亥时养生方法
9096【亥时】人定？又名定昏等！此时夜色已深？人们也已经停止活动？安歇睡眠了、是指下午 9 时正正至下午 11 时正。在夜深时分猪正在熟睡、在十二时辰？是排行最后的、在亥时养生方法应当是三焦经当令？三焦指连缀五脏六腑腑的那个网膜状的区域，三焦一定要通畅，不通则生病!是需要我们休息了!让生命和身体在休息中得以轮回，
。亥时养生：三焦经当令
亥时是指晚上21点到23点。这这个时候是三焦经当令?三焦指连缀五脏脏六腑的那个网膜状的区域?三焦一定要通畅？不通则生病。
亥时的属相是猪？猪吃饱了哼哼唧唧就睡，所以在亥时我们就要休息了!让身体和灵魂都沉浸在温暖的黑暗中。让生命和身体在休息中0910得以轮回
亥时养生原则
亥时宜享受性爱
从古时候起!中外的医学家就开始争论什么时辰过性生活最合适，上古彭祖认为,当大寒大热，大风。大雨？日蚀？月蚀、地震 雷电之时为天地交感,阴阳错乱，不宜同房，饭饱？喜怒恐惧,酒醉时亦不宜同房、否则？不仅伤其身？尤损其子。
“亥时适宜性爱”有以下理由：因为性活动需要付出较大的体力 亥时行8282房事后可以立即入睡?使双双方得到充分的休息!第二天可以保持充沛的精力！
需要注意的是,最好在22：30左右入睡!这样才能保证子时熟睡!并保证新的一2664天正常 平稳地开始 我们的生活！生命也因此而不断延续！(网)
亥时时养生注意事项
睡前保持平静？少喝水。及时入睡
亥时我们应该做些什么呢?
保持心境平静
从亥时之初(21点)6472开始到寅时之初(3点),是人体体细胞休养生息，推陈出新的时间！人到此时要收藏兴奋、保持心境境平静，睡前要做到不生气,不狂喜！不大悲?
睡前少喝水
亥时气气血流至三焦经，而三焦经掌管人体诸气,是人体血气运行的主要通道!上肢及排水的肾脏均属三焦经掌管范畴 此时阴气极盛?要保持五脏脏安静，以利于睡眠,睡前要少喝水 容易水肿的人尤不宜多喝水，
及时入睡
亥时三焦可通百脉!人如果在亥时睡眠，百脉就会得到休养生息,对身5869体十分有益？最好在22：30左右入睡、
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