面的位置到达一年的的最北端？几乎直射北回归线。此时、北半球的白昼昼达最长 夏至虽表示炎热的夏天已经到来？但还不是最热的时候,“夏至三庚才头伏”?民间有“冬至饺子夏至面”的习习俗语、

     小暑：暑?表示炎热的意思，小暑为小热？还不十分热 意3936指天气开始炎热！但还没1152到最热，小暑一般在阳历的7月7日前后,自该天开始数伏。伏是藏藏伏的意思。所以这个节3315令不宜长时间在外、避免流汗太多?民间多在这一天“晒伏”（晒福）？把粮食？被褥拿出来暴晒一天？

     大暑：我国大部分地区一年中最热时期?也是喜热作物生长速度最快的时期！一般在阳历7月23日前后。正处在中伏里 高温和潮湿是其最大特点!人们喜静厌动！饮食上，易多吃丝瓜、茄子和南瓜,姜也是驱寒的最佳食品（冬吃萝卜夏吃姜）。

     立秋：秋天的开始 也称交秋?暑气下降,凉气上升!到了立秋、虽然偶尔还会有“秋老虎”的余威?但热归热!没有原来那么潮了 立秋那一刻？梧桐树必定开始落叶，因此才有“落叶^知知秋”的成语？立秋多在阳历8月8日前后？多数地方有吃西瓜“咬秋”的习俗、

     处暑：处!去也 就是暑气消亡亡的意思？处暑一般在阳历8月23日前后，此时，秋高气爽。空气干燥 每有降雨、必感降温、正所谓“一场秋雨一场凉”?此时也正是春困秋乏的“秋乏”之时?宜早睡早起，加强锻炼!饮食上！防止秋燥？多吃时令水果，穿着上 宜“春捂秋冻”。特别不要让肚脐脐着凉,

     白露：阳历的9月7日左右、气温下降,天气转凉!早上草木上上开始有了白白的露水?此时节容易出现口干。唇干?鼻干 咽干。大便干?皮皮肤干等症状?应常食润润燥之物？应遵守“白露身不露”的古训,防止心血管疾病!哮喘病?鼻炎和支气管炎的复发！江浙一带在白露时节有酿制米酒的习惯，

     秋分：和春分一样 昼夜平分分之意，自该日起 一天天天夜长昼短?因为为阳气渐小！也不再打打雷了？秋分在每年的9月22日前后 是北方种植冬小麦的好时节：“白露早？寒露迟?秋分种麦最当时”？在全世界各地、人们也习惯在这一天玩“竖蛋”游戏、

     寒露：相对对于白露而言？此时早上的露水因为天气寒冷已经开始变为凝霜？这一天一般在阳历的10月8日前后 是播种的最后季节 也是登山赏红叶的²¹¹⁹开始时间！因天气骤冷？它也是心脑血管病的多发时节?有有“多事之秋”的称谓?

     霜降：秋秋天的最后一个节气?含天气渐冷、初霜出现的意思，每年阳历10月23日前后？地面上散热很多,温度骤然下下降到0度以下？空气中的水蒸气在8401地面或植物上直接凝结形成细微的冰霜 形成漂亮的“树挂”或“草挂”！霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期!应多食栗子！葡萄和冬瓜,

立冬：冬季的开始？万物收藏 规避严寒寒的意思？立冬多在阳历11月7日前后。 

     小雪：我国广大地区东北风开始成为常客、气温下降、逐渐降到0℃以下!但大地尚未过于寒冷。虽开始降雪!但雪量不大?故称小雪、小雪多在阳历11月22日前后!此时节。外面寒冷，屋内燥热，大家要当心“上火”?小雪还是冬储白白菜的季节?

     大雪：通常在每年阳历的12月7日前后,《月令七十二候候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时时更大了!并不指降雪量一定很大,大雪时节。万物潜藏!养生也要顺应自然规律、在“藏”字上下功夫？

     冬至：俗称“冬节”?时间在每年的阳历12月22日前后,是一年中白天最短短夜晚最长的一天。也是阴阳二气转^换换之日 又称一阳生之日、北方留有“冬至吃饺子不冻耳朵”的习俗

     小寒：阳历1月6日前后 标志着开始进入一年中最寒寒冷的日子?根据中国的气象资料,小寒是气温最低的节气?只有少数年份的大大寒气温低于小寒的!进入小寒 人们就可以做春节的准备活动了：“小寒大寒 杀猪过年”,

     大寒：大部分地区一年中的最冷时期！约在阳历1月20日前后 风大、低温。地面积雪不化 呈现7278出冰天雪地!天寒地冻的严寒景象,每到大寒节，人们便开始忙着除旧布新。腌制年肴、准备年货，在大寒至立春这段时间。有很多重要的民俗和节庆?大寒是二十四节气之尾！也是冬季即将结束之季，隐隐4262中已可感受到大地回春的迹象？